האם אי פעם תפסת את עצמך חושב שמצב נראה מוכר - למרות שאתה בטוח שזו הפעם הראשונה שאתה חווה אותו? אז אולי היה לך דז'ה וו. אבל מה זה אומר בעצם וכיצד ניתן להסביר את התופעה?
דז'ה וו: מה זה בכלל?
המונח "déjà vu" מגיע מצרפתית ופירושו "נראה לפני". אכבר ראומתאר את התופעה שבה מישהו מאמין שסיטואציה נוכחית נראית לו מוכרת, על אף שהיא לא נחוותה ביודעין קודם לכן.
רוב האוכלוסייה חוותה חוויה של דז'ה וו. בלמעלה מ-80 מחקרים שנערכו במהלך 135 השנים האחרונות, כשני שלישים מהנסקרים אמרו שהם חוו דז'ה וו.
אגב: דז'ה וו יכול להרגיש שונה עבור אנשים שונים. במקרים רבים זה משאיר תחושה מוזרה כי אי אפשר להסביר את התופעה. אולי דומה למה שמתואר לעתים קרובותקארמה. כאן אנו חושפים כיצד ניתן להסביר זאת וכיצד האושר מגיע לחייך למרות קארמה רעה.
מכירים את התופעה?נבואה המגשימה את עצמה? אנו מסבירים מדוע יכולה להיות לכך השפעה כה גדולה על חיינו וכיצד אנו יכולים להשפיע על הנפש שלנו עם המחשבות שלנו. תופעת פסיכולוגיה מרגשת: כך זה עוזר לךבנימין-פרנקלין-טריקלהיראות חביב לאחרים.
בקליפ: כך מזהים אנשים חסרי ביטחון
פסיכולוגיה: 6 המשפטים האלה מראים שמישהו סופר חסר ביטחון
כיצד ניתן להסביר דז'ה וו?
אבל מה בעצם עומד מאחורי תופעת הדז'ה וו? ישנן תיאוריות שונות בנושא. זיגמונד פרויד, למשל, ראה בדז'ה וו השתקפות של זיכרונות ילדות מוקדמים. באזוטריות, לעומת זאת, ההנחה היא שדז'ה וו מציין זיכרונות מחיים קודמים. תיאוריות רוחניות אחרות אומרות שדז'ה וו מבוסס על חלומות של אנשים שבהם הם חזו אירועים עתידיים. אבל האם זה באמת יכול להיות נכון?
ישנם גם מספר הסברים בנוירולוגיה המנסים להסביר את התופעה בצורה מדעית. הפסיכיאטר הדרום אפריקאי ורנון נפה, שעובד על הנושא מאז שנות ה-70, ניסח את ההגדרה הבאה ב-1979, המקובלת עד היום: "דז'ה וו הוא כל רושם לא הולם מבחינה סובייקטיבית של היכרות של חוויה עכשווית עם חוויה בלתי מוגדרת. עָבָר."
ישנם סוגים שונים של דז'ה וו
נפה מבחין בארבעה סוגים שונים של אירועי דז'ה וו. הוא מתאר את הצורה הנפוצה ביותר כ"אסוציאטיבית". הדז'ה וו מגיע בפתאומיות ונמשך רק לזמן קצר. "דז'ה וו סובייקטיבי פאראנורמלי" הוא כאשר יש לך הרגשה שאתה יודע בדיוק מה יקרה אחר כך.
נפה כולל שני סוגים נוספים ב"קבוצה הנוירופסיכיאטרית": מצד אחד, חולי אפילפסיה באונה הטמפורלית יכולים לחוות יותר ויותר דז'ה וו במהלך התקפים. מצד שני, גם לאנשים עם פסיכוזה יש דז'ה וו באופן קבוע.
איך נוצר דז'ה וו?
נכון להיום, אין הסבר רשמי כיצד מתרחש דז'ה וו. בסך הכל יש למעלה מ-72 תיאוריות שונות שמנסות להסביר את התופעה. שתי הגישות המובילות הן אלה:
חלק מהחוקרים מאמינים כי דז'ה וו מתרחש בגלל תקלה קלה במערכת הזיכרון. המשמעות היא שחלק מהחוויות עוקפות את הזיכרון לטווח קצר והולכות ישר לזיכרון לטווח ארוך. זה נותן לאדם שחווה דז'ה וו תחושה כוזבת של היכרות.
תיאוריה נפוצה נוספת היא ש-déjà vu עשוי להיות מוסבר על ידי אי הבנה בין שתי ההמיספרות של המוח. אנו מעבדים מידע חדש בחיי היומיום עם ההמיספרה השמאלית של המוח, בעוד שאנו מזהים מידע שאנו כבר יודעים עם ההמיספרה הימנית. עם זאת, אם שני התהליכים הללו לא מתרחשים באופן סינכרוני, החוקרים אומרים שהדז'ה וו עלול להתרחש.
דבר אחד בטוח: עד היום אין הסבר ברור לתופעה. כרגע קשה לומר אם חוקרים בתחום זה יצליחו יום אחד להסביר במלואו את מקור הדז'ה וו. עד אז, התופעה תישאר כנראה בגדר תעלומה...