הדבר הכי חשוב בקצרה
אשלי גרהםמספקת באופן קבוע תובנות על חיי היומיום שלה באינסטגרם.
עכשיו דוגמנית העל מפרסמת שהיא משתמשת בשיטה די מוזרה כדי להירדם. כל המידע על כך ניתן למצוא כאן.
בין אם זה תמונות מהצילומים שלהם או צילומים אינטימיים של אותם מניקים את התאומים שלהם -אשלי גרהםהיא מאוד פתוחה לגבי חייה הפרטיים באינסטגרם. עכשיו היא מראה למעריצים שלה את הדרך הטובה ביותר להירדם: עם פיה מודבק! אבל על מה השיטה הזו?
אשלי גרהם משתמשת בהדבקת פה כדי לישון
בת ה-35 מפרסמת כעת תמונת מצב בסטורי שלה באינסטגרם שמראה אותה עם פיה מודבק ואטמי אוזניים. על מה מדובר מוסבראשלי גרהםבכיתוב.
התחלתי לסגור את הפה שלי כשאני ישנה ומעולם לא ישנתי טוב יותר.
אשלי גרהם, 2023
גם לאחר ההתעוררות אתה מרגיש "הטופמודל הבאה של גרמניה"-שופט אורח הוא עכשיו הרבה יותר טוב. אז זה לא פלא שהיא רוצה לעודד את המעריצים שלה עם הפרסום שלה לנסות גם את השיטה. מכיוון שחלק מהעוקבים כנראה עדיין סקפטיים, הדוגמנית כותבת על התמונה שלה: "אל תשפוט את זה, לפני שאתה מנסה את זה."
"הדבקת פה": האם השיטה באמת עוזרת?
למעשה, שיטת השינה הנקראת "טייפ הפה" נמצאת במגמה כבר זמן רב. כנראה שזה מקל על הנשימה דרך האף, מה שאמור להבטיח שינה טובה יותר. זה אמור לגרום לך להרגיש בכושר ולנוח יותר למחרת בבוקר. אבל מה עומד מאחורי השמועה הזו? רופא השינה פרופ' מרטין קונרמן מבהיר ל-ZDF: "אין מחקר רציני שבדק זאת והגיע למסקנה כזו".
"הדבקת פנים" היא אחת הטרנדים הפופולריים ביותר לאנטי אייג'ינג מזה זמן.אתה יכול לגלות על מה מדובר כאן.