אם אתה מאמין לסקרים, כ-97 אחוז מהגברים והנשים במדינות דוברות גרמנית מצפים שבן הזוג שלהם יהיה נאמן. התוצאה היא מערכות יחסים מונוגמיות. אבל לעתים קרובות יותר ויותר אנו שומעים על אנשים שמצאו אושר במערכת יחסים פתוחה. על פי סקר אמריקאי, רק מחצית מאלו מתחת לגיל 30 מחשיבים קשר זוגי מונוגמי כרצוי לחלוטין. אבל האם מערכת יחסים פתוחה מתאימה לכולם? לאילו כללים עליך לפעול? למה יש לך מערכת יחסים פתוחה ומה מדבר נגד זה?
מהי מערכת יחסים פתוחה?
כדי ששותפות תיחשב כמערכת יחסים פתוחה, יש לעמוד בשני קריטריונים: שני הצדדים המעורבים מסכימים שהאדם השני יכול לדבר גם עם אנשים מחוץ לשותפותמִיןיש. ושני השותפים הביעו הסכמה זו במפורש. ההערכה היא שזה קורה בסביבות 1 אחוז מהשותפויות. תרכובות המכונות "פסאודו-פתוחות" על ידי מדענים נפוצות יותר. הם מתרחשים בסביבות 3 אחוז מהמקרים. אלו מערכות יחסים שבהן צד אחד טוען לחופש מיני מבלי שהצד השני הסכים לכך. מערכות יחסים פתוחות עוסקות בעיקר בסקס עם מישהו מחוץ למערכת היחסים. לאהבה אין תפקיד בהקשר הזה.
האםאַהֲבָהאם אדם מערב ומוביל שני מערכות יחסים או נישואים דמויי נישואים, זה נקרא ביגמיה, שנגזרת מהיוונית "בי" עבור "שניים". אם מעורבים מספר אנשים, זו פוליגמיה. השם בא מהמילה היוונית "פולי" שמשמעותה "רבים". הוא מחולק לשני תת-מינים. גבר שיש לו נישואים מרובים או מערכות יחסים דמויות נישואין נקרא פוליגיני. זה די נפוץ בתרבויות רבות, כמו מורמונים. בפוליאנדריה, לעומת זאת, לאישה יש כמה נישואים או שותפויות דמויות נישואים.
בפוליאמוריה, מספר יחסי אהבה חופשיים פועלים במקביל זה לזה. למרות שלא כל המעורבים חייבים לאהוב אחד את השני, צורה זו היא הנפוצה ביותר. כולם נפגשים בתנאים שווים ומנהלים קשר רומנטי אחד עם השני. חשוב שכל המעורבים ידעו באיזה סוג מערכת יחסים הם נמצאים.
האם אתה ישן עם בן/בת הזוג בתנוחת כפית, קשור או בתנוחת המלאך השומר:זה מה שתנוחת השינה שלכם חושפת על מערכת היחסים שלכם!
למי מתאימה זוגיות פתוחה?
יש הרבה מודלים לזוגיות – מי אוהב את מי ואיך זה, עקרונית, רק עניין של המעורבים. ככל שסוגי מערכות היחסים שונים, אנשים והצרכים שלהם בשותפות שונים גם הם. או הדרישות שלהם על אותו הדבר. אין דבר כזה "מערכת יחסים מושלמת" כשלעצמה. עם זאת, אם אתם כמהים לביחד ולביטחון, אבל יודעים שאתם צריכים הרפתקאות מיניות ארוכות טווח, אתם יכולים להיות מאושרים יותר עם מערכת יחסים פתוחה מאשר עם מערכת יחסים מונוגמית. תמיד בתנאי שהשותף מסכים לכך.
גם אם ה"דחף המיני" שונה באופן משמעותי אחד מהשני, מערכת יחסים מסוג זה יכולה לייצג פתרון הגיוני עבור שני הצדדים. אחרי הכל, אחת הסיבות הנפוצות ביותר לפרידה - בגידה - כבר לא מהווה פוטנציאל לסכסוך. מערכת יחסים פתוחה היא בהחלט לא רעיון טוב עבור אנשים קנאים. אז קונפליקטים הם בלתי נמנעים.
- אתה צריך לרצות את שניהם. כלומר מתוך מוטיבציה כנה, לא רק כדי להימנע מלאבד את האדם האחר.
- הבע את הסכמתך; הסכם שבשתיקה אינו מספיק.
- מבהיר באילו נסיבות סקס מחוץ למערכת היחסים הוא בסדר.
- קובע כל "לא גוס". אז למשל: בלי חברים משותפים, בלי סקס עם אדם חיצוני באותה דירה.
- שקול אם מספר אנשי קשר הם בסדר או שזה צריך להיות רק סקס חד פעמי; גם כדי להפחית את הסכנה של זרהִתאַהֲבוּתלמזער.
- מסכים מי שרוצה לדעת מה בדיוק לגבי שאר המגעים והשותפים המיניים.
