ניקוי רעלים לשיער - הדרך שלך לשיער יפה ובריא

© GettyImages | iprogressman

הרבה עוזר מאוד! נָכוֹן? לצערי לא. למרות שאנו היפות אוהבות טיפוח עשיר, טיפולי שיער אינטנסיביים ומרכיבי כוח אמיתיים, הם הופכים לפעמים לנטל על גופנו, העור והשיער שלנו. שיער מטופח הופך לחוטי או מתייבש ונשבר. עכשיו מגיעות החדשות הטובות: השיער שלך יגיד לך בבירור מתי הוא זקוק לטיפול גמילה. והגוף שלך הוא מכונת התחדשות אמיתית. אם תיתן לרעמה שלך קצת מנוחה, סבלנות ותיתן לה הפסקה, היא תתקן את עצמה.

כשם שטיפול בצום יכול להיות שיטת איפוס בריאה לגוף, גם השיער מחזיר לעצמו את הברק והחוזק הטבעיים לאחר טיפול הגמילה. יש חשיבות מכרעת לקרקפת שלמה. זה המקום שבו שורש השערה מקבל את החומרים המזינים שלו. שיער חדש צומח כאן. כאן אתה יכול להשפיע באופן משמעותי על בריאות השיער שלך. אנו נראה לך כיצד פועל טיפול ניקוי הרעלים לשיער שלך, כיצד תוכלי לנקות את השיער והקרקפת לעומק ללא שימוש בכימיקלים, וכיצד תוכל להזין את הקרקפת מבחוץ ומבפנים.

למעלה אנו נותנים 5 טיפים לבריאות,שיער יפה.

אתה יכול לצפות למידע הבא:

  • כשזה מגיע לטיפוח, פחות זה יותר: גמילה משיער עושה פלאים לשיער יבש וחוטי.
  • תרופות ביתיות שונות כגון סודה לשתייה וחומץ מתאימות במיוחד לגמילה!
  • הקפידו להימנע מסיליקונים וחומרים מזיקים.
  • שלב עיסוי ראש בשגרה שלך בכל פעם שאתה שוטף את השיער.
  • שטיפת הגמילה מתחילה בצחצוח יסודי של השיער ומסתיימת בשטיפה יסודית.
  • יבש את שיערך בעדינות במיוחד.
  • חשוב במיוחד לגמילה משיער: לחות!
  • עם Hairfood אתה יכול ליצור את הבסיס האופטימלי לקרקפת שלמה.
  • מצא מוצרים שבאמת מתאימים לך ולמבנה השיער שלך!
  • אפילו שיער בריא זקוק להפסקות עיצוב.

ניקוי רעלים לשיער - אפשרויות שונות עם תרופות ביתיות

האם היית הולך לישון בלילה מבלי להוריד את האיפור? אֲפִילוּ! כמו שאנחנו מסירים איפור מעור הפנים שלנו בערב ומסירים שאריות טיפוח בבוקר, גם את השיער והקרקפת שלנו צריך לנקות באופן קבוע. כשחופפים את השיער מסירים לכלוך וסבום, אבל אז גם מעצבים אותו שוב ומטפלים בו במרככים, שמנים ומסכות. עם הזמן כל תכשירי הטיפוח ומוצרי העיצוב מצטברים יותר ויותר על השיער ובעיקר על הקרקפת. התוצאה: שורש שטוח, אורכים שביר ומשעמם וקצוות יבשים ומרופטים. השעה שעת גמילה! בדומה לטיהור וטיהור הגוף, תחילה עליך להיפטר מכל המזהמים המזיקים ולאחר מכן לעורר את תפקודי ההתחדשות של הגוף עצמו. השלב הראשון הוא ניקוי אינטנסיבי.

בעזרת התרופות הביתיות החכמות הללו תוכלי לנקות את השיער שלך שוב לעומק.

1. גמילה מסודה לשתייה: הנה איך

כפית אבקת אפייה עם כףשַׁמפּוֹמערבבים לעיסה. לאחר מכן השתמש בו כדי לקלף את קו השיער. השיער כבר צריך להיות רטוב בשביל זה. לאחר מכן ניתן לחפוף את השיער כרגיל. האבקה העדינה פועלת כמו פילינג מכני. הוא מסיר תאי עור מתים קטנים מהקרקפת וממיס שאריות חלב, הגנה וטיפוח. הקפידו לשטוף היטב את המשחה והלכלוך.

2. ניקוי רעלים לשיער עם חומץ:

מערבבים שתי כפיות חומץ תפוחים עם כוס מים אחת. בנוסף לחומץ תפוחים מתאימים לשטיפה החומצית גם חומץ בלסמי, חומץ צמחים ומיץ לימון או חומצת לימון. לאחר שטיפת השיער, שטפו את השיער מהשורשים ועד הקצוות עם המרכך החומצי. אתה לא צריך לשטוף אותם יותר. זה עוזר לקרקפת להחזיר את ערך ה-pH לאיזון ומשקם את שכבת הקוטיקולה של השיער. קוטיקולה סגורה פירושה, מצד אחד, שיער מבריק, אבל מעל הכל, הגנה טובה יותר על מבנה השיער. הוא פחות פגיע להשפעות סביבתיות ומאבד פחות לחות

3. Oil-tox: איך לנקות רעלים עם שמן

שמן עץ התה הוא אנטיספטי, אנטיבקטריאלי והורג פטריות. גם אם שמן בקו השיער לא בדיוק מרגיש כמו גמילה, הוא עדיין מנקה מאוד. וגם כל כך לא מסובך: פשוט העשיר את מנות השמפו שלך בשתיים או שלוש טיפות של שמן עץ התה והקציף את שיערך ביסודיות. הניחו לתערובת לשבת מספר דקות ולאחר מכן שטפו היטב.

והתרופות הביתיות האלה הן טיפולי כוח אמיתיים לשיער שלך:

1. טיפול בשיער שמן זית

מעל הכל, שמן זית הוא קרם לחות סופר טבעי לשיער. מחממים בעדינות כשתי כפות (אחת מספיקה לשיער קצר) שמן זה צריך להיות פושר רק ועסי איתו את הקרקפת. לאחר מכן ניתן לפזר את שאריות השמן ביסודיות לאורכים. קחו כעשרים דקות כדי לאפשר לשמן להיספג ולעבוד היטב. לאחר מכן, השיער שלך מטופל היטב, שכבת הקוטיקולה נוצרת ושומרת על הלחות. עכשיו אתה יכול לשטוף אותם עם שמפו.

2. עשה זאת בעצמך מה אי

מסכת שיער עם ביצה מספקת לרעמה שלך הרבה חלבון. טיפול החלבון מחזק את השיער, מונע קצוות מפוצלים וגורם לו לזרוח מחדש. אתה יכול לעסות ביצה גולמית ישירות לתוך הקרקפת, אחרי הכל, סבתא השתמשה בטריק היופי הזה. או שמערבבים את הביצה עם מעט מרכך, ואז התערובת מרגישה קצת יותר נעימה וקל יותר לשטוף אותה שוב. לאחר מכן שטפו את השיער כרגיל.

5 טיפים וטריקים לשיער בריא ויפה

ייבוש, מיישר, סטיילינג, שזירה, הקנטה, תיקון וסלסול - רעמת הסטייליסטים האמיתיות צריכה לעבור הרבה. השיער יכול גם לעמוד בפני רוח, לחות, קור, חום וקרינת UV. לא פלא שהגדילים הופכים לפעמים לרפויים. אם השיער שלך נראה עייף ושטוח, יבש ומקורזל, או חוטי ומשעמם, אז הגיע הזמן לטיפול גמילה. עכשיו זה אומר פחות מתח ומזהמים ויותר טבע וחומרים מזינים לשיער בריא ויפה. תוכנית הגמילה עדיין לא הסתיימה לאחר הניקוי העמוק. לאחר שנפטרים מלכלוך ושאריות מוצר, כדאי להסתמך על מוצרים טבעיים. קוסמטיקה טבעית או מוצרי טיפוח בתערובת עצמית, ללא סיליקונים וחומרים מזיקים, מאפשרים לשיער לנשום בחופשיות ותומכים בקרקפת בהתחדשות. אם אתה רוצה שיער בריא, חזק, גמיש ומבריק במקום זאת, יש לנו חמישה טריקים פשוטים עבורך שמובטחים להחזיר את השיער שלך לכושר.

