אלצהיימר ודמנציה: מה ההבדל?

כשהמוח כבר לא מתפקד כמו פעם, אנשים מבוגרים במיוחד דואגים: האם אני דמנציה? אולי זה בכלל אלצהיימר? כאן תוכל לגלות מה ההבדל וכיצד להגן על עצמך. בקליפ: איך משחקי וידאו עוזרים לחולי אלצהיימר.

הדברים החשובים ביותר על דמנציה ואלצהיימר

• התנאיםטֵרוּףואלצהיימרהם לעתים קרובותשֵׁם נִרדָףמְשׁוּמָשׁ. אבל אתה חושב שכןלא אותו דבר.

• אלצהיימר הוא אחדמחלהגם את זהדמנציה מובילה. אחראים לזהתהליכי השפלהimמוֹחַ. אלצהיימר היא הגורם בכשני שלישים מכלל האנשים שנפגעו מדמנציה.

• אבל יש אחריםאפשרויות, למה מישהודמנציהיהיה: למשל אחדהפרעה מטבולית, אשָׁבָץאוֹכָּהֳלִיוּת.

• בדויטשלנדכרגע חיים בערך1.8 מיליון אישעם דמנציה, מדווח האגודת האלצהיימר הגרמנית. זה מתאים לאוכלוסיית המבורג. מכיוון שהאוכלוסייה מזדקנת ואנשים מבוגרים במיוחד נפגעים, המספר גדל.

• ברחבי העולם פועלתרופות לאלצהיימרחקר. התרופה הייתה זמינה רק בארצות הברית בתחילת יוליהקבוצה הזומְאוּשָׁר. על פי מחקרים, הוא מאט את הירידה במיומנויות החשיבה והזיכרון אצל מטופלים בשלבים המוקדמים. ארבעה מרכיבים פעילים זמינים כעת בגרמניה.

פרופיל דמנציה: זה מה שאתה צריך לדעת

הַגדָרָה

👉טֵרוּףהוא אמונח כללילמחלות שונות שתפקוד המוחלְהַשְׁפִּיעַ עַל. מומחים מבדילים בין דמנציה ראשונית למשנית.

👉דמנציה ראשוניתאומר זאתתאי עצבבמוחאבוד לנצחלָלֶכֶת.הסיבה העיקריתהוא המחלת אלצהיימר. ישנן גם צורות נדירות יותר כגון דמנציה וסקולרית (קשורה לכלי דם), דמנציה בגוף Lewy ודמנציה פרונטוטלית. למעלה מ-90 אחוז מהאנשים עם דמנציה סובלים מדמנציה ראשונית. היא כןלא ניתן לריפוי.

👉דמנציה משניתמתכוון לזהמחלה אחרתלתסמיני דמנציהאַחֲרַאִיהוא. אפשר לעשות זאת, למשלחוֹסֶרויטמיןB12,כָּהֳלִיוּתאו אחדבעיה בבלוטת התריסלִהיוֹת. אבל גם מסוימיםתרופותודִכָּאוֹןנכנסים לשאלה. אם המחלה הבסיסית מטופלת, הסימפטומים של דמנציה יכולים גם להיעלם.

גורמי סיכון

👉עם הגדלתלְשַׁנוֹתזה עולהסַכָּנָה, אטֵרוּףלחלות. בעוד שרק אחד עד שניים מבני 65 עד 69 מושפעים, זה כבר אחד מכל ארבעה מבני 85 עד 89. הרוֹבהם מהםנָשִׁים- כנראה בגלל שהם חיים יותר. עם זאת, אפילו צעירים יכולים לחלות בדמנציה. לפי האגודה הגרמנית לאלצהיימר, 100,000 אנשים בגרמניה חיים ביניהםבני 45 ו-64עם דמנציה.

תסמינים

👉למי שנפגע, למשל, זה יקרהזיכרון לטווח קצר גרוע יותר, גם החשיבה כבר לא עובדת כמו פעםשָׂפָהומָנוֹעַיכול להיפגע. לפעמים זה משתנהלְהִתְנַהֵגאו אתאִישִׁיוּת. הקורס תלוי גם בגורם לדמנציה.

לְאַבחֵן

👉כי הסימניםבמיוחד בשלב מוקדם מפוזריכול להיות, לעבור עד אחדלְאַבחֵןלפעמים שנים רבות. בְּחֲשָׁדפגישה במה שנקראמרפאת זיכרון.כָּאןתוכל למצוא כתובות בקרבתך.

