זוהי הסיבה השכיחה ביותר לאי כושר עבודה

כאבי גב הם אחת המכות הגדולות של זמננו: כ-620 מיליון אנשים ברחבי העולם סובלים מהם. ישיבה לא נכונה, עמידה לאורך זמן, עודף משקל ועישון הם חלק מגורמי הסיכון.

הסיבה השכיחה ביותר לאי כושר בעולם היא כאבי גב תחתון. 619 מיליון אנשים ברחבי העולם סבלו ממנה בשנת 2020, כפי שכותב צוות מחקר בינלאומי בכתב העת "The Lancet Rheumatology". גורמי סיכון לכך הם הארגונומיה של מקום העבודה, השמנת יתר ועישון. לפי המחקר, יותר מ-840 מיליון אנשים ברחבי העולם עלולים לסבול מתלונות כאלה עד שנת 2050.

כאבי גב הם מגיפה עולמית

כבר בשנת 2018, מדענים דיווחו ב"The Lancet" כי יותר מחצי מיליארד אנשים ברחבי העולם סובלים מכאבי גב תחתון. זה מתאים לנתונים מגרמניה: מדגם ממכון רוברט קוך בשנת 2021 הראה שיותר משני שלישים מהנסקרים הושפעו מכאבי גב, כאשר רובם המכריע ציינו כאב באזור עמוד השדרה התחתון.

הניתוח הנוכחי מעריך את השכיחות של תלונות כאלה לתקופה 1990 עד 2020 ואת מספר השנים שהאוכלוסייה הכללית ב-204 מדינות ואזורים חיה עם כאב גב זה. בהתאם לכך, 619 מיליון אנשים ברחבי העולם נפגעו בשנת 2020. בהשוואה לשנת 1990, בסך הכל היו יותר אנשים, אך בהתאמה לגיל ירד המספר בכעשרה אחוזים במהלך התקופה.

כאב המתוקנן לגיל התרחש בתדירות הגבוהה ביותר בהונגריה ובצ'כיה, והכי פחות במלדיביים ובמיאנמר. ללא קשר לארץ ולאזור, יותר נשים מגברים נפגעו בכל קבוצות הגיל, כאשר ההבדלים בין המינים הופכים בולטים יותר מגיל 75 ואילך. בסך הכל, כאבי גב התרחשו בשכיחות הגבוהה ביותר בקרב אנשים בני 85 ומעלה.

619 מיליון סובלים מכאבי גב תחתון

המחברים גם בחנו את עומס המחלה שנגרם על ידי כאב זה וחישבו את מספר שנות החיים שעברו עם הגבלות בריאותיות. בהתאם לכך, כאבים בגב התחתון הם הגורם השכיח ביותר לבילוי של שנות חיים במצב בריאותי גרוע יותר בעולם: 69 מיליון שנות חיים כאלה נלקחו בחשבון בשנת 2020.

ניתן לייחס שתי חמישיות מזה לשלושה גורמי סיכון. אלה כוללים גורמים ארגונומיים במקום העבודה - כמו הרמה תכופה של משאות כבדים, עמידה לפרקי זמן ארוכים או תנוחות ישיבה מביכות - כמו גם השמנה ועישון. למעשה, מחקרים מראים קשר בין צריכת טבק לכאבי גב כרוניים. ההנחה היא שהאפקט מכווץ כלי הדם של הניקוטין מעודד טרשת עורקים ובכך אספקה ​​ירודה יותר של עצמות, דיסקים בין חולייתיים ושרירי גב.

בשל הגידול וההזדקנות הצפויים של האוכלוסייה, הכותבים צופים כי מספר הנפגעים יגדל ל-840 מיליון אנשים במהלך שלושת העשורים הבאים: "עד 2050, תהיה עלייה במספר המקרים הכולל של כאבי גב תחתון ברחבי העולם ב-36.4 אחוזים, כשהעלייה הגדולה ביותר מתרחשת באסיה ובאפריקה".

הסבל עולה מיליארדים

השכיחות הגבוהה בעולם כבר מעוררת דאגה. לדוגמה, סך העלויות הישירות עבור כל החולים עם הפרעות בעמוד השדרה בארה"ב בין 2012 ל-2014 הסתכמו ב-315 מיליארד דולר. "בנוסף, מספר תרופות המרשם להפרעות בעמוד השדרה באוסטרליה גדל באופן משמעותי בשנים האחרונות, כאשר אופיואידים הם סוג התרופות הנפוץ ביותר עבור כאבי גב", נכתב. בסופו של דבר, לכאב הזה יהיו גם השלכות כלכליות - במיוחד עבור אנשים בגיל העבודה. בצורה כרונית, הם עלולים להוביל לפרישה מוקדמת מחיי העבודה.

אמצעים ממוקדים לבריאות הגב חשובים פי כמה. אלה כוללים מקומות עבודה מאובזרים יותר, טיפולים יעילים יותר ותוכניות מניעה עבור קבוצות אוכלוסייה מסוימות כמו אנשים מבוגרים. "אסטרטגיות גלובליות להפחתת מספר המקרים החדשים של כאבי גב תחתון ומוגבלות בעבודה הן קריטיות."

• מקורות בשימוש:

• סוכנות הידיעות dpa

עוד חדשות וסרטונים