אם תעקוב אחר עצות היופי שלנו, תרחיק את השיער שלך מכימיקלים ומזהמים ותחזיק מעמד ארבעה עד חמישה שבועות, תתוגמל ברעמה מבריקה, אבל מעל הכל בריאה ומרהיבה.

טיפ 1: עיסוי לקרקפת שלך

עסו את רעמתכם העייפה בחזרה לחיים. עיסוי הראש המיני צריך להיות חלק בלתי נפרד מכל שטיפת שיער מכיוון שהוא מציע כל כך הרבה יתרונות שאסור לך לפספס. במהלך טיפול הגמילה שלך, עליך להקדיש זמן קבוע לעיסויי ראש אינטנסיביים. כי בזמן שאתה נמנע מכימיקלים ומוצרי עיצוב מלחיצים, אתה באמת יכול להגביר את התחדשות השיער באמצעות עיסוי. את יכולה להזין את הקצוות בשמן ולפנק את האורכים שלך במסכות, אם הקרקפת שלך לא במצב טוב, אז השיער שלך לא ייראה בריא ושמח. שימו לב שהשיער שלכם תלוי בקרקע גידול בריאה, כלומר בקרקפת שלמה. לכן, בעת ניקוי רעלים מהשיער, חשוב לנקות היטב את הקרקפת כך שהיא נקייה משאריות מזיקות, לכלוך וסבום. לאחר מכן תוכל לתמוך בריפוי עצמי של השיער שלך עם עיסויים רגילים. ההשפעה של עיסוי ראש אינה מוגבלת רק לקרקפת, אלא גם משפיעה על שורשי השיער, צמיחת השיער ותהליכי הגמילה הטבעיים בגוף. עיסוי קרקפת ממריץ את זרימת הדם בעור. יותר דם מגיע לשורשי השיער עם יותר חומרים מזינים ויותר חמצן. השפעת עיסוי ראש: שורשי השיער ניזונים במוצרים טבעיים, מעוררים, מחזקים ואם חוזרים על עצמם באופן קבוע, אף מעוררים לגדול. בנוסף, זרימת הלימפה מתחילה, שתומכת בכל הגוף בניקוי רעלים. לבסוף, עיסוי הראש מעורר תחילה את ייצור החלב. אבל לאחר שהתגובה הראשונית הזו התייצבה, השיער הופך שומני אפילו פחות מהר. ניתן לעסות את הראש בזמן שטיפת השיער או כשהוא יבש לפני שטיפת השיער. או שאתה יכול לשלב את זה עם פילינג שיער. הזיזו את האצבעות בתנועות סיבוביות על כל הראש עם מעט לחץ. רק תיזהר לא לקשור את האורכים שלך.

טיפ 2: לשטוף את השיער כמו שצריך - זה מה שחשוב

ישנם שמפו ייעודי לניקוי רעלים ושמפו לתיקון עמוק לניקוי עמוק של שיערך כדי להסיר את כל שאריות המוצר. הדבר החשוב ביותר הוא שתבחרו מוצר ללא סיליקונים, חומרי טעם וריח מלאכותיים או מגעילים אחרים. אלו בדיוק אלה שצריך לשטוף מהקרקפת והאורכים. פנקי את השיער שלך בניקוי עמוק והסר כל שאריות שהצטברו באמצעות עיצוב וטיפוח. אפילו שיער בריא יכול להשתמש בטיפול ניקוי עמוק פעם בחודש. לאחר מכן, כפי שאמרתי, כדאי להימנע ממוצרים מלחיצים לזמן מה. השגרה אידיאלית ליום ראשון של טיפול עצמי אמיתי, למשל, מכיוון שאתה צריך קצת זמן לכל שלב. את טיפול הגמילה לא ניתן לבצע במהירות במקלחת – לפחות לא אם צריך לעשות אותו בצורה יסודית.

וכך עובדת שטיפת הגמילה:

1. צחצחו היטב:הברשה עובדת כמו גמילה יומית קטנה לשיער שלך. אם תקדישו קצת זמן בכל יום ותצחצחו את השיער ביסודיות מהשורשים ועד האורכים, תסירו משקעי פני השטח. אתה מפיץ לחות מהשורשים לקצות, עוזר לשמור על הציפורן סגורה וממריץ את הקרקפת. לפני שטיפת הגמילה, זה הזמן לצחצח שוב את כל הראש ביסודיות.

טיפ נוסף:מברשות שיער עם זיפי פלסטיק מתאימות יותר להתיר קשרים, אבל מברשות שיער טבעיות (למשל עם זיפי חזיר) יכולות לספוג לכלוך טוב יותר ולהניח את הציפורן. אז תמיד כדאי להחזיק את שתי המברשות בבית.

2. פילינג:לפני השימוש בשמפו, פילינג מסיר לכלוך, חלב, פתיתים ושאריות מוצר מהקרקפת. קח קצת זמן גם לזה. עסו היטב את פילינג הקרקפת. נצלו את ההזדמנות לתת לעצמכם עיסוי קרקפת.

3. שמפו ניקוי רעלים:שטפו היטב את הפילינג ולאחר מכן נקו את השיער כרגיל עם שמפו לניקוי רעלים. לאחר שהפילינג שחרר משקעים על הקרקפת, השמפו מסיר כעת את השאריות האחרונות. אבל האורכים, ממש עד הקצוות, משוחררים גם מסרט של שאריות מוצר.

4. לחות:כעת השיער שלך יכול לספוג לחות ומרכיבי טיפוח הרבה יותר טוב. כעת, כשהשכבה המעכבת של שאריות חלב ומוצר נעלמו. הקפד להשתמש במוצרים טבעיים או להשתמש בטיפול תוצרת בית כדי להעניק לחות לשיער שלך. שטיפת החומצה והחומץ שתוארה לעיל, למשל, נהדרת. מוצרי השארה מלאכותיים מזיקים הם טאבו לעת עתה. שמן עליון או שמן יבש, למשל, יכולים כעת להיספג בצורה מיטבית. מרככים ומרככים לא צריכים להכיל כימיקלים ויש לשטוף אותם היטב ולא להיתקע בשיער.

5. לשטוף היטב:כל ההליך כנראה לוקח קצת זמן מדי עבור המקלחת. אבל בסוף עדיין יש בירה. וודאו ששטפתם היטב את השמפו והמרכך שלכם ולבסוף תן לאורכים שלך הלם קור. שטפו את הראש במים קרים. הנקבוביות בקרקפת נסגרות, מחזור הדם מוגבר שוב והציפורן על כל שערה נסגרת. התוצאה: לחות וטיפוח ננעלים בפנים והשיער נראה מיד מבריק וחלק יותר.

טיפ 3: יבש את השיער שלך לשיער בריא

תוכנית הגמילה ממשיכה. לאחר הכביסה היא לפני הייבוש. הדברים הבאים עדיין חלים כאן: תן לרעמה שלך הפסקה מכל מוצרי הסטיילינג והכלים. עכשיו, כשרק ניקית את השיער שלך מכל הצטברות, לא כדאי להוסיף מיד שכבה חדשה. במקום זאת, אתה ממשיך בזהירות יתרה. עטפו את האורך שלכם במגבת כותנה. אתה יכול גם להשתמש בחולצת טריקו ישנה. עם זאת, חשוב שהחומר יהיה עשוי מ-100% כותנה. בטורבן החולצה, השיער יכול להתייבש בנחת. לאחר מכן הורידו את הטורבן והתחילו ללוש בעדינות את השיער או לייבש אותו ולחצו עליו. אל תעשה מוחלט: שפשוף פראי, סירוק שיער רטוב וייבוש סופר חם. כל זה אומר לחץ על השיער שלך. שפשוף גורם לציפורניים להתחספס שוב והשיער הופך מקורזל. כשהוא רטוב, השיער שביר יותר ונשבר בקלות, אז המתן עד שהוא יתייבש אם אתה צריך לנתק אותו. מייבש השיער או כלי עיצוב חום אחרים מסירים לחות מהשיער, ולכן כדאי להימנע משימוש בהם במהלך טיפול הגמילה. עדיף פשוט לתת לרעמה להתייבש באוויר. אם את חופפת את השיער בערב ורוצה ללכת לישון ישר אחרי, עטפו את השיער בצעיף משי. אחרת האורכים הלחים היו מתחככים בכרית, הופכים מחוספסים ומתנתקים.

טיפ 4: לחות היא המפתח

שיער בריא זקוק להרבה לחות, גם מבחוץ וגם מבפנים. אז הקפידו לשתות מספיק. אחרת: השתמשו הרבה במוצרי לחות והימנעו מייבוש מוצרים. לסיבי שיער בריאים יש תכולת לחות או מים של 10%. אם מבנה השיער פגום, השיער כבר לא יכול לשמור היטב על לחות. אם גם השיער מקבל מעט מדי לחות משורשי השיער, הוא הופך ליותר ויותר יבש ושביר. אתה שם לב שהשיער שלך מרגיש מחוספס וקש, הוא מאבד את הברק שלו ומפתח קצוות מפוצלים. לאחר שטיפת הגמילה, השיער שלך מוכן בצורה מיטבית כדי לתת לו מנה של לחות נוספת. באופן אידיאלי עם קרמי לחות טבעיים. שמנים צמחיים הם פצצות טיפוח אמיתיות לשיער שלך. גם עם שיער ארוך, מספיק חלק בגודל אגוזי לוז, להתחיל מהקצוות ולפזר אותו באופן שווה לאורכים שלך. אתה יכול לעזוב את הגישה. אל דאגה, השמן ייספג. השיער שלך לא ייראה חוטי אחר כך.

אחרת, הטופס הבא לביצוע חל על שיער מטופח ובריא:

  • לעת עתה, הימנעי ממוצרי עיצוב כימיים המייבשים את שיערך. במהלך טיפול הגמילה, מוצרים מזיקים נשארים הרחק מהשיער.
  • יבש את השיער שלך לעתים רחוקות ככל האפשר. אם אתה לא יכול בלעדיו, אז לייבש בחום נמוך.
  • המשך להשתמש בעיסויי ראש מעוררים, שטיפות חומציות ומברשות עם זיפים טבעיים.
  • פנקו את השיער שלכם במסכת לחות טבעית לשיער. הכי טוב לערבב בעצמך מאבוקדו ושמן זית.
  • הגן על השיער שלך מפני השפעות סביבתיות ייבוש כגון קרינת UV, קור קיצוני או רוח.

מזון לשיער - ליצור קרקפת שלמה

גמילה מבפנים ומבחוץ? זה באמת הגיוני, נכון? בזמן שאנחנו נמצאים בזה, למה שלא תפטר את כל הגוף שלך מנאסטיות. לטיפול ניקוי רעלים יש השפעה גם על בריאות השיער. בטח שמתם לב איך העור שלכם מגיב לג'אנק פוד, סוכר ואלכוהול, נכון? אֲפִילוּ. גם הקרקפת לא מרוצה מתזונה לא בריאה. על מנת שהשיער שלך יצמח בריא וחזק, הוא זקוק לחומרים מזינים שהוא משיג משורשי השיער. כדי לנקות רעלים מהגוף, לא צריך לחיות על אוויר ואהבה בלבד. פשוט הימנעו מסוכר, מוצרים מעובדים, אלכוהול, קפה וקמח לבן למשך מספר ימים. מזונות מהחי הם מאוד חומציים ואינם מאוזנים באיזון החומצה הבסיסית, מה שהופך את הגוף והעור ליותר מועדים לדלקת. במקום זאת, פנקו את הגוף שלכם בהרבה ירקות, מרכיבים טריים, הרבה מים ותה לא ממותק. אתה בהחלט לא צריך לגווע ברעב או לצום. להיפך, אתה צריך חומרים מזינים חשובים לשיער בריא. הסתמכו על מזונות השיער האלה:

1. אגוזים: אגוזי מלך ושקדים בפרט עשירים בחומצות שומן אומגה 3 וויטמין E.

