הרם ידיים אם יש לך שגרת טיפוח מפותחת היטב. ועכשיו יד על הלב: למי אכפת רק מהפנים שלו? למה לרובנו יש שגרת טיפוח פנים של 5 שלבים פעמיים ביום אבל כמעט מזניחים את הידיים שלנו?
הידיים שלנו חשופות לסביבה שלנו בדיוק כמו הפנים שלנו. הם חשופים לשמש וקרינת UV וכן לקור, רוח, חום ובצורת. סיבה מספיקה להקדיש להם את שגרת הטיפול שלך. הם צריכים לסבול הרבה, במיוחד בסתיו ובחורף. לכל המאוחר כשהעור על הידיים שלנו הופך מתוח והציפורניים הופכות שבירות, אנחנו יודעים שעלינו לטפל בהן טוב יותר.
השנה לא ניתן לזה להגיע כל כך רחוק. ריכזנו עבורכם טיפים לטיפוח ידיים סתוויים שיבטיחו שתהיו מוכנים היטב לימים הקרים. עם קרם הידיים הטוב ביותר והמרכיבים האופטימליים לידיים יבשות, שמן ציפורניים מתאים לציפורניים שבירות, טריקים SOS לידיים סדוקות ומתכוני DIY מגניבים לקרם ידיים ופילינג להכנה בעצמכם, תוכלו לעבור את החורף עם ידיים יפות ועדינות .
פילינג ידיים נעים לידיים רכות
לפניךידיים גסותולקבל קצות אצבעות סדוקות, עדיף לבסס שגרת פילינג לידיים בסתיו. פעם בשבוע או לפחות כל שבועיים, תן את הידיים והאצבעות שלך לשפשף היטב.
זה מונע אזורים מחוספסים ויבשים ומבטיח שהאצבעות שלך נשארות רכות למגע.
ואם זה יקרה? אם כבר יש לך כתמים אדומים ויבשים על הידיים שהופכים מתקלפים וסדוקים? גם אז, תחילה אתה משתמש בפילינג ידני. זה ייפטר תחילה מתאי העור היבשים והמתים כך שתוכל לטפל טוב יותר בעור העדין שמתחתיו. ככל הנראה תצטרך לעשות פילינג יסודי יותר מפעם אחת כדי לקרצף את כל הנקודות הגסות. טוב יותר: שטפו את הידיים המחוספסות כל חמישה עד שבעה ימים עם פילינג ידיים עדין יחסית במקום להזיק לעור עוד יותר בפגישת קרצוף אחת עם פילינג אגרסיבי מדי.
ישנם פילינג ידיים קלים לשימוש ומובטח שיחזרו להיות חלקות ידיים. אתה יכול גם לעשות פילינג ביד שלך. אנו מספקים לך מתכונים מתאימים למטה.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
ללבוש כפפות חמות
הכפפות הן מסוגננות וגם ההגנה הטובה ביותר מפני ידיים ואצבעות מחוספסות ויבשות. הם אפילו יגנו עליך מפני ציפורניים שבירות. הם מבטיחים שהעור, אבל גם הציפורניים, מאבדים פחות לחות בגלל הקור. הגנה טובה ואמצעי זהירות חכמים חשובים לפחות כמו קרם ידיים טוב.
אם כבר יש לך ידיים יבשות במיוחד, כדאי תמיד לצאת מהבית עם כפפות. עדיף להשתמש בידיים מוקרמות טריות ובכפפות נעימות במיוחד שננעלות ושומרות על הלחות בעור.כפפות עבודהחשובים גם לפעילויות מסוימות שמתבצעות ביד.
למרוח שמן ציפורניים לציפורניים גמישות
מי שלומסמריםאם את מציירת ומדבקת באופן קבוע, את בהחלט צריכה לכלול שמן ציפורניים כשלב האחרון בשגרת המניקור שלך. בדרך זו, הציפורניים מסופקות באופן קבוע עם מרכיבי לחות וטיפוח הזנה.
אבל גם ציפורניים טבעיות זקוקות לטיפול שומני בחודשי הסתיו והחורף. פעם בשבוע תוכלי לתת לציפורניים שלך דחיפה נוספת של לחות ומרכיבי חיזוק מגנים ולחמש אותן נגד מזג האוויר החורפי.
אם הציפורניים שלך קצת שבירות ושבירות, הפוך את זה לשגרת ערב יומיומית - עד שהן מתאוששות. בזמן שאתה ישן, הגוף שלך מנצל את הזמן להתחדשות. לכן טיפול נרחב בלילה חשוב במיוחד כדי שהציפורניים שלך יחזרו להיות בריאות וחזקות.
למרוח קרם ידיים למשך הלילה
זֶהטיפ לדאוג בזמן השינהאתה יכול גם להשתמש בו נפלא על הידיים שלך. על ידי מתן טיפול עשיר לידיים (ולציפורניים) לפני השינה, אתה יוצר את התנאים הטובים ביותר להתחדשות הגוף עצמו בן לילה. קרם ידיים עשיר באמת מספק לעור לחות וחומרי תזונה משקמים ומחזקים, ומאפשר לו לבנות מחדש את מחסום העור הפגוע. טיפ ה-SOS הטוב ביותר לידיים יבשות, מחוספסות ואפילו יבשות במיוחד! באיזו תדירות? ניתן לחזור על שגרת טיפוח הערב עד להחלמת הידיים.
ברגע שהידיים שלך סוף סוף בריאות שוב, יש צורך להגן ולחזק את העור. מעתה, קרם ידיים חורפי מזין שייך לכל תיק, על השולחן וליד סבון הידיים בכיור. כדי שהידיים לא יתייבשו מלכתחילה.
קרם ידיים ממש טוב צריך להיות כמה שיותר עשיר ובעל מרקם מוצק. אם את לא אוהבת את הפורמולות המוצקות הללו, יש גם סרום ידיים מרוכז במיוחד שלרוב בעלי מרקם קליל יותר, לא משאירים סרט על העור ועדיין מספקים לחות אינטנסיבית. אם הידיים שלך כבר מגורות ואדומות מקור ויובש, עדיף להשתמש באפשרות נטולת ריח.
מסכת ידיים ואמבט ידיים לטיפול נוסף
אם את רוצה ללכת צעד אחד קדימה במקרים חריפים שבהם הידיים יבשות במיוחד, פנקי את עצמך באמבט ידיים בערב לפני מריחת קרם ידיים ולאחר מכן מסכת ידיים. אם יש לך עור רגיש מאוד, אתה יכול לעשות זאת פעם בשבוע כדי למנוע יובש בידיים.
כל מה שצריך זה קערת תה קמומיל פושר ומסכת ידיים עשירה. ראשית, הידיים טובלות באמבט תה קמומיל למשך כ-10 דקות. התה מרגיע עור מגורה וממריץ התחדשות. לאחר האמבטיה הפושרת מייבשים את הידיים בזהירות. אין סיבה לגרות את העור שכבר לחוץ על ידי שפשוף חזק.
לאחר מכן מניחים מסכת ידיים מיוחדת בצורת כפפה ספוגה בחומרים פעילים על ידיים יבשות שטפות טריות. כמה זמן המסכה צריכה להיספג תלוי במוצר ומצוין על ידי היצרן על גבי האריזה. באופן עקרוני, אתה לא יכול ללבוש מסכת ידיים יותר מדי זמן. כל מי שלובש את כפפת המסכה במשך כ-20 דקות יעניק לידיו דחיפה טיפולית מספקת.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
הכינו בעצמכם קרם ידיים: המרכיבים הטובים ביותר
זה לא תמיד חייב להיות קרם הידיים היקר ביותר כדי להציל את הידיים שלך במהלך החורף. קרם ידיים תוצרת בית יכול גם לשמור על רכות הידיים ולמנוע את התייבשות העור.
אצלנומדריך מתכונים לקרם ידיים ביתיאנו מציגים בפניכם תערובות קרירות ובעיקר קלות ליישום. עם ההוראות שלב אחר שלב, קרם ידיים תוצרת בית מובטח שיהיה הצלחה.
כאן ברצוננו להמליץ על כמה מרכיבים שתוכלו להשתמש בהם במתכון לקרם הידיים שלכם. כולם מגבירי לחות סופר טבעיים.
1. שמן ארגן
בהשוואה לשמנים כבדים אחרים כגון קוקוס ושֶׁמֶן זַיִתלשמן ארגן יש מולקולות קטנות יותר. לכן הוא יכול לחדור לעור שלנו ביתר קלות ולפתח את תכונות הלחות, הריפוי והאנטי-אייג'ינג שלו.שמן ארגןמתאים במיוחד לאנשים עם עור יבש מאוד הוא נספג היטב ועוזר לפצות על אובדן הלחות.
2. אבוקדו
השמן הטבעי העשיר במיוחדוִיטָמִיןחומצות שומן E ואומגה 3 תורמות תרומה מכרעת להתחדשות העור. הוא גם נספג היטב בעור שלנו. מחקרים הראו ששמן אבוקדו גם מקדם יצירת קולגן ומפחית תאי דלקת במהלך תהליך ריפוי הפצעים.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
3. שמן חוחובה
שמן חוחובה הוא שמן עשיר המכיל ויטמין E ומגן על העור שלנו מפני רדיקלים חופשיים. יש לו השפעה מייצבת על תפקוד המחסום הטבעי שלך, ומעל לכל, מקדם את הגמישות והחוסן שלך. השמן בעל הריח הנייטרלי גם מעדן את גוון העור.
4. שבאטר
בצורתו הגולמית והלא מזוקקת היאשיבאטרמפורסמת בתכונות הלחות וההתחדשות שלה, היעילות במגוון מחלות עור כגוןאֶקזֵמָה, פריחות ועור יבש. אז הקפידו להשתמש בחמאת שיאה איכותית ולא מזוקקת לטיפול בידיים חורפיות יבשות.
