מה הופך את החיים לשווים חיים וכיצד נמצא את האושר האישי שלנו? הדלאי לאמה יודע את התשובות לשאלות הללו. כאן תמצאו את דברי החוכמה והציטוטים היפים ביותר שלו!
רוצים עוד "קשוחים"?
➡ חפש עכשיושל ג'ויהפרק האחרון!
הוא מנהיג טיבטי, נזיר בודהיסטי, חתן פרס נובל ומשכין שלום. לא פלא שטנזין גיאטסו, ידוע לרוב בתורדלאי לאמה, יש קהל עוקבים וקהל מעריצים כה גדול ברחבי העולם. עבור רבים הוא התגלמותחָכמָהויֶדַע, הגיוני לתת אמון בתורתו ובציטוטים שלו. כמובן, אפילו הדלאי לאמה אינו יודע הכל, אבל כל אחד יכול לקבל משהו חיובי מההצהרות שלו ולהשתמש בהן בצורה הטובה ביותר לחייו שלו. ציטוט חכם הוא לא התשובה לכל דבר, אבל הוא יכול לתת לנו אומץ ותקווה.
אתה רוצההתנהגויות שליליותואחדגישה פסימיתלהניח ללהיות מרוצה ומאושר? נסה את הטיפים שלנו. מה, לפי מחקר של הרווארד, באמת עושה זאתשַׂמֵחַעושה וכיצד אנו משתמשים בעקרון 'הכוח נמצא בשלווהלהחיל על חיי היומיום שלנו, נספר לך כאן. מעניין אם אתה אחד מילדי המזל של האהבה?6 המזלות האלה מתאהבים באביב. וגם: 7 סימנים שאתה בתוך שלךאתה מניע את החיים עם בלם היד.
5 טיפים כיצד להפוך למאושרים יותר (מיידית).
הטוב ביותר של הדלאי לאמה
למצוא אושר אישי זה לא כל כך קל. אבל האם המסע אינו המטרה האמיתית? למטה תמצאו את הציטוטים היפים והמועילים ביותר מהדלאי לאמה שיתנו לכם השראה, יניעו אתכם וגם יעזרו לכם להתמקד בדברים החשובים בחיים.
- "פתחו את זרועותיכם לשינוי, אך אל תאבדו את הערכים שלכם."
- "המשימה האמיתית שלנו היא להיות מאושרים".
- "בקר במקום שאתה עדיין לא מכיר פעם בשנה."
- "שמחה היא מיומנות שעלינו לתרגל."
- "אהבה וחמלה הם היסודות לשלום עולמי - בכל הרמות".
- "כשאנשים צוחקים, הם מסוגלים לחשוב."
- "אנחנו חייבים להפיק את המרב מהזמן שלנו בחיים. זה אומר: לשרת אנשים אחרים, יצורים חיים אחרים. אם לא, לפחות אל תפגע בהם".
- "תתחיל לתת קודם, ולא תצפה לשום דבר".
- "שום דבר אינו קבוע".
- "אם אתה רוצה לתרגל סובלנות, תמצא את המורה הטוב ביותר באויב שלך."
- "כדור הארץ כבר לא צריך אנשים מצליחים. הפלנטה זקוקה נואשות לשומרי שלום, מרפאים, חדשנים, מספרי סיפורים ואוהבים מכל הסוגים".
- "לדעת ולא לעשות כלום זה כמו לא לדעת כלום!"
- "לא ניתן להשיג שלום באמצעות אלימות, אלא רק באמצעות הבנה."
- "כל מצב קשה שתתגבר עליו עכשיו יימנע בעתיד".
- "אם אתה חושב שאתה קטן מדי בשביל לעשות את ההבדל, נסה לישון כשיש יתוש בחדר."
- "התקופה הקשה ביותר בחיינו היא ההזדמנות הטובה ביותר לפתח כוח פנימי."
- "זכור שלפעמים מה שאתה לא מקבל יכול להיות טוויסט נפלא של גורל."
- "אם חסר עיקרון מוסרי, חיי אדם הופכים לחסרי ערך. אמת היא גורם מפתח. אם נאבד את זה, אז אין עתיד".
- "אם אתה מפסיד, לעולם אל תאבד את השיעור!"
- "תן למי שאתה אוהב כנפיים לעוף משם, שורשים לחזור וסיבות להישאר.
- "חוסר סבלנות וגאווה הם בין המכשולים העיקריים בדרך".
- "כל שיתוף פעולה הוא קשה כל עוד אנשים אדישים לאושרם של חבריהם".
- "תנאי מוקדם לשלום הוא כבוד לאחרות ולמגוון החיים".
- "החיים של כל היצורים החיים, בין אם אנושיים, בעלי חיים או אחרים, הם יקרי ערך ולכולם יש אותה זכות להיות מאושרים. כל מה שמאכלס את הפלנטה שלנו, הציפורים וחיות הבר, הם בני לוויה שלנו. הם חלק מהעולם שלנו , אנו חולקים את זה איתך."
- "שינוי מגיע רק באמצעות פעולה אקטיבית, לא באמצעות מדיטציה או תפילה בלבד."