אנשים רבים אוהבים את הקיץ - ואיתו את הטמפרטורות הגבוהות. עם זאת, לעתים קרובות מתעלמים מהסיכונים. זה כולל במיוחד התחממות יתר, שבמקרה הגרוע ביותר עלולה להיות קטלנית.
הדבר הכי חשוב בקצרה
עם חודשי הקיץ מגיע החום לגרמניה.
זה לא רק מלחיץ עבור אנשים רבים, אלא גם יכול להיות מסוכן.
טיפים פשוטים יעזרו לך להגן על עצמך מפני החום בקיץ.
קיץ, שמש, שמש - וכמובן טמפרטורות גבוהות. עבור חלק זה אולי לא חם מספיק, בעוד שאחרים סובלים. אבל עד כמה חום מסוכן בעצם?
וִידֵאוֹ:יותר ויותר אזורים עם בצורת יוצאת דופן בגרמניה
יותר ויותר אזורים עם בצורת יוצאת דופן בגרמניה
מאיפה מגיע החום?
לאוט מטאורולוג אוזדן טרלילהיות גלי החום"בעצם עםקשור למשבר האקלים"," אוטופיה מצטט אותו כאומר.
לפי חוקרי מזג אוויר ואקלים, חום קיצוני יהפוך לתכוף יותר, ארוך יותר וחם יותר. כתוצאה מכך, הם גם מתגבריםבצורת,שריפות יערואתמחסור במים. אין להתעלם גם ממספר מקרי המוות מחום. זה מסתכם בסביבות מאות אלפים בשנה.
יָםמכון רוברט קוך (RKI)תהיה זהקיץ 2022היה הרביעי החם ביותר מאז החלו שיאי מזג האוויר ב-1881. בשבועות הקלנדריים 15 עד 36 בלבד הייתה תמותה עודפת הקשורה לחום של כ4,500 הרוגיםהגיע. טמפרטורות מעל 35 מעלות יהיו קריטיות במיוחד, מוסיף טרלי.
מי נמצא בסיכון במיוחד במזג אוויר חם?
- אנשים מבוגרים
- אנשים עם ליקויים בריאותיים
- תינוקות
- פעוטות
- נשים בהריון
- אנשים עם מחלה כרונית
האם רק חום מסוכן?
אולם על פי המחקר, זה לא הדבר היחידחוֹםמסוכן, אבל גם אתלַחוּת. האינטראקציה של שני המרכיבים היא שקובעת כיצד הגוף מגיב לחום.
"לָמוּתתדירות גוברת של חום קיצוניבקשר ללחות גבוהה, הנמדדת כ"טמפרטורת גבול הקירור" או "טמפרטורת הנורה הרטובה", מדאיגה", כותב "ספקטרום"."טמפרטורת נורה רטובה"המשמעות היא הטמפרטורה הנמוכה ביותר שניתן להשיג באמצעות קירור אידוי ישיר. אם זה גבוה מדי, אנשים כבר לא יכולים לשחרר חום לסביבה ומתרחשת התחממות יתר מסכנת חיים. "טמפרטורת נורה רטובה" של 31 מעלות מושגת כאשר הטמפרטורה החיצונית היא בין 36 ל-40 מעלות.
ב"טמפרטורה נתפסת"ערך הסף בתחילת החודשים החמים הוא 32 מעלות - בסוף העונה הוא בסביבות ה-34 מעלות. גם כאן ללחות יש השפעה ויכולה להעלות את "הטמפרטורה הנתפסת".
בסופו של דבר, הדברים הבאים חלים: אם הגוף כבר לא יכול לקרר את עצמו, הוא הופך למסוכן, לפי "אוטופיה". טמפרטורת הליבה של הגוף עולה והחום מצטבר בגוף כאשר לא ניתן עוד לפזר אותו באמצעות הזעה. הלב עובד מהר יותר וחזק יותרלשאוב דם דרך העור. כך הגוף אמור לפזר חום בצורת זיעה. זה בתורו מאבד נוזלים. זה עלול להוביל להתחממות יתר (מסכנת חיים).
התמודדות עם חום
- שתו הרבה
- הימנע מאלכוהול וקפאין
- הימנע משמש ישירה
- הפחת את הפעילות הגופנית
- אכלו מאכלים קלים יותר
- לך למקומות מגניבים
- לשמור על הדירה קרה
- הימנע מפעילות גופנית בחום הצהריים
בעיקרון, חלים הדברים הבאים: חום תמיד יכול להיות מסוכן - במיוחד בקשר ללחות גבוהה.
מקורות בשימוש: