בכל פעם שהטלפון שלך רוטט, אתה קופץ. אתה מסתכל בהתרגשות על מי שכתב לך, מלא תקווה שזו ההודעה המיוחלת מהאדם האחד הזה. אבל לא, שוב כלום. אין תגובה במשך ימים! הא, מה קורה? אתה כבר לא מבין את העולם. בפעם האחרונה שדיברת הכל היה בסדר. למה הוא או היא פתאום מפסיקים ליצור איתך קשר? לא מגיבים לשיחות או להודעות ישירות באינסטגרם? האמת המרה: כנראה בגלל שרוחקים אותך - וזה מבאס! נסביר לכם מה המשמעות של רוחות רפאים וכיצד להתמודד איתה נכון...
רוחות רפאים כנראה תמיד היו קיימות. עם זאת, בשנים האחרונות היא גדלה במהירות והפכה לתופעה של ממש בדייטים, זוגיות וחברות. קורה הדבר הבא: ללא סיבה, כנראה, אדם מפסיק ליצור איתך קשר - לכמה שבועות, חודשים, שנים ואולי אפילו לעולם לא שוב! כל מי שעבר אי פעם רוחות רפאים יודע כמה זה יכול להיות פוגע. למה אנשים מעוררים רוחות רוח ומהי הדרך הטובה ביותר להגיב לזה? כאן תגלו.
מה זה רוח רפאים?
המילה Ghosting מגיעה מאנגלית והיא נגזרת מ"רוח רפאים". כשרוח רפאים, אדם - כמו רוח רפאים - נעלם פתאום מהחיים שלך. ההודעות והשיחות שלך לא ייענו, אולי אפילו תחסמו אותך בוואטסאפ או במדיה החברתית. ללא הסבר או דיון, האדם מנתק קשר לחלוטין. מה שנותר אם כן הן שאלות רבות: מדוע זה קרה? האם עשיתי משהו לא בסדר? האם הייתי כל כך חסר חשיבות לאדם הזה? להישאר לבד עם כל השאלות המציקות האלה קשה מאוד עבור רבים מהנפגעים.
סימנים: כך תוכל לדעת אם גבר רוצה קשר איתך
רוחות רפאים היא כיום אחת מתופעות ההיכרויות הגדולות ביותר של המאה ה-21. ההפסקה הפתאומית בקשר יכולה לקרות לאחר דייט, אך גם לאחר מספר חודשים בשלב האינטנסיבי של היכרות. אופס, אין יותר תשובות. בן הזוג שלכם לדייטים פתאום "משחק מת": למרות שקבעתם פגישה הבאה, המסעדה כבר שמורה לדייט או שממש רציתם להכיר את עצמכם בקרוב לחברים של זה. על פי מחקר, 19.6 אחוז מהגרמנים ספגו רוחות רפאים לפחות פעם אחת בזמן היכרויות. לא ניתן להקצות רפאים באופן ספציפי למין או לקבוצת גיל.
למה אנשים עושים רוחות רפאים?
יכולות להיות סיבות שונות מדוע אנשים מנתקים מגע עם אדם. בהחלט יתכן שאחרי הדייט הראשון או בשלב ההיכרות מישהו יבין שזה בכל זאת לא מתאים. או שהשותף לזוגיות אינו מרוצה בסתר ואינו רואה עתיד יחד. אבל למה רוח רפאים ופשוט להיעלם? למה לא לדבר על זה? כן, זו בדיוק הבעיה. לדברי פסיכולוגים, לאנשים שרוח רפאים יש לעתים קרובות:
- קושי ביצירת קשר עם אחרים
- בעיות בתקשורת הרגשות והמחשבות שלהם
- פחד מקונפליקט
- חוסר ביטחון עצמי
- פחד ממחויבות
אומלל באהבה: אלו הסימנים ומה כדאי לעשות
על ידי רוח רפאים, האנשים האלה לא צריכים להתמודד עם האדם האחר, לדבר על רגשות ולהסביר את ההחלטה שלהם. ואל תחווה את הכעס, העצב או חוסר ההבנה של האדם האחר בשידור חי. רוח הרוח אפילו לא חושבת על איך מרגיש האדם שנזרק ושהמושפעים עלולים להתייסר בכך שלעולם לא ידעו למה הם ננטשו. הרוח חושב רק על עצמו ובוחר את הדרך הקלה ביותר עבור עצמו מתוך נוחות ופחד מצטער, אבל אנחנו נגיד את זה כמו שזה עכשיו: אלה שרפאים הם לעתים קרובות אנוכיים ומפוחדים!
למה הוא לא כותב בחזרה? גברים מסבירים בכנות מדוע הם רפאים נשים
רוחות רפאים יכולות לקרות בכל עת ולכל אחד. התופעה מתרחשת אפילו במערכות יחסים ארוכות טווח ובחברויות. עבור אלה שרוח רפאים, המצב לעתים קרובות הרסני. אחרי הכל, הנפגעים פיתחו קשר הדוק עם האדם האחר, חלקו את חייהם זה עם זה ואולי הכינו יחד תוכניות לעתיד.
איך להתנהג בזמן רוחות רפאים: כך אתה צריך להגיב אם אתה רוח רפאים
הנפגעים נותרים עם שאלות רבות ללא מענה שכנראה לעולם לא יקבלו תשובה. רבים מנסים להמציא לעצמם הסבר אפשרי. אבל לא משנה כמה פעמים תחשוב על זה, לעולם לא תוכל למצוא ודאות. זה יכול להיות מאוד מפרך! איך אתה מתנהג נכון במצב זה תלוי בעיקר באיזה קשר יש לך לאדם. אתה יכול לקרוא מה אתה יכול לעשות כאן:
Ghosting in der Dating-Phase
לִקְרוֹא. אין תשובה. לִקְרוֹא. אין תשובה. חָסוּם. רוחות רפאים זה כמעט נורמלי בעת דייטים בימים אלה. זה יכול לקרות אחרי הדייט הראשון, לעתים קרובות אפילו לפני, למשל אם בדיוק נגמרתחומר דליקיש קשר. גם לאחר מספר פגישות או לאחר קיום יחסי מין זה עם זה בפעם הראשונה, לעתים קרובות אתה פשוט מקבל יחס קר. בטח, בשלב ההיכרויות אין לך בעצם התחייבויות. ובכל זאת, זה יכול להיות מתסכל להידחות ללא הסבר.
האם אתה מרגיש שרוחקים אותך בגלל שלא שמעת משותף שלך לדייט במשך ימים או שבועות? אז תחילה זכור: אין טעם להפציץ אותו או אותה בהודעות ושיחות. אם אתה באמת רוצה לדעת את הסיבה לניתוק הקשר, אתה כמובן יכול לשאול על כך בהודעה. אבל היו מוכנים שלא תקבלו תשובה. גם אם זה קשה: חזרה רוח! עדיף לחפש את האדם הנכון עבורך במקום להשקיע את האנרגיה שלך במישהו שלא רוצה להכיר אותך טוב יותר.
רוחות רפאים במערכת היחסים
ביליתם הרבה זמן ביחד, תכננתם תוכניות לחופשה או לדירה הראשונה שלכם ביחד, ואולי אפילו פגשתם את החברים או ההורים אחד של השני. אולי היה לך ויכוח או משבר קטן, אבל בשבילך זו ממש לא הייתה סיבה לסיים את הקשר. היית מאושר - כך לפחות חשבת ואז, משום מקום, בן הזוג שלך מעיף אותך מחייו. רוב האנשים מרגישים כאילו נפגעו מברק במצב כזה. ראשית, קחו זמן לעכל את ההלם הרגשי הזה. הצעד הראשון שאתה צריך לעשות הוא שלךלהתגבר על כאב הלב. דבר עם החברים שלך או עם גורם אחר משמעותי על הרגשות והתסכולים שלך, זה עוזר מאוד.
