ידע מוגבל ותפיסות שגויות - נשים רבות ממעטות להגיע לשיא. לפי Sex Report, הדברים באמת כל כך לא הוגנים בחדר השינה - והנה מה שאנחנו יכולים לעשות כדי לסגור את פער האורגזמה!
רוצים עוד "קשוחים"?
➡תסתכל למעלה עכשיושל ג'ויהפרק האחרון!
הדבר הכי חשוב בקצרה
פער האורגזמה הוא אי השוויון בסיפוק המיני במונחים של ההבדל בין גברים לנשים.
על פי דוח המין של Amorelie 2024, רק 58 אחוז מהנשים שנסקרו מגיעות לאורגזמה באופן קבוע - לעומת 86 אחוז מהגברים.
הסיבות נעוצות ברעיון הנשלט על ידי גברים, חוסר ידע על הגוף הנשי ובהשפעה החזקה של פורנו.
זו המשמעות של פער האורגזמה
בכל העולם נשים נלחמות למעןשִׁויוֹן. גם בגרמניה ובחלקים מערביים אחרים של העולם, עדיין קיימות מספר עוולות בין נשים לגברים: שכר לא הוגן, אי שוויון הזדמנויות בשוק העבודה, עוני נשים בגיל מבוגר עקב פערי שכר מגדריים וחסרונות כלכליים עקב טיפול עֲבוֹדָה. הפערים בין המיניםאל תעצרו אפילו בחדר השינה.
בקליפ: עם התרגיל הזה, גברים יכולים להחזיק מעמד זמן רב יותר במיטה
מה שנקראפער אורגזמהמתייחס לעובדה שבמיוחד כאשרמין הטרוסקסואלינשים אורגזמות פחות משמעותית מגברים. יש לכך את הסיבות הבאות:
1. רעיונות סטריאוטיפיים על מין
לָמוּתרעיונות סטריאוטיפייםבמהלך יחסי מין משפיעים על הציפיות כיצד האדם האחר צריך להתנהג ולהרגיש הנאה. הרעיון המסורתי של סקס כחדירה גרידא משקף רעיון הנשלט על ידי גבריםפֶּרספֶּקטִיבָהמשתקף. היבטים מענגים אחרים כמו משחק מקדים, האינטימיות עצמה או המגוון שיש למין בעצם להציע, מוזנחים לעתים קרובות.
2. השפעה חזקה של פורנו
למרות שפורנו יכול לקדם תשוקה ולעזור לך לנסות דברים חדשים, זה עדיין מוביל לעוצמהתפיסה מעוותת של מיניות. תמונות לא מציאותיות מעוררות לחץ גבוה, חוסר ביטחון וציפיות שווא. לדוגמה, בסרטי פורנו רבים מקובל שההנאה של הגבר היא המוקד העיקרי או שנשים מגיעות לאורגזמה באמצעות חדירה בלבד. זה בהחלט יכול לקרות, אבל זה די נדיר. בנוסף, לעתים קרובות נשים לוקחות על עצמן תפקיד כנוע בפורנו.
היכרות חשובה כדי להיות מסוגלים לדון בכל דבר בזוגיות. 13 השאלות האלה יקבלו את שלךמערכת יחסים ברמה עמוקה יותר. האם אתה שקוע בחיי היום יום? ככה פורצים דרך באהבההרגלים מושרשים. הוא לא מתקשר כמו שצריך?לכן גברים רבים מתקשים להראות רגשות.
3. חוסר ידע על הגוף הנשי
מיתוסים על הגוף הנשיעדיין מתמשכים, בין אם זה נוגע למחזור, לשיא או לחלקים רגישים בגוף. הסיבה לכך היא שנושאים הקשורים לגוף, מין ואינטימיות הם כבר מזמן טאבו ולהרבה אנשים יש מעט או לא ידע עליהם. זֶהחֵרֶםמוביל לחוסר ביטחון, אבל גם לכך שאנחנו פשוט לוקחים דברים כמובנים מאליהם.
גם התוצאה היא חלק מזה
דברים כל כך לא הוגנים בחדר השינה
חנות המין המקוונת אמורלי מטפלת בבעיה זו מאז 2013 ומהווה דוגמה נגד סטריאוטיפים ואיסורים בעבודה חינוכית. במהלך החקירות עבורAmorelie Sexreport 2024התברר כמה גדול עדיין פער האורגזמה.
לפי המחקר,100 מגיבים86 גברים באופן קבוע אורגזמהעם זאת, יש רק 58 נשים. סיבה אחת: 37 אחוז מהנשים אמרו שהן זקוקות לגירוי דