המונח "Long Covid" מתייחס להשלכות ארוכות הטווח השונות בעקבות הידבקות בנגיף SARS-CoV-2. כאן תמצא סקירה כללית של מצב הידע הנוכחי ונקודות מגע עבור הנפגעים.
קוביד ארוך: התאושש, אבל לא בריא
#LongCovid. ההאשטאג הופיע לראשונה בטוויטר ב-20 במאי 2020. אליסה פרגו השתמשה בזה בציוץ. הארכיאולוג האיטלקי היה חולה בקוביד-19, אך לא התאושש ממנו. היא סבלה מההשפעות ארוכות הטווח שעלולות להתרחש לאחר הידבקות בנגיף הקורונה.
ואחרים גם תיארו את התופעה ברשתות החברתיות. הנפגעים דיווחו, בין היתר, עד כמה התדרדרו הביצועים שלהם וכמה קשה להם להתמודד עם חיי היומיום שלהם. עובדים, עולים במדרגות או אפילו סתם יוצאים לטיול - רבים מהם כבר לא יכלו להתמודד עם זה. התאושש, אבל לא בריא.
אני קליפ:כריסטיאן קהרמן לאחר מחלת הקורונה שלו
מקוצר נשימה ועד סחרחורת: קוביד ארוך ותסמיניו המגוונים
המונח "Long Covid", שהומצא על ידי סובלים, משמש כיום גם ברפואה. זה קורה אם התסמינים הנגרמים על ידי SARS-CoV-2 אינם שוככים לאחר השלב החריף של המחלה של עד ארבעה שבועות או שמופיעים תסמינים חדשים. אם התסמינים נמשכים במשך שנים עשר שבועות או יותר, זה מכונה "תסמונת פוסט-קוביד".
אין תמונה קלינית אחידה לונג קוביד משפיע על הגוף בדרכים שונות. נגיף הקורונה הוא וירוס רב איברים שניתן למצוא לא רק בריאות אלא גם בכליות, בלב או במוח. ההשלכות ארוכות הטווח שנצפו נעות מקוצר נשימה ותשישות להפרעות נוירולוגיות כגון סחרחורת או אובדן ריכוז ועד לתגובות דלקתיות, שינויים באיברים ונזק חמור לריאות. לפעמים מתרחשים דיכאון, חרדה או נדודי שינה.
כשהנגיף גורם לך לעייפות תמידית
עייפות היא לרוב תוצאה של זיהומים ויראליים, אך במקרה של קורונה היא התוצאה השכיחה ביותר לטווח ארוך. לפי מחקר של צוות מחקר אירי, יותר ממחצית מאלה ששרדו את המחלה הרגישו חלשים וחסרי אדישות במשך שבועות. לפעמים יש חודשים שבהם הכוח חסר. אבחנה: עייפות לאחר קוביד.
המצב הכרוני של תשישות מתרחש לרוב ללא קשר אם מישהו חווה מהלך קל או חמור של המחלה. ובדרך כלל ללא קשר לגיל ולמצב בריאותי קודם. זה יכול אפילו להשפיע על אנשים ללא תסמינים. גורמים אפשריים לעייפות מתמדת כוללים מסלולי עצב פגומים, הפרעות במחזור הדם ומערכת חיסונית שאינה יכולה להירגע.
אני קליפ:שיחה חיה - איך מתמודדים עם מחלת לונג קוביד?
השלכות ארוכות טווח אצל 10 עד 20 אחוז מחולי הקורונה
"גורמי Covid Long Hauls" אינם מקרים בודדים. מומחים מעריכים כי 10 עד 20 אחוז מהחולים בקורונה סובלים מתופעות לוואי. גורמי הסיכון כוללים גיל מבוגר יותר (מעל 50 שנים), השמנת יתר ואסטמה.
מחקר שנערך בווהאן, סין - נקודת ההתחלה של מגיפת הקורונה - מראה כיצד אנשים שנאלצו להיות מטופלים בבית החולים מסתדרים: לפי זה, 76 אחוז מ-1,733 חולי קוביד-19 שאובחנו בין ה-7 בינואר לינואר 7 לאלו ששוחררו מ"בית החולים ג'יניאנטן" ב-29 במאי 2020 עדיין היה לפחות סימפטום אחד שישה חודשים לאחר מכן. 63 אחוזים נאבקו עם עייפות או חולשת שרירים, 26 אחוזים עם הפרעות שינה, 23 אחוזים עם חרדה או דיכאון. ב-56 אחוזים מהנבדקים שסבלו ממהלך חמור (כולל מתן חמצן או אוורור מלאכותי), תפקוד הריאות הוגבל. ו-13 אחוזים אובחנו לאחר מכן עם בעיות בכליות. הגיל הממוצע של הנבדקים היה 57 שנים.
קוביד ארוך: היכן הנפגעים יכולים למצוא עזרה
החדשות הטובות: מתבצע מחקר אינטנסיבי על המחלה המשנית הבוגדנית על מנת לברר עליה ולהצליח לפתח שיטות טיפול מתאימות. לדוגמה, מדריך לאבחון וטיפול ב-Long Covid נוצר בהנהגת האגודה הגרמנית לרפואת ריאות ורפואת נשימה (DGP).
בנוסף, הנפגעים מוצאים יותר ויותר הצעות עזרה. מרפאות שונות בגרמניה הקימו מרפאות חוץ לאחר קוביד, כולל בית החולים האוניברסיטאי של פרנקפורט, בית החולים האוניברסיטאי של המבורג-אפנדורף ובית החולים של אוניברסיטת מינכן.
ה-Berlin Charité מציעה ייעוץ עייפות לאחר קוביד - וממליצה, למשל, על טכניקות הרפיה כמו יוגה, מדיטציה או אימון אוטוגני כדי להקל על התסמינים. אם תרצו להחליף רעיונות עם אנשים אחרים שנפגעו, עדיף ליצור קשר עם קבוצת עזרה עצמית. מספק סקירה של יוזמות בערים שונות בגרמניהlongcoviddeutschland.org.
מידע נוסף על נגיף הקורונה, Covid-19 ו-Long Covidאתה יכול למצוא אותו אצל הקולגות שלנו בגלילאו.