עם הטיפים והטריקים האלה תזיע כל כך הרבה בימים חמים שאף אחד לא יכול להריח או לראות את זה. וגם: בקליפ אנחנו מספרים לכם את ההבדל בין דאודורנט לאנטיפרספירנט.
הדבר הכי חשוב בהזעה
הזעה היא מנגנון יעיל להעלמת עודפיםלתת חוםובכך אתלווסת את טמפרטורת הגוף- אחרת נתחמם יתר על המידה. התהליך נקרא גםדִיוּת.
זיעה נחשבתהפרשה מימיתהמופרשות מבלוטות הזיעה דרך נקבוביות הגוף. אם הוא פוגע בעור המחומם, הוא נוצרקירור באידוי.
הבעלים של האדםשניים עד ארבעה מיליון בלוטות זיעה אקריניות(קוטר: 0.4 מילימטר), המפוזרים על כל הגוף. הם מופיעים בתדירות גבוהה יותר על המצח, כפות הידיים, כפות הרגליים ובבית השחי.
ריח לא נעיםמתעורר רק כאשרבַּקטֶרִיָהלפרק זיעה על העור ולהשתמש בה כמזון. בין היתר, צוואה זוחומצה בוטיריתחינם, שאינו מרכיב של פצצות סירחון לחינם.
שֶׁלָנוּבלוטות זיעה אפוקריניותלהגיב בעיקרגירויים רגשיים(כמו כעס, פחד, עוררות מינית) ואז לשפוךניחוחות בעלי השפעות דמויות פרומוניםמִתוֹך. גולת הכותרת: החומרים מאפשרים לךהחלפת מידעברמה הביוכימית.
איך עובד דאודורנט - ומה זה אנטי-פרספירנט?
בלטינית, "דה" פירושו "הרחק" ו"ריח" פירושו "ריח".דאודורנטיםאז תילחם בזהריח גוף לא נעים, המתרחשת כאשר אתה מזיע. אלה שנכללוחומרי ריחכמו שמנים אתריים, ניחוחות טבעיים או תמציות צמחים ופרחים מכסים אותו.
חומרים אנטי מיקרוביאלייםלעכב את התפשטות החיידקים המעורבים ביצירת ריחות. העוזרים זמינים כרולר, ספריי, קרם, אבקה, בד ספוג או קריסטל.
זֶהדליפת זיעהדאודורנטים טהורים לא משפיעים - בשביל זה הם נועדואנטי זיעהאַחֲרַאִי.מלחי אלומיניוםלגרום לנקבוביות העור להתכווץ. בנוסף, אאמנות ג'לקומפלקס חלבון אלומיניום, אשר זמנית...בלוטות זיעה חָסוּם.
עם זאת, הצטברות הזיעה מובילה לעיתים לגירוי בעור ולגירוד. עד כה, מומחים הזהירו זאתאֲלוּמִינְיוּםלהיכנס לגוף דרך העורובין היתר נזק עצבי אוקרבסיכול לגרום. בְּקוֹל רָםמחקרים חדשיםאבל זהו זהלא סביר.
זמינים גםמוצרים ללא אלומיניום, למשלחומרים פעילים מענביםלשמש.
דאודורנט טבעי: מה יכולים מי לימון לעשות?
לָמוּתלִימוֹןמכיל חומצהואתמוריד את ערך ה-pH של העור. זה בתורו מונע מהחיידקים החיים שם לפעול - וכתוצאה מכך ה...אין ריח מעופש. לחומצת לימון יש השפעה מתונה, אבל היא לא מפסיקה להזיע ולא סוגרת את הנקבוביות.
וזה כל כך קל:ממלאים כוס מים, מערבבים פנימה מיץ מלימון ומורחים את התערובת מתחת לבית השחי בעזרת מטלית רחצה. תן לזה להשפיע לרגע, יבש ותסיים.
כך נמנעים מכתמי זיעה
✅ בעליוניות רפויותהאוויר יכול להסתובב טוב יותר. חור זרוע גדול יותר משפר את האפקט.
✅רפידות בית השחילספוג את הזיעה. כל שעליך לעשות הוא להדביק אותו לתוך החולצה או החולצה שלך. אם אתה רוצה למרוח את הרפידות ישירות על העור, עליך לתפוס קודם סכין גילוח.
✅ נשמע פרדוקסלי, אבל שכבה שנייה עושה את העבודה: אחתגופיה דקה(גם) סופג זיעה. לאחר מכן הוא יכול להתפשט לשם ולהתאדות מהר יותר - מבלי להיראות מבחוץ.
כך מנצחים בקרב מול החום
🏃♂️ אתה יכול "לאמן" את ייצור הזיעה שלך. מי באופן קבועספּוֹרטלהתאמן, לא להזיע יתר על המידה בכל הזדמנות. גַםמקלחות מתחלפות(חם וקר) להבטיח שהגוף יוכל להתמודד טוב יותר עם תנודות הטמפרטורה.
🥗 קיץ, שמש, סלט:אוכל קלילמקל על מערכת העיכול. מנות לבביות עם בשר, תבלינים חמים ומשקאות המכילים קפאין ואלכוהול, לעומת זאת, מזיעות.
👶🏼 לחיצת יד רטובה?אבקת תינוקשומר על ידיים (ורגליים) יבשות בשל כוח היניקה שלו. על אחדללא טלקשימו לב למוצר - המינרל האבקה מסווג כמזיק לבריאות.
🍵 בחום כדאילשתות הרבה(עד שלושה ליטר ביום). אבל היזהר: עם משקאות קרים כקרח, הגוף צריך "לחמם" כדי להביא אותם לטמפרטורה נסבלת.תה מרווה פושרמצד שני, ייצור הזיעה מופחת.
💻 כשעובדים בימים חמים, אתה צריך יותר מסתם ראש קריר. לכן: האל תשלב את הרגליים, אם אתה עלשׁוּלְחָן כְּתִיבָהיושב כך שלחות יכולה לברוח מהעור.
⚪ עדיף לא ללבוש בגדים שחורים.בדים קליםהחזרו טוב יותר את קרני השמש ואל תתחממו כל כך.