האם פיצוח האצבעות לא בריא?

פיצוח אצבע: חלקם מכורים לזה, אחרים פשוט נרעדים מהמחשבה על זה. בדקנו האם זה מזיק לבריאות שלך. ניתן למצוא עובדות מהנות על הידיים שלך בקליפ.

לסדוק את האצבעות: זה לא בריא?

✊ דונלד אונגר סדק את אצבעות ידו השמאלית פעמיים ביום במשך 50 שנה. נזק תוצאתי? אין בשבילו. הבלאי המפרקים בידיו לא היה שונה.

🦵 בעצם זה כןנוֹרמָלִישהמפרקים שלך נסדקים (לא רק באצבעותיך). אין מחלה מאחורי זה.

👂 אם יש לך כאבים בעת פיצוח ויש לך גם אלִכסוֹסאם אתה שומע או מרגיש משהו, אתה צריך ללכת לרופא.

זה מה שד"ר אומר. פיטר מולר, סגן המנהל הקליני של בית החולים האוניברסיטאי במינכן והפוליקליניקה לאורטופדיה:

💬 הסדק נגרם מפיצוץ בועות CO2 במפרק. זה למעשה קשור בנוזל הסינוביאלי. אבל אם מושכים את האצבעות, נוצר ואקום. זה גורם ל-CO2 לבעבע החוצה כבועות - ול"סדקים". אבל זה עדיין לא ברור.

💬 פיצוח אצבע הוא יותר טיק, הרגל שובב. למעשה אין מתחים שניתן להפיג בלחיצה.

💬 פיצוח האצבעות לא מזיק בעצם. עם זאת, לא הייתי ממליץ לעשות את זה כל הזמן מכיוון שהקפסולות והרצועות עלולות להישחק.

כדאי לזכור את זה:

🤓 פיצוח אצבע הואלא לא בריא. זה לא שוחק את המפרקים וגם לא, כפי שחשד זה מכבר, מקדם שיגרון או דלקת מפרקים ניוונית. אבל מה זה עדיין: הרגל מעצבן.

עוד חדשות וסרטונים