לחיים מאושרים, חייך המקצועיים והפרטיים צריכים להיות מאוזנים. נראה שהאיזון בין עבודה לחיים משתנה ברחבי העולם. לפי הארגון לשיתוף פעולה ופיתוח כלכלי, שם החיים הכי רגועים.
רוצים עוד "קשוחים"?
➡תסתכל למעלה עכשיושל ג'ויהפרק האחרון!
המדינות עם האיזון הגבוה ביותר בין עבודה לחיים
איזון בין החיים המקצועיים והפרטיים יכול להיות אתגר אמיתי. חיי היומיום מלאיםהתחייבויות, אנחנו גם רוצים לבלות עם חברים ובני משפחה - ואז, באופן אידיאלי, אנחנו צריכים גם לוודא שיש לנו מספיק זמן לעצמנוMe-Timeלהודות. זה לא קל עם עבודה במשרה מלאה, במיוחד כאשר אתה צריך גם לעבוד שעות נוספות ואתגרי חיים אחרים.
הארגון לשיתוף פעולה ופיתוח כלכליOECDלקחה את כל העניין בחשבון ובדקה אילו מדינות יכולות לאזן את החיים ולעבוד טוב במיוחד. זה לא מרגש רק עבור אנשים שחושבים על הגירה. מה עושות מדינות אחרות אחרת? איזו תובנה נוכל לקבל מכך? הנה הם באים10 המדינות המובילותעם הטובים ביותרעבודה-חיים-איזון, אשר הוערכו על פי קריטריונים שונים.
בקליפ: 38 מדינות נבדקו - למי יש את האיזון הטוב ביותר בין עבודה לחיים?
כמה חשוב זהבריאות נפשיתבתפקיד, סטטיסטיקה ומחקרים מראים בצורה מרשימה. תיזהר, זהעבודה יכולה להוביל לבעיות נפשיותעופרת - ואלה הםעבודות שלפי המחקר משמחות אותך. האם אתה רוצה להצליח יותר? אז כדאיהימנע מחמשת המשפטים האלה בעבודה. האם כמה קיצורים בחיי היומיום במשרד נראים לך מוזרים? מה יש מאחורקיצורים כמו ASAP, FYA ושות'. תָקוּעַ.
- אִיטַלִיָה
- דנמרק
- נורבגיה
- סְפָרַד
- הוֹלַנד
- צָרְפַת
- שבדיה
- דויטשלנד
- רוּסִיָה
- בלגיה
שעות העבודה הן קריטיות
לפי מחקר זה, ההיבט החשוב ביותר הוא שעות העבודה. באיטליה, רק שלושה אחוזים מהעובדים עובדים "שעות מוגזמות", כלומר יותר מ-50 שעות שבועיות. אמנם, אפילו שבוע של חמישה ימים עם זמן עבודה ממוצע של שמונה שעות ביום הוא למעשה די והותר. לא בכדי יותר ויותר עובדים קוראים לזהשבוע ארבעה ימים. מחקרים מראים כי לשעות עבודה ארוכות יש השפעה שלילית על הבריאות ומעלות מאוד את רמות הלחץ.
גורמים נוספים שמשחקים תפקיד חשוב במחקר האחרון משנת 2020 הם זמן פנוי, זמן אישי לעצמך או אפילושיעור תעסוקה של אמהות. חיים מרוצים נובעים מגורמים שונים ותמיד היה מושג רב מימדי. ה-OECD לא רק בחן את האיזון בין עבודה לחיים, אלא גם הסיק, בין היתר, את מה שנקראBetter-Life-Indexמִתוֹך. שכן אושר אישי הם אפואאחד עשר אזורי משנהאחראי, שכל אחד מהם מצויד באינדיקטור אחד עד ארבעה ויש לו השפעה ישירה על איך אנחנו חיים. תחומי משנה אלה נכללו על ידי ה-OECD:
- תנאי דיור
- הַכנָסָה
- מִקצוֹעַ
- רוח קהילתית
- הַשׂכָּלָה
- סְבִיבָה
- מחויבות חברתית
- בְּרִיאוּת
- סיפוק מהחיים
- בִּטָחוֹן
- עבודה-חיים-איזון
גם מדינות אחרות עוקבות אחר כך
בנוסף למחקר של הארגון לשיתוף פעולה ופיתוח כלכלי, ישנם כמובן חוקרים רבים נוספים העוסקים בשאלת האיזון הטוב בין העבודה לחיים. לדוגמה, המחקר של פלטפורמת HR הבינלאומית Remote מצא את זהניו זילנדהיא גם אחת המדינות שבהן ניתן ערך רב לאיזון בריא בין עבודה לחיים פרטיים. אלה חיוביים במיוחדהטבות מהמעסיקחשוב לא פחות מהמשפטיחופשה שנתיתשל 32 ימים, אחדהמשך תשלום שכרבמקרה של מחלה של 80 אחוז ומערכת בריאות במימון המדינה.
מעניין גם:האם הגרמנים נהיו עצלנים? למה הגרמנים לא רוצים לעבוד, אנחנו מסבירים לך כאן.