רוצה שיער מבריק, נפח ובריא כמו הדוגמניות בפרסומות לשמפו? בכנות, מי לא? אבל אנחנו כנראה יכולים להסכים שרוב ההבטחות הפרסומות קצת מופרכות. אבל מומחי שיער סבורים שהחלום על שיער בריא יכול להפוך למציאות עם טיפול נכון. זה לא משנה אם יש לך שיער מתולתל, חלק, קצר או ארוך - כל שיער זקוק לטיפול! אנו נראה לך את הטיפים הטובים ביותר כדי שהשיער שלך ייראה בקרוב בדיוק כמו שהוא נראה בפרסומות.
13 הטיפים הטובים ביותר של מומחי השיער - הטיפול הנכון לשיער ארוך ובריא
החלום של חזק, נפח ושיער מבריקכבר לא רחוק. שאלנו את מיטב המספרות ומומחי השיער ואספנו עבורך את הטיפים והטריקים הכי בלעדיים לשיער מטופח. את לא צריכה שום מוצרים יקרים או כישורי שיער, אבל את תיראי כל יום כאילו יצאת מהמספרה. 13 הטיפים הללו קלים לשימוש, קלים לשילוב בחיי היומיום ובעלי השפעה דרמטית!
טיפ 1: צחצחו את השיער היטב לפני הכביסה
על מנת להסיר את רוב השאריות מג'ל או ספריי לשיער, למשל, כדאי להבריש היטב את השיער לפני הכביסה. זה גם מונע מהצחצוח לאחר הכביסה להפוך למאבק אמיתי מכיוון שהשיער שוב הסתבך לגמרי. אחרת פשוט תשלוף הרבה מהשיער שלך שלא לצורך.
טיפ 2: איזה שמפו הכי מתאים לשיער מטופח?
קודם כל, חשוב לדעת איזה סוג שיער יש לך. לא משנה אם יש לך שיער שמן או יבש, עדין או עבה, צבוע או פגום - ישנם שמפו ומוצרי טיפוח המותאמים לכל סוג שיער. אז שימו לב יותר לאריזה בעת הרכישה. אם יש לך שיער רגיל, בחר תמיד בשמפו עדין יותר עם ערך pH ניטרלי. זה אולי לא ריח פרחוני כמו השמפו הרגיל שלך, אבל הם הרבה יותר טובים לשיער שלך!
לְנַסוֹתשמפו חגיגימִתוֹך. זה לא רק טוב יותר עבור הסביבה, אלא גם עבור השיער שלך.מוצרי קוסמטיקה טבעייםללא חומרים משמרים, סיליקונים ופרבנים - זה לא יכול להיות טוב יותר!
טיפ 3: לשטוף את השיער כמו שצריך
מה שחשוב כאן הוא לא כל כך איך אתה שוטף את השיער שלך, אלא באיזו תדירות אתה שוטף אותו. לדברי מומחי שיער, עלינו לחפוף את השיער לא יותר מפעמיים בשבוע, ואפילו פחות בתדירות אם אפשר. כמובן שזה נשמע קשה בהתחלה והשבועות הראשונים יכולים להיות קשים, אבל עם קצת סבלנות השיער שלך יהפוך פחות שומני. אם צריך, אפשר גם להשתמש במשהו באמצעשמפו טרוקןלְהוֹשִׁיט עֶזרָה. התחילי לאט, למשל, שטפי את השיער רק כל יומיים אם שטפת אותו בעבר כל יום והגדילי אותו עם הזמן.
ובשביל מה כל זה? כביסה לעתים קרובות מדי תנסה לעשות זאתקַרקֶפֶתלשחזר במהירות האפשרית את הלחות המורחקת ממנו על ידי המים החמים ומרכיבי השמפו. משמעות הדבר היא שייצור החלב מקודם והשיער שלך הופך שומני מהר יותר. אתה גם מסתכן בקשקשים יבשים ובגירוד אם אתה מכבס לעתים קרובות מדי.
בעת שטיפת השיער, חשוב גם שתעסי רק את השמפו לתוך הקרקפת ולא תפזר אותו לאורכי השיער. בכל הנוגע לשטיפה, בדיוק ההפך חל. אתה צריך להפיץ אותם רק לאורכים ולא בקווי השיער.
טיפ 4: שיער ארוך צריך מרכך
מרכך הוא חלק חשוב מאוד בטיפוח השיער וכדאי להשתמש בו לאחר כל שטיפת שיער. לאחר השימוש בשמפו, הוא אוטם את פני השיער ובכך מגן על השיער מפני ההשפעות המזיקות של עיצוב חום או קרני UV. הוא גם מזין את השיער בחומרי הזנה ומבטיח שהקצוות לא יתייבשו.
טיפ 5: לשטוף היטב שיער ארוך
שטיפה יסודית לאחר שגרת שטיפת השיער חשובה במיוחד, במיוחד אם יש לך שיער ארוך. אחרת, שאריות מוצרי טיפוח עלולים להכביד על השיער שלך, לגרום לו להיראות חיוור, ללא נפח ולהפוך שומני במהירות.
טיפ מקצוען: יש כלל אצבע שאומר שכדאי לשטוף את השיער שלך פי 5 יותר ממה שאתה שוטף אותו. זה גם נותן לשיער שלך ברק יפה אם אתה שוטף אותו במים קרים.
טיפ 6: תן לשיער ארוך להתייבש באוויר
כולנו יודעים את זה! לייבש והכי חשובלְהַחלִיקעושה את השיער שלנו יפה כמו זה של האליל שלנו על המסך. אבל עיצוב חום מוגזם פוגע בשיער. עדיף להגביל את זה לאירועים חשובים בכל הנוגע לסטיילינג. ייבוש אוויר או ייבוש מגבת לאחר שמפו הוא הבחירה הטובה ביותר לשיער יפה ומוזן. עם זאת, לעולם אל תלך לישון או תסתרק את השיער שלך כשהוא רטוב, כי זה רק יפגע בו. שפשוף נמרץ במגבת יכול גם להזיק לשיער. אז תהיה עדין.
טיפ 7: שמן את השיער שלך כמו שצריך
טיפולי טרום שמפו כמו שמן ועיסוי משפרים את זרימת הדם בקרקפת, מרפים את השרירים, מגבירים את הברק ומחזקים את השיער. הוא גם משחזר את רמות הלחות, מאפשר צמיחת שיער ותיקוניםקצוות מפוצלים. זמין לבחירהשמן קוקוס, שמן שקדים, שמן זית, שמן קיק וכדומה. עם זאת, הימנע משימוש בשמן מינרלי על השיער שלך.
טיפ מקצוען: מרחו מדי פעם שמן חם ועטפו את השיער במגבת כדי שהשמן יוכל להשפיע. כדי להרגיע את שכבת ההגנה של שיערך לפני שמפו, כדאי לשקול גם מסיכה. זה עוזר להפחית את החיכוך בין קווצות שיער בזמן השימוש בשמפו.
טיפ 8: השתמשו במסרק רחב שיניים לשיער יפה וארוך
שיער רטוב עדין מאוד ונוטה להישבר. תן לשיער שלך להתייבש ולאחר מכן השתמש במסרק רחב שיניים כדי להבריש אותו. סוג זה של מסרק מונע נזק לשיער.
טיפ 9: לכו למספרה באופן קבוע
קצץ את השיער כל 6-8 שבועות כדי להיפטר מקצוות מפוצלים. קצוות מפוצלים נוצרים כאשר השיער ניזוק עקב עיצוב חום, זיהום, עישון, מתח וכו'. קיצוץ אינו גורם לשיער לצמוח מהר יותר מכיוון שצמיחת השיער מתרחשת ברמת הקרקפת, אך היא כן מבטיחה שיער בריא ויפה.
טיפ 10: שתו יותר מים
לחות פנימית בשילוב לחות חיצונית היא המפתח לשיער מאוזן ובריא. ניתן להשתמש במוצרי לחות לשיער ובשמנים לטיפוח, אך שתיית לפחות 2 ליטר מים בכל יום תבטיח בריאות שיער טובה לאורך זמן.
טיפ 11: אכילה בריאה
"אתה מה שאתה אוכל" - שיער מורכב מחלבונים וחומצות אמינו. הוא זקוק לתזונה נכונה כדי לגדול היטב ולשמור על עצמו. ביצים, פירות יער, אגוזים, דגים, ירקות עלים ירוקים, בטטה הם חלק מהמאכלים המעולים לשיער בריא.
טיפ 12: השתמשו ברצועות שיער
אנחנו אוהבים להשוויץ בשיער הארוך והרופף שלנו! עם זאת, שימוש ברצועות לשיער טוב משמעותית לשיער שלנו מכיוון שמשמעות הדבר היא שהשפעות סביבתיות מזיקות נספגות בשיער רק במידה מוגבלת. עדיף להשתמש בקשירת שיער מבד במקום קשרי שיער מפלסטיק ואל תמשוך את השיער חזק מדי בעת השימושקוקואו עושה תסרוקת אחרת.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
כאן תמצאו יפים ופשוטיםתסרוקות לשיער ארוך!
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
טיפ 13: חולצות טריקו לייבוש השיער
מגמה זו עדיין חדשה לגמרי, אבל יעילה. לאחר הכביסה, עטפו את שיערכם הרטוב בחולצת טריקו ישנה לייבוש. כך השיער לא ניזוק. מגבות מסורתיות הן גסות ופוגעות בשיער לאורך זמן. אז עדיף לשמור מעכשיו חולצות ישנות!
טיפוח השיער אסור
- מקלחות חמות: מקלחות חמות מסירות את השמנים הטבעיים מהקרקפת ומשאירות אותה יבשה ומתקלפת. לכן מקלחות קרות הן הבחירה הטובה ביותר.
- לְהַדגִישׁ: כאשר אתה מבחין במישהו עם שיער מדהים ובריא, אתה כמעט יכול להמר שהאדם הזה ידאג קצת פחות. כי מתח יכול להוביל לנשירת שיער ולשיער לא בריא.
- כימיקלים: כימיקלים מצביעה, סלסול וטיפולי שיער אחרים משפיעים על זקיקי השיער שלנו, משבשים את צמיחת השיער ויכולים גם להוביל לנשירת שיער.
- מוצרי עיצוב שיער: עיצוב בחום עם מחליקים, מייבשי שיער ומסלסלים לאורך זמן משנה את מבנה השיער, מה שהופך את השיער יבש ונוטה להישבר.
- שטיפת שיער במי מלח: מי מלח פוגעים בציפורן השיער, מגרים את הקרקפת וגורמים לשיער להסתבך. לכן הימנעו ממי כלור בבריכות שחייה.
כך השיער שלך צומח מהר יותר ובריא יותר
מי לא שאל את עצמו מה אפשר לעשות כדי להבטיח את זה? שיער צומח מהר יותר? השמועה הידועה על גזירת שיער בתדירות גבוהה יותר אינה נכונה, למרבה הצער, מכיוון שגזירה מבטיחה רק קצוות בריאים. אבל יש עוד המון עצות שיכולות לתרום לצמיחת שיער מהירה יותר. אנו נראה לך מה הם כאן:
- צחצח את השיער שלך באופן קבוע.
- השתמש במוצרים הנכונים והעדינים.
- עסו את הקרקפת באופן קבוע.
- ציפיות משי.
- אכילה בריאה.
אם הכל לא עוזר:
- בדוק את ההורמונים שלך!
כך כדאי לישון כדי למנוע שבירת שיער
חשוב לא ללכת לישון עם שיער רטוב! עטפו אותו בחולצת טריקו מראש או פשוט תנו לו להתייבש באוויר. לפני שאת שוכבת במיטה, כדאי לקלוע את השיער בצורה רופפת ולקשור אותו יחד עם סרט שיער מבד. זה אומר שהם לא חשופים לחיכוכים רבים בלילה ולכן לא נשברים כל כך מהר. אם תרצה, אתה יכול גם לעסות קצת שמן שיער לאורכי השיער שלך לפני כן. זה מספק טיפול ולחות נוספים. בנוסף, ציפיות משי טובות יותר לשיער ולעור שלך. פשוט נסה את זה!