2.שיבולת שועל: הם ספקים מצוינים של ביוטין. הם מכילים גם הרבה אבץ.

3. חייל: חלבוני סויה מחזקים את השיער ומעודדים צמיחה.

4.עדשות: הקטניות מלאות בויטמינים, סיבים, מגנזיום וחלבון. הם גם מספקים לשיער אבץ, אבן בניין סופר חשובה לשיער בריא.

5. ברוקולי: הגוף מקבל ברזל, ויטמין C וחומצה פולית מירקות העל הירוקים.

6. אוכמניות: הן פצצות נוגדות חמצון קטנות ומספקות גם ויטמין C.

7. תרד: לפי המיתוס, תרד אמור לחזק אותך. הוא למעשה מחזק את השיער עם ברזל, חומצה פולית, ויטמינים A, C ובטא-קרוטן.

8. אבוקדו: יש למעלה מ-20 ויטמינים בעיסה הירוקה. ויטמין B, C, E ו-K, בטא קרוטן וחומצות שומן אומגה 3 חשובים במיוחד לשיער.

שיער בריא ורגיל - כך אתה מזהה אותו

אתה יכול להרגיש ולראות שיער בריא. אם השיער שלך בריא, הוא לא צריך להיות חוטי ולא יבש, הוא צריך להיות בעל ברק טבעי. כמובן שזה תלוי גם בסוג השיער שלך ובמבנה השיער הטבעי. אז אל דאגה אם הרעמה שלך לא מנצנצת כמו הכוכבים על השטיח האדום או באינסטגרם. זה חיוני שהשיער שלך ירגיש חזק, לא יהפוך שומני מהר מדי, ולא יתפצל או נשבר. אם את מרגישה שהשורשים שלך תמיד שמנוניים, לא משנה באיזו תדירות את שוטפת את השיער שלך, אם הקצוות שלך יוצאים מקורזלים, קצוות כפולים או אפילו נשברים, אם השיער שלך נראה חלש, אז כנראה שזה יצא מאיזון. לרוב זה נובע מטיפול לא נכון, מוצרים שלא מתאימים לך או טיפול יתר, יותר מדי מוצרים בבת אחת. אז טיפול גמילה הוא בדיוק העניין. לאחר ששחררת את השיער שלך מכל שאריות מוצר מזיקות ונתת לו קצת זמן להתייצב שוב, אז אתה יכול להתחיל שוב. אז תוכלי להשתמש שוב במוצרי טיפוח וסטיילינג. עם זאת, חשוב שתמצאי מוצרים המתאימים לך, למבנה השיער ולצרכים שלך.

מַסְקָנָה

בואו נסכם שוב: גם אם השיער שלך בריא, הוא תמיד יכול להשתמש בהפסקה מהעיצוב. אתה יכול גם להשתמש בשמפו לניקוי עמוק בערך פעם בחודש כדי להיפטר משאריות המוצר. אבל אם השיער שלך באמת מרגיש לא בריא, אז הגיע הזמן לגמילה. אז שווה לקחת הפסקה אמיתית מסטיילינג, טיפול מופרז, כימיקלים וחום. שיער יפה הוא שיער בריא שיכול לצמוח ארוך וחזק מכיוון שקרקפת שלמה ובריאה מהווה את הבסיס המוצק. בעזרת הטיפים שלנו תוכלו לתקן את השיער ולהפוך אורכים מטופחים או יבשים לבריאים וחזקים שוב.

עוד חדשות

Related Posts