- אל תשכח את הזמן הזוגי שלך. הקדישו ימים שבהם רק שניכם קיימים כזוג ופנו זמן אחד לשני.
- דבר על הרגשות שלך שוב ושוב. היחס למערכת יחסים פתוחה משתנה לעתים קרובות עם הזמן; אז יש צורך בהתאמה של המודל.
- סמוך על המקביל שלך.
קנאה בזוגיות פתוחה
אמון הוא חלק מהותי בכל מערכת יחסים. ובכל זאת כמעט כולם מכירים את תחושת הקנאה. אתה לא יכול פשוט לכבות אותם, וזו הסיבה שמערכות יחסים פתוחות לא משוחררות מהם. אם מתרחשת קנאה, אין להתעלם ממנה, אלא לראות בה אות אזהרה. שאלה למה אתה מקנא. הקנאה מבוססת על התפיסה שלך. לא מה שהשותף עושה.
חפש תקשורת פתוחה עם עמיתך, אך הימנע מהאשמות. הסבר מה קורה בתוכך. אולי אתם פשוט רוצים עוד זמן ביחד? מה הפחדים שלך? האם אתה מרגיש שבן הזוג שלך לא אוהב אותך מספיק? האם הפחד מאובדן הוא שגורם לתחושה הזו? מצאו יחד פתרון. תשאלו גם האם מערכת יחסים פתוחה היא בעצם מודל היחסים הנכון עבורכם.
האם אתה תוהה איך הוא מרגיש כלפיך?משמעות הנשיקות שלו: אם הוא מנשק אותך כאן, הוא אוהב אותך. האם אתה ישן עם בן/בת הזוג בתנוחת כפית, קשור או בתנוחת המלאך השומר:זה מה שתנוחת השינה שלכם חושפת על מערכת היחסים שלכם!
מהם היתרונות והחסרונות של מערכת יחסים פתוחה?
תומכי מערכת יחסים פתוחה טוענים שסוג זה של שותפות הוא בדרך כלל כנה יותר: איןלְרַמוֹת. גם הסודיות פחות נפוצה. כמובן, תמיד בתנאי ששני הצדדים המעורבים יעמדו בהסכמות שנעשו לפני כן. טיעון בעד נוסף הוא שזה משפר את הצד הרגשי של יחסי אהבה. זה אומר שאתה נשאר ביחד עם בן הזוג האהוב שלך, גם אם, למשל, ההעדפות המיניות שלך שונות. מערכות יחסים פתוחות יכולות להיות מרגשות; אנשים רבים מוצאים הנאה ב"ציד" אחר בן זוג מיני. יחד עם זאת, יש להם ביטחון של מערכת יחסים של שני אנשים.
כמובן שלזוגיות הפתוחה יש חסרונות שגם עליהם צריך לחשוב. אז זה מאוד אינטנסיבי בתקשורת, אחרת זה לא עובד. יש להתאים את הכללים עד ששני הצדדים המעורבים יהיו מרוצים מהם. מערכות יחסים פתוחות אינן נקיות מקנאה; לְהֶפֶך. אהבה ללא נאמנות רגישה לכך אפילו יותר, כפי שמדווחים מאמני זוגות. מה אסור לשכוח: אפילו מערכת יחסים מונוגמית גוזלת זמן.
פסיכולוגיה - מערכת יחסים פתוחה מנקודת מבט פסיכולוגית
מה אומרת הפסיכולוגיה על מערכות יחסים פתוחות? מנקודת מבט פסיכולוגית, מערכות יחסים פתוחות הן מודל לגיטימי של שותפות בדיוק כמו כל צורה אחרת של דו-קיום אנושי. תמיד בהנחה, כמובן, שכל המעורבים מסכימים ומרוצים מכך. וזה לא משנהעל מערכת יחסים רעילה.
שותפויות פתוחות הן לא המודל החדש להצלחה ולא משהו שנדון לכישלון מלכתחילה. "פתיחות" פירושה מעל הכל "פתיחות" לגבי העולם הרגשי של האדם עצמו. ולהרבה אנשים עדיין יש בעיה עם זה.
קשר פתוח או פרידה?
באופן אידיאלי, תנאי המסגרת נקבעים ממש בתחילת מערכת היחסים. עם זאת, אם האדם השני במערכת יחסים קיימת מציע פתאום מערכת יחסים פתוחה, הגיע הזמן לבחון מקרוב ולהטיל ספק בכך. ממה בן הזוג לא מרוצה במערכת היחסים הנוכחית? מהם המניעים להצעה זו? האם זה יהיה שלנושמור מערכת יחסיםאו אולי להרוס אותם?
האם הקשר כבר נגמר?, פתיחה לעולם החיצון בדרך כלל לא תשנה הרבה ותציל את השותפות באופן קסום. בהחלט תקשיב לתחושת הבטן שלך. אל תסכים לשום דבר שאתה יודע שיעשה אותך אומלל. אז עדיף ללכת בדרכים נפרדות בעתיד. כך גם אם אתה האדם שכבר לא מרוצה ממערכת יחסים מונוגמית.