לא, אין לנו שגיאת הקלדה בכותרת. המונח maskne הוא שילוב של המילים mask ואקנה. שניהם מספיק לא נעימים בפני עצמם, אבל ביחד הם יוצרים רוצח מצבי רוח אמיתי. Maskne הוא השם שניתן לכתמים, פצעונים ואדמומיות הנגרמים על ידי מסכות פנים כאן אנו מסבירים כיצד ולמה זה קורה, אך גם מספקים את הפתרונות הנכונים לבעיה. את לא צריכה לקבל שהעור שלך יסבול מהמסכה. עם עצות האיפור הנכונות וטריקים לטיפול תוכלי להחזיר את העור שלך לשליטה.
סיבות: כך מתרחשת המסכה
לכתמים ופצעונים יכולים להיות סיבות רבות. אם הם לא נובעים מדיאטה או הורמונים, אז גורמים חיצוניים אשמים. זה גם המקרה עם maskne קלאסי. מאז פרוץ מגיפת Covid19, מסכות הפכו לאביזר יומיומי. עם מוצר החובה החדש הזה הגיעו בעיות עור חדשות.
הגנה על הפה והאף גורמת לאדמומיות ופצעונים בלחיים, בפה ובאף. שני גורמים מתקשרים בצורה מצערת. כי לבישת המסכה יוצרת בהתחלה חיכוך על העור. הלחיים, גשר האף והסנטר מושפעים במיוחד. זה המקום שבו מחסום העור ניזוק. בשכבת העור העליונה יש סדקים זעירים שנגרמו על ידי המסכה.
אתה יכול גם להתחיל להזיע במהירות מתחת למסכה. הזיעה שלך מרככת את העור וגורמת להתנפחות השכבה הקרנית העליונה, מה שהופך את העור לפגיע עוד יותר להתקפות ואף יותר רגיש למיקרו-דמעות.
בשלב הבא, חיידקים וחיידקים חודרים לעור דרך סדקים אלו וגורמים לדלקת. גם ללא מסכה, העור חשוף לסיכון זה, אך בדרך כלל יכול להגן על עצמו טוב יותר. בנוסף, השפעה זו מחמירה עוד יותר על ידי הגנה על הפה והאף. כי מתחת למסכה נוצרת סביבה חמה ולחה בה חיידקים וחיידקים מרגישים בנוח במיוחד.
כן, הכל נשמע ממש מגעיל. זה גם כן. אבל עכשיו מגיעות החדשות הטובות: אתה יכול להימנע ולמנוע מסכנה. אפשר גם להיפטר מהמסכה אם זה כבר מאוחר מדי. נספר לך את כל הטיפים והטריקים ומה אתה יכול לעשות נגד maskne.
מסכות אקנה - מה לעשות? הטיפים שלנו: מניעה והימנעות
העור שלך סובל מחיכוך? יש לך אדמומיות מהמסכה? מופיעים פצעונים מתחת למסכה? האם אתה מזיע לעתים קרובות כשאתה לובש את המסכה שלך? האם העור שלך מגורה, אדום ומודלק? אז הגיע הזמן להילחם במסכה שלך. השתמש בעצות הבאות כדי להחזיר את העור שלך לאיזון. אתה יכול להסתיר, להיפטר ולמנוע maskne.
1. טיפ: המייקאפ המתאים לך
להתאפר מתחת למסכה זה מסובך. כי זה מתחכך על המסכה. זה יכול להיכנס לעור שלך דרך המיקרו-קרעים בשכבת העור העליונה. עם זאת, כמובן שאתה לא רוצה להסתדר בלעדיו לחלוטין. במיוחד אם לעור שלך יש כבר פגמים קלים, אתה רוצה לכסות אותם.
את לא חייבת ללכת בלי איפור בגלל המסכה. אבל בכל זאת כדאי לבחור את האיפור הנכון, כי מרקמים כבדים מדי עלולים להעמיס על העור המגורה שלך עומס מיותר ולהחמיר את הפגמים.
האיפור שלך צריך להיות כמה שיותר קל ולא קומדוגני. זה אומר שזה לא יכול לסתום את הנקבוביות שלך. מוצרים קומדוגניים אטומים מאוד יסתימו את הנקבוביות, ויגרמו להן להיות דלקתיות ולהיווצרות פצעונים לא יפים.
פורמולציות של אבקה קלות במיוחד הן אידיאליות למניעת גירויים וזיהומים, או מרקמים קלים במיוחד.
טיפ שני: טיפול בעור מסכן
על ידי התאמת הטיפול שלך לנסיבות ולחיים החדשים עם מסכה, תוכל למנוע ולהילחם בגירויים וזיהומים. אז אתה צריך טיפוח שמחזק את העור שלך ומגן עליו מפני חיכוך מתמיד, שמכשיר את הנקבוביות שלך מפני חיידקים וחיידקים, מגן מפני דלקות ומצד שני מרגיע עור לחוץ ומודלק.
באופן אידיאלי, הרכב מוצר הטיפוח צריך לחקות את מחסום העור. המרכיבים של הגוף עצמו במחסום העור, כגון סרמידים, פפטידים או חומצה היאלורונית בטיפוח העור, מחזקים את העור שלך מבחוץ. בנוסף, לחות וחומצות שומן בריכוזים דמויי עור עוזרים לשמור על מגן ההגנה הטבעי של העור.
הטיפול שלך צריך להיות גם אפקט אנטי דלקתי ומרגיע. אתה יכול להרחיב את שגרת העור שלך לכלול מים תרמיים, למשל. הריסוס העדין מרגיע עור מגורה, מספק לחות רבה, אך נספג לחלוטין בעור כך שהשכבה הקרנית לא מתרככת והנקבוביות לא נסתמות.
בדומה למייקאפ, כך גם בטיפול: עדיף להשתמש במרקמים קלילים הנספגים היטב בעור, לא להשאיר סרט ולאפשר לנקבוביות לנשום. אתה יכול לנצל את הזמן בבית ללא מסכה או אפילו את הלילות כדי לפנק את העור שלך בטיפוח עשיר יותר.
טיפ שלישי: נקה את העור ברציפות
עם או בלי מסכה, יש לנקות היטב את עור הפנים בבוקר ובערב. בשל העומס הנוסף של המסכה, העור שלך זקוק כעת לתמיכה נוספת באמצעות ניקוי קבוע.
בדומה לאיפור וטיפוח, גם כאן חשוב למצוא אמצע טוב. מצד אחד, יש לנקות את העור והנקבוביות היטב, אך יחד עם זאת הוא כבר לחוץ ואסור לעצבן עוד יותר.
ברגע שאתה מגיע הביתה לאחר שלבשת את המסכה שלך בחוץ, אתה צריך לנקות את הפנים שלך מאיפור, חלב, זיעה, לכלוך וחיידקים מסוכנים.
נסה להיצמד לשלבים הבאים:
1.שטוף את הידיים!!אתה בהחלט צריך להימנע מלאפשר לחיידקים ולחיידקים להיכנס לפנים שלך דרך האצבעות.
2. הסרת איפור.השתמש במוצרים עדינים, במיוחד אם העור שלך מודלק ואדום. הימנע מחיכוכים, הפנים שלך כבר הספיקו מזה.
3. נקי.אל תשתמש במוצרים מעצבנים. הסתמכו על ניקוי עדין שלא מאמץ ולא מייבש את עור הפנים.
4. טיפוח.תלוי באיזו תדירות וכמה זמן אתה לובש את המסכה שלך ביום, אתה גם תשטוף את הפנים שלך לעתים קרובות יותר ביום. אתה כבר מכיר את הבעיה מהידיים שלך כביסה תכופה גורמת לעור להתייבש מהר יותר. כדי לנטרל זאת, העור שלך זקוק לקרם לחות מרגיע ומשקם לאחר מכן.
טיפ רביעי: משחת מרפא SOS tip
משחות מרפא תומכות בתאי עור מודלקים בהתחדשות. הם מתקנים, מרגיעים ומחזקים. אז אם הדלקת יוצאת משליטה, משחות ריפוי מבית המרקחת יכולות להיות חבל הצלה אמיתי לעור.
עכשיו אתה לא צריך למרוח את הקרם על כל הפנים שלך. המרקם אינו מתאים לכך. פשוט טפח אותו באופן סלקטיבי על האזורים הפגועים. עדיף למרוח את הספוגיות בערב. בזמן שאתה ישן, העור שלך מתחדש ויכול באמת להשתמש בתמיכה של משחת המרפא.
טיפ חמישי: השתמש במסכת פנים כדי להילחם במסכה
בעוד שאתה צריך ללבוש את הנוסחה הקלה ביותר האפשרית מתחת למסכה, אתה יכול לנצל את הזמן ללא המסכה לטיפול אינטנסיבי ומשקם. פעם או פעמיים בשבוע אתה יכול לטפל בעור שלך עם אחדמסיכת פניםמספקים לחות אינטנסיבית וחומרים פעילים מחזקים ומשקמים. לעתים קרובות יותר אין צורך וזה יוביל לגירוי נוסף עקב טיפוח יתר.
המסכה אמורה לספק הרבה לחות ובמקביל להרגיע ולחזק עור לחוץ. עדיף להשתמש במוצרים מרגיעים ואנטי דלקתיים.
אתה יכול גם לערבב את מסכת האנטי-מסכה שלך בעצמך. לדוגמה, מקווארק (1 כף) ודבש (1 כפית). בעוד שלקווארק יש השפעה מרגיעה ומצננת על העור, דבש הוא קוטל פצעונים עליון היישר מהטבע. יש לו השפעות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות ואנטיספטיות. זה גם עוזר לעור שלך לשמור על לחות.
6. טיפ: קילוף עם ספוגי קונג'אק נגד maskne
קילוף זיהומים דלקתיים? פעמוני אזעקה מצלצלים באוזני נרקומניות יופי.
בצדק, כי למעשה לא כדאי לחשוף את העור לחיכוך יותר ממה שהוא כבר יכול לסבול. יחד עם זאת, הנקבוביות שלך צריכות להשתחרר משומן, זיעה, הגנה, שאריות מוצר ותאי עור, אחרת הנקבוביות שלך יסתמו וייבלות ויהפכו דלקתיות מתחת למסכה. אז אתה צריך כלי יופי שמנקה בצורה אמינה אבל לא מגרה את העור יותר מדי.
ספוג הקונג'אק הוא מוצר 100% טבעי ולכן מתאים במיוחד לכל סוגי העור. הוא מורכב מסיבים משורש הקונג'אק, המלאים ביסודות קורט וויטמינים. בעוד הספוג מקלף בעדינות את העור ומסיר פסולת כך שהנקבוביות יוכלו לנשום, הוא משחרר את החומרים הפעילים שלו לתאי העור. במקביל זה מגבירפִּילִינגזרימת דם וחידוש תאים. העור מגורה לרפא את עצמו.
מספיק פילינג פעם בשבוע. לשם כך יש להשרות תחילה את הספוג כדי שהסיבים היבשים והקשים יהפכו לרכים. ניתן לשלב אותו עם מוצר ניקוי עדין. אבל ניתן להשתמש בספוג גם רק עם מים רגילים.
לאחר השימוש יש לשטוף את הספוג ביסודיות ולשחרר את כל השאריות ולאחר מכן לתת לו להתייבש באוויר.
7. טיפ: פילינג כימי למניעת מסיכה
בניגוד לפילינג מכאני, המסתמך על חיכוך, בפילינג כימי נעשה שימוש בחומצה כדי לשחרר את העור מקשקשים, משקעים, חלב ולכלוך.
פילינג כימי מקצועי מרופא עור או מכון יופי משמש אף למטופלים עם אקנה קשה. הגרסה הרכה יותר לבית היא אלטרנטיבה מצוינת למניעת מסכה.
במוצרי פילינג לשימוש עצמי, החומצות נמצאות במינונים נמוכים, אך עדיין גורמות לשכבת העור העליונה להתקלף ובכך לעורר את התאים להתחדש. כך שאם אתם משתמשים בפילינג עם AHA (חומצה אלפא הידרוקסית), BHA (חומצה בטא הידרוקסי) או PHA (חומצות פוליהידרוקסיות) באופן קבוע, אך לא יותר מפעם בשבוע, תוכלו למנוע מהנקבוביות להיסתם, להתקשות ובסופו של דבר להדלקת.
על ידי גירוי קבוע של העור שלך להחלים ולהתחדש, אתה יכול למנוע זיהומים. אפילו מתחת למסכה, תאי העור שלך חמושים נגד המתח.
8. טיפ: גמילה מסכה לנשימה של העור
בנוסף לכל עצות היופי שהוזכרו לעיל, חשוב גם להשתמש במסכת הפה והאף בצורה מושכלת. תן לעור שלך הפסקות לעתים קרובות ככל שאתה יכול.
אם אתה צריך ללבוש את המסכה שלך במשך תקופה ארוכה, נסה לשאוב קצת אוויר מדי פעם. כמובן שרק במצבים בהם ניתן לשמור מספיק מרחק ואין חשש להידבקות. קח קצת אוויר צח לבד והסר את המסכה שלך. בין אם בעבודה או בזמן נסיעה, נצל כל הזדמנות לתת לעור שלך לנשום. במידת האפשר, שטפו את הידיים עם סבון ולאחר מכן שטפו את הפנים במים נקיים.
לבסוף, יש עוד מה שאתה יכול לעשות בחיי היומיום כדי להימנע ממסכה ולהילחם בגירויים בעור. ריכזנו במבט חטוף את מה שצריך לעשות ואל תעשה.
מסקנה: דוס
- ללבוש מסכות בד:מסכות בד עדינות יותר לעור וניתנות לכביסה וחיטוי לאחר לבישה. מסכות FFP2 רפואיות מתחככות יותר על העור, בקושי מאפשרות לנקבוביות לנשום ויש להחליף אותן או לפחות לאוורר אותן היטב לאחר הלבישה.
- החלפת מסכות:לא משנה מאיזה חומר היא עשויה, יש להחליף את המסכה באופן קבוע כדי למנוע חיידקים מסוכנים, הגורמים לפצעונים בפנים.
- לשטוף ידיים:אתה צריך לעשות זאת לעתים קרובות יותר בכל מקרה כדי להפחית את הסיכון לזיהום. אבל אתה גם נמנע מלכלוך וחיידקים להגיע על הפנים שלך דרך האצבעות.
- לנקות את הפנים:בבוקר, כשחוזרים הביתה ובערב לפני שהולכים לישון.
- לְהַרְגִיעַ:העור שלך זקוק לטיפול מקרר, מרגיע ואנטי דלקתי.
- לְתַחְזֵק:הסתמכו על הרבה לחות ומרכיבי טיפוח מחזקים ומשקמים שמגנים על מחסום העור שלך.
- פִּילִינג:הסר ביסודיות לכלוך, חלב ומשקעים מהעור שלך פעם בשבוע. בנוסף, יש להסיר תאי עור על מנת שלא ייווצרו יבלות. היה עדין ככל האפשר והימנע מחיכוך מוגזם.
- טיפול נוסף:אם אתה לא צריך ללבוש מסכה ואתה בבית, אז השתמש בטיפול עשיר ואינטנסיבי או אפילו השתמש במשחת מרפא כדי לרפא דלקת.
נסו להימנע לחלוטין מבסיס. אם את רוצה להתאפר, לכי על טקסטורות קלילות.
מסקנה: אל תעשה
- תלבש תמיד את אותה מסכה.
- לבשו את המסכה ברציפות מבלי לתת לעור לנשום.
- כל הזמן להושיט יד לתוך הפנים שלך עם האצבעות.
- השתמש במוצרי ניקוי אגרסיביים או מייבשים מדי.
- אפשר לעור להתייבש. גם עור לא טהור זקוק ללחות וטיפוח לתהליך הריפוי העצמי.
- פילינג באגרסיביות מדי או לעתים קרובות מדי. זה מגרה את העור שלך אפילו יותר.
- כדאי להימנע ממוצרי טיפוח כבדים שאינם מאפשרים לעור לנשום מתחת למסכה.
- שכבות איפור עבות המכסות בכבדות מתחת למסכה סותמות את הנקבוביות שלך.
המסקנה שלנו לגבי בעיית העור
Maskne זה לא נעים ומכוער, אבל זו לא סיבה לפאניקה או סיבה לוותר לחלוטין על מסכה. עם קצת זהירות, ניתן להימנע מגירויים בעור. ועם טיפול נכון, אתה יכול להיפטר מדלקות ופצעונים בעצמך.