פרופיל אלצהיימר: זה מה שאתה צריך לדעת

הַגדָרָה

👉לָמוּתמחלת אלצהיימרהוא ההצורה השכיחה ביותר של דמנציה. המחלה נקראה על שם מגלה, הפסיכיאטר הגרמני אלואיס אלצהיימר. מַדוּעַאֲנָשִׁיםאליולחלות, עדיין למרות עשרות שנות מחקרלא ברור.

👉מה שאנחנו יודעים: זהאלה שנפגעושני ספציפייםחלבוניםimמוֹחַלְהַפְקִיד. שמך הואבטא-עמילואיד-פלאקיםוסיבי טאו. הִיאלְהַשְׁפִּיעַ עַללָמוּתתקשורת של תאי עצב, המשמעות היא שלא ניתן עוד להעביר ולעבד מידע. לאט לאט, תאי העצב האלה מתים לנצח. אחד מתייחסאלצהיימרלכן כמומחלה נוירודגנרטיבית.

גורמי סיכון

👉גורם הסיכון העיקרילמחלת אלצהיימר כלומרלְשַׁנוֹת. על פי אגודת האלצהיימר הגרמנית, ניתן להשיג אותו רק עם פחות משלושה אחוזיםמהמקריםסיבות גנטיותהוֹדָעָה.

תסמינים

👉אופייניסימני אזהרהעם אלצהיימר היא שכחה,בעיות התמצאות, קשיים במשימות שגרתיות פשוטות,הפרעות במציאת מיליםושינויים התנהגותיים ניכרים. עם הזמן, התסמינים הופכים חמורים יותר ובשלב מסוים הנפגעים אינם יכולים יותר להתמודד עם חיי היומיום בכוחות עצמם.

לְאַבחֵן

👉על מנת לברר האם מדובר באלצהיימר או בסוג אחר של דמנציה, יש לבצע סדרת בדיקות. אלה כוללים בדיקות מסוימות,סריקות מוח באמצעות CT ו-MRIאו אחדבדיקת נוזלים עצביים. לכן חוקרים פיתחו בשנים האחרונות בדיקות דם שאמורות לעשות דברים מהירים יותר. מבחן כבר נמצא בשימוש בארה"ב; על אחרעובד כרגעצוות באוניברסיטת רוהר בוכום. זה אמור לשפר גם את הגילוי המוקדם, שעדיין קשה כרגע.

שכחנים או כבר דמנטיים? כך תוכל להבחין בהבדל

זה נורמלי לחלוטין ש…

🤔... לפעמים אי אפשר לחשוב על מילים

🤔 ... אי פעם תשכח את ה-PIN או הסיסמאות שלך

🤔 ... אתה מתקשה לזכור שמות

🤔 ... אתה מזיע דרך פגישה

🤔 ... אתה מפספס דברים מדי פעם, למשל אתה לא מוצא את המפתח

🤔 ... אתה לא יכול להתמצא היטב בסביבה לא מוכרת או שאתה הולך לאיבוד

🤔 ... לאבד את השרשור בשיחה

🤔 ... המחשבות שלך נמצאות במקום אחר בחיי היומיום, למשל לא שמת לב איפה המכונית שלך נמצאת

אותות אזעקה להופעת דמנציה יכולים להיות ש...

⚠️ ... אתה יותר ויותר לא ממוקד ולעתים קרובות שוכח פגישות ואירועים חשובים. בדמנציה, הזיכרון לטווח קצר הוא הראשון שנפגע.

⚠️ ... אתה לא יכול לסיים משפטים או לא זוכר איך קוראים לפריטים יומיומיים, כמו "צלחות" או "מחממים"

⚠️ ... אתה כל הזמן לא במקום דברים ומוצא אותם במקומות שהם לא שייכים

⚠️ ... אתה מתקשה לבצע משימות יומיומיות רגילות, כמו קניות, התלבשות וכו'.

⚠️ ... אתה מספר לאחרים את אותם הסיפורים שוב ושוב

⚠️ ... אתה מאבד אוריינטציה בסביבתך המוכרת ולמשל לא מוצא את הדרך הביתה

⚠️ ... אתה מתקשה לזהות אנשים שאתה קשור אליהם או חברים איתם ומעדיף לפרוש

⚠️ ... אתה נשאל על ידי חברים או קרובי משפחה על השכחה הקשה שלך או שינוי התנהגות

האם אפשר למות מדמנציה?

כמה זמן אנשים חיים עם דמנציה תלויגורמים רביםרָחוֹק. אלה כוללים את הגיל שבו מאובחנת דמנציה, סוג הדמנציה (אלצהיימר או אחר), מחלות נלוות והמהלך הפרטני.

טֵרוּףעצמו הואלא קטלני. עם זאת, זה מקטין את תוחלת החיים. הסיבה לכך היא שאנשים עם דמנציה הופכים רגישים יותר למחלות, למשל זיהומים. אחד מהסיבות המוות השכיחות ביותרהוא הדלקת ריאות.

מניעת דמנציה: מה אתה יכול לעשות כדי למנוע חולה

🎸 למות100 מיליארד תאי עצבבמוח יכול להתחבר מחדש במהלך החיים. אבל צריך לאתגר אותם לעשות זאת. תן את שלךמוֹחַאז מה לעשות:לִלמוֹדאמַכשִׁיר, אחדשָׂפָהאו להתמודד עם אחד חדשתוכנת מחשב.

🥦 גרמניתלִלמוֹדחשף את זהדיאטה ים תיכוניתעִםהרבה ירקות, קטניות, פירות, דגנים, דגים וחומצות שומן בלתי רוויות כמו בשֶׁמֶן זַיִתמגן מפני מצבורי החלבון במוח האופייניים לאלצהיימר.

🚬 התרחק מזהסִיגַרִיָה: מי יותר מעשרים שנהמעשן ארוך, יש אלְהַכפִּילכל כך גבוהסיכון לדמנציה. זו תוצאה של סיניחֲקִירָה.

🏋️פעילות גופנית סדירההוא גם חשוב. זה לא חייב להיות ספורט תחרותי בכלל. הארגון הבריאות העולמי (WHO)מייעץ, בערך כל שבועשעתיים וחציlangלְמַתֵןאֶלרַכֶּבֶת. למי שאוהב את זה מאומץ, אפילו חצי מהזמן מספיק. משהו על זהאימוני כוח: מושלם.

👪 ביצוע שיחות טלפון, שמירה על חברויות, טיפול בנכדים: זה טוב למוח.הבדידות גוברתאתסיכון לדמנציהבסביבות 26 אחוזים, מראה אחדלימודים לטווח ארוךמסין.

🩸 זה נכון?לחץ דם? אפילו לערכים מוגברים מעט מ-130 ממ"כ יש השפעה שלילית - לפחות אם הם מוגברים לצמיתות. מדענים מאוניברסיטת קולג' בלונדון הצליחו לעשות זאתלְהַצִיג.

👩‍⚕️ ורמעל 35 שניםזכאי לאחד כל שלוש שניםבדיקת בריאותאצל רופא המשפחה. האם הרמות כולסטרולעל המסלול? האם הסיכון עבורסוּכֶּרֶתמוּגדָל? שניהם יכולים לקדם דמנציה בהמשך.

🦷 כדאי גם להחזיק אחד לפחות פעם בשנהתור לרופא שינייםלהסכים. לאנשים עם אלצהיימר יש לעתים קרובות חריגותפריודונטיטיס. כמה מומחים חושדים כי המעורביםבַּקטֶרִיָהיכול להיות גם השפעות שליליות על המוח.

🍵 צוות מחקר אמריקאימגיע למסקנה,זֶהתֵה יָרוֹקמפחית את היווצרותם של פלאקים בטא עמילואיד. המרכיבים רזברטרול וקטצ'ינים אחראים להשפעה זו.

👂 האוזניים שלך כבר לא עובדות כל כך טוב? אז פשוט אל תישאר עם אחד יותר מדי זמןמכשיר שמיעהלַחֲכוֹת. אובדן שמיעה הוא אחד מגורמי הסיכון הגדולים ביותר לדמנציה, כך מצא מחקר שנערך לאחרונהלְנַתֵחַ.

🏭 גם כרגע נדון אם יש רמת מתח גבוההאבק דקמקדם אלצהיימר. אחד מקסיקנילִלמוֹדמציע את זה.

שאלות נפוצות על דמנציה ומחלת אלצהיימר

עוד חדשות וסרטונים