הדבר הכי חשוב בקצרה
טום הולנדמודה בפומבי בהתמכרותו לאלכוהול.
במשך זמן רב הוא לא רצה להודות בפני עצמו בהתמכרותו.
הדרך שלו לצאת מההתמכרות היא קרב נואש עם עצמו.
"בהחלט התמכרתי לאלכוהול!" שחקן "ספיידרמן" טום הולנד (27) הפתיע את מעריציו עם הווידוי האכזרי הזה. לקח לו הרבה זמן להודות בהתמכרותו בפני עצמו. מה שהיה אפילו יותר מפחיד עבורו היה ההבנה עד כמה קשה היה לצאת מהמערבולת הזו. הוא חשף כיצד הצליח בפודקאסט "בכוונה עם ג'יי שטי".
מחשבותיו של טום הולנד היו כולן על אלכוהול
"בריטים רבים אוהבים לשתות כמה בירות", מסבירטום הולנדבסרטון. "זה לא היה שונה עבורי. ולא חשבתי על זה כלום הרבה זמן". הוא התוודע לראשונה לכך שיש לו בעיית אלכוהול גדולה בחורף 2021 לאחר "עונת חג המולד מאוד מאוד רטובה". אז השחקן החליט לנסות "ינואר יבש" ולהימנע מאלכוהול במשך חודש שלם.
אין בעיה בכלל, חשב לעצמו, ואז הבין באימה עד כמה טעה. הולנד מודה: "כל מה שיכולתי לחשוב עליו בזמן הזה היה לשתות משהו. התעוררתי וחשבתי על זה, הסתכלתי על השעון... וזה ממש הפחיד אותי". הימים ללא אלכוהול נראו קשים וארוכים עבור טום הולנד.
זה ממש הפחיד אותי.
טום הולנד, יולי 2023
כוכב "ספיידרמן" פחד מהאמת
באותה תקופה הוא היה מודע היטב לכך שיש לו חולשה לאלכוהול. אבל הוא לא באמת רצה להודות בפני עצמו בהתמכרותו. הולנד מסביר: "פחדתי מאוד מהתשובה הזו!" חוסר הביטחון הפנימי הזה היה גם המניע הגדול ביותר שלו. טום החליט להאריך את הפיכחון שלו לחודשיים. "רציתי להוכיח לעצמי שאין לי בעיית שתייה אם אני יכול לעשות את זה!"
לא הייתה נסיגה, אבל הולנד נאלץ להודות בפני עצמו שהמחשבה על כמה משקאות או כמה בירות מייסרה אותו יום ולילה. "לא הרגשתי שאני יכול ללכת לבר ולשתות סודה. לא יכולתי לצאת לארוחת ערב. ממש נאבקתי והתחלתי לדאוג שאולי יש לי בעיית שתייה".
טום הולנד: "הכי מאושר מתמיד!"
הולנד התפכחה עכשיו כבר שנה וחצי ואומרת במבט לאחור: "אני יכול להגיד את זה בשמחה - בהחלט הייתי מכור לאלכוהול. אני לא נרתע מזה בכלל. היום אני יכול להגיד: אני לא יכול תאמין להבדל שאני מרגיש כשאני לא שותה אני מרגיש נהדר ומאושר מתמיד."
טום לא רוצה לעשות מיסיונריות בעתיד. "אני לא אגיד לאף אחד אם או כמה הם צריכים לשתות. אבל אם הסיפור שלי עוזר למישהו למצוא את הדרך שלו מההתמכרות, אז אני ממש אשמח!" הוא עצמו כבר לא יכול לדמיין הישנות. אפילו ללכת לפאבים או למסיבות לא הייתה בעיה - הצורך במשקה לא חזר. במקום זאת, הוא נהנה כעת לשחק נהג ולדאוג שהחברים שלו לשתות יחזרו הביתה בשלום.
אתה לא מרגיש טוב נפשית? שירות הייעוץ הטלפוני מציע עזרה. הוא אנונימי, ללא תשלום וניתן להגיע אליו מסביב לשעון בטלפונים 0800/1110111 ו-0800/1110222. ניתן להגיע למוקד התמכרויות וסמים בטלפון 01806/313031.