סביר להניח שתרצה לברר את הסיבה לפרידה מהאקס שלך. זה מובן. אבל למרבה הצער אתה לא יכול לדרוש את זה. אפשר לפנות אליו (רצוי כשהעניין קצת התבהר) ולשאול למה. עם הרבה מזל, אחרי פרק זמן מסוים ועם קצת מרחק, בן הזוג לשעבר שלך יבדוק בעצמו שפעולת הרפאים שלו הייתה שגויה. אולי הוא או היא יאזרו אומץ ויסבירו לכם למה זה קרה.
עם זאת, ניתן להעלות על הדעת שבן זוגך לשעבר ממשיך לרפא אותך ולא נותן לך הסבר. במקום להיאחז בעבר, שאלו את עצמכם את השאלה: האם באמת הייתם מרוצים מאדם שהתרחק מהבעיה הכי קטנה במקום לנסות לפתור אותה?
רוחות רפאים בחברות
תופעת הרפאים נפוצה בימים אלה, גם בקרב חברים. ברוב המקרים, זה קורה בגלל שחברות מתרחקת ומתפתחת מסיבות שונות. לפני כמה חודשים הסתובבת כל הזמן עם חבר או חבר שלך, כל הזמן שולחים הודעות טקסט הלוך ושוב, שולחים אחד לשני ממים מצחיקים, ופתאום החברות "נרדמה".
אוזל לו הזמן, עובר דירה או פוגש בן זוג חדש או חברים חדשים. הפגישות מתבטלות וההודעות שלך לא נענות לעתים קרובות יותר ויותר - עד שבשלב מסוים לא מגיע כלום. במקרה זה, הנפגעים יודעים בדרך כלל את הסיבה (מערכת יחסים חדשה, עבודה חדשה, חברים חדשים, תחומי עניין חדשים). אבל כמובן שזה עדיין כואב! אתה יכול לנסות לשמור על הידידות לזמן מה. עם זאת, במוקדם או במאוחר, כששום דבר לא יחזור למרות המאמצים שלך, זה פשוט ירגיש מתיש. גם אם זה כואב, במקרה הזה עדיף לשחרר.
יכול לקרות גם שחבר מנתק קשר באופן בלתי צפוי לחלוטין וללא כל אינדיקציה מוקדמת - מהיום למחר. זה הגיוני שאתה רוצה לדעת מה קורה במצב הזה. שאלו אותו או אותה לגבי דיון, אבל בלי להאשים את האדם מראש. אם אין תגובה להצעתך לדיון, למרבה הצער אין מה לעשות ותצטרך לקבל אותה בשוגג. במקום זאת, התמקד באנשים שנהנים שיש אותך בחייהם.
הודעה אחרונה: מה אני כותב לרוח רפאים?
אלה שרוח רפאים בדרך כלל לא יכולים להבין את זה.למה הוא לא עונה? - למרות שהיו לך דייטים ממש נחמדים? למה היא לא עונה יותר - למרות שמסע האהבה לפריז כבר תוכנן. ראשית, מומלץ להפסיק להאשים את עצמך. יתר על כן, האם תקבל תשובה לשאלותיך אינו תלוי בתדירות שבה אתה יוצר קשר עם האדם.
בדרך כלל לא עוזר להציף אותו בהודעות. זה בסדר לגמרי לשאול למה. אז אין ברירה אלא לחכות. אם עדיין אין תגובה, תוכל סוף סוף לכתוב הודעה אחרונה. אתה מוזמן לספר לאדם כמה פחדנית וילדותית ההתנהגות שלו וכמה היא פוגעת בך. אין לזה שום קשר לחולשה, אלא לרגשות כנים. רוחות רפאים צריכים לדעת מה הם עושים לאחרים במעשיהם. אולי זה יפקח להם את העיניים ויאפשר להם לראות בעצמם עד כמה ההתנהגות שלהם בעצם לא הוגנת ולא בוגרת.