מיתוסים של אוכל: זה מה שקורה כשצורכים קפה כל יום

קפה הוא המשקה האהוב על הגרמנים. אבל האם זה נכון שהחומר הממריץ השחור מסיר מים מגופך? אנחנו נאיר אותך. בקליפ: הזמן הנכון לכוס הקפה שלך.

מיתוסים של קפה: זו הסיבה שהמשקה טוב יותר מהמוניטין שלו

מאווררי קפהיכולים לנשום לרווחה ולהמשיך ליהנות מהקפוצ'ינו האהוב שלהם.צריכת קפהגורם ללחץ הדם לעלות, אבל רק לזמן קצר.

זה מתרחש לאחר שבועיים עד שלושהאפקט התרגלותולחץ הדם עולה רק מעט או בכלל לא.

מי ששותה קפה מדי יום נחסך גם מההשפעה המשתנת הקלה, שכן ההשפעה מתפוגגת עם הזמןשוכך. אצלךמאזן נוזליםאפשר קפה לצד מים או לא ממותקטיאז להיספר.

לעתים קרובות אומרים שפולי הקפה מהווה סיכון ל...הפרעות קצב לבאוֹמשיכותמוּגדָל. יש גם כאןהכל ברור!

לחוקרים מאוניברסיטת מלבורן יש אחד חדשלִלמוֹדפורסם על סמך נתוני בריאות וראיונות עם מבוגרים בריטים.

450,000 אנשים נסקרו. התוצאה:ארבע עד חמש כוסותקפה טחוןאוֹשתיים עד שלוש כוסות קָפֶה נַמֵסיכול להפחית באופן משמעותי את הסיכון להפרעות קצב לב.

בְּקָפֶה נְטוּל קָפֶאִיןההשפעה לא נצפתה.

עובדות מעניינות עוד יותר על קפה:

🐈 קילו מהקפה היקר ביותר, Kopi Luwak, יכול לעלות בין 800 ל-1,200 יורו. באינדונזיה מאכילים את השעועית לחתול הסיבט ואחריוהַפרָשָׁהניקה וצלוי.

🥬 אפשר גם להכין קפהעוֹלֶשׁ, או העולש מצוילהתבשל. השורש הקלוי משמש לייצור ומבטיח את הצבע החום.

💪 הקפאיןמוּפעָלהשרירים שלך ונועד לקדם ביצועים אתלטיים.

☕ קפה הוא קפה אמיתיסופרבוהן, כי לקפאין יש אפקט מרחיב כלי דם בריאות. שרירי הסימפונות שלך נרגעים ואתה יכול לנשום בקלות רבה יותר.

🧊 קפה תמיד נשאר טרנדי: תמיד יש יצירות קפה חדשות, טעימות וטרנדיות. לדוגמה, האם אתה מכיר את זה?קפה דולגנהאו אתמגמות קפה 2022?

האם אתה מקצוען בקפה?

עוד חדשות וסרטונים