רוצה השראה לאיפור החורף שלך? אנו מראים לכם את הטרנד האחרון:קר-ילדה-איפור.
הכינו בעצמכם פילינג ביד: תוכלו לעשות זאת עם 3 המתכונים האלה
לא משנה אם אתהעור יבשבין אם יש לך ידיים סדוקות או שאתה רוצה להיפטר מהן: פילינג בהחלט צריך להיות חלק משגרת טיפוח הידיים שלך. אבל אתה יכול בקלות לעשות זאת בעצמך. גם עם מרכיבים פשוטים שכנראה כבר יש לכם בבית. מעשי כשדברים צריכים לעבור מהר.
הכינו בעצמכם קילוף יד עם מלח ושמן
לפילינג ידני תוצרת בית, אתה יכול להשתמש במלח דק רגיל ולערבב אותו עם שמן. השמן מרכך את העור וגרגרי המלח העדינים מסירים פתיתים. כל שעליך לעשות הוא לערבב שתי כפות שמן עם שתי כפיות מלח ולשפשף את הידיים היטב עם זה. לאחר מכן שטפו במים פושרים, אך לא חמים מדי, והרטיבו היטב את הידיים.
פילינג יד עשה זאת בעצמך עם מלח ים ושמן זית
מלח ים גס משמעותית ולכן קצת יותר מחוספס על העור. כך שלא תצטרכו לשפשף את הידיים בפראות לאחר לערבב את הפילינג. אתה פשוט מעסה אותו פנימה עם מעט לחץ.שֶׁמֶן זַיִתעשיר במיוחד בויטמינים ותומך בתהליכי התחדשות העור, הוא גם מספק לחות ומכיל חומרים פעילים המחזקים את מחסום העור.
גם עם זהפִּילִינגחלים הדברים הבאים: מערבבים שתי כפות שמן עם שתי כפיות מלח, לעסות פנימה, לשטוף ולאחר מכן למרוח קרם היטב.
הכינו בעצמכם פילינג ביד עם סוכר ודבש
הגרסה המתוקה של הפילינג מעוררת את ההתחדשות של העור עצמו. גבישי הסוכר העדינים מסירים תאי עור מתים, ממריצים את זרימת הדם בעור ותומכים בעור הידיים בהתחדשות. הדבש מספק קוקטייל ויטמין עשיר המחזק את תאי העור ועוזר להם לקשור לחות טוב יותר. לבסוף, צריך כף יוגורט כדי שתוכלו להשתמש במסה הדביקה בצורה טובה יותר בתור פילינג. בנוסף, חומצות החלב תומכות גם במחסום העור.
קח כף אחת של יוגורט טבעי, כפית אחתהוניגוכפית סוכר. כעת מעסים את הידיים ביסודיות וללא לחץ. לאחר מכן ניתן לשטוף את מסת הקילוף והידיים מוכנות לקרם לחות עשיר.
למה אנחנו צריכים יותר טיפול ידיים בסתיו ובחורף?
או במילים אחרות: מה גורם לעור יבש בחורף? השכבה החיצונית ביותר של העור היא האפידרמיס. המשטח החיצוני הדק של האפידרמיס הוא שכבת הקרנית, הידועה גם כמחסום העור.
שילוב של שומנים ותאי עור גוססים או מתים יוצר מחסום עור זה. מחסום העור הוא שכבת הגנה המונעת מחומרים מזיקים מהסביבה לחדור לגוף ואיבוד לחות רבה מדי. כאשר מחסום העור ניזוק, העור הופך יבש או אפילו מגורה.
על מנת שהמחסום העורי יתפקד היטב, יש להעניק לו לחות. בחורף העור שלנו מכיל פחות לחות משמעותית מאשר בקיץ וגם פחות שומנים במחסום העור. אז זה הופך יבש ומגורה הרבה יותר מהר.
זה בעצם חל על העור שלנו על כל הגוף. אבל הידיים שלנו חשופות לתנאים הרבה יותר קיצוניים בחורף. אינכם לבושים בחום כמו שאר חלקי הגוף ומבחינים בתנודות הטמפרטורה החזקות בין חימום לקור.
השילוב של אוויר חימום יבש עם פחות לחות משמעותית ומזג אוויר קר בחוץ, עם רוחות קשות וגשם, מסיר שמן ולחות מהעור. אמבטיות או מקלחות חמות, או שטיפת ידיים תכופה, עלולים לגרום לנזק נוסף לפני השטח של העור.
עור יבש, ידיים סדוקות, אצבעות שבירות וכתמים אדומים ניתן לייחס אל קשיחות החורף. גם קור לח וגם חום יבש תוקפים את מחסום העור, גורמים לו להתייבש מהר יותר והופך אותו לרגיש יותר לזיהומים ודלקות. בהתאם, ישנם שני פתרונות פשוטים במיוחד לבעיה: ראשית, הגנה מפני קור ומזג אוויר, בצורת כפפות, ושנית, לחות אינטנסיבית לשמירה על איזון שכבת השומנים, בצורת קרמים, שמנים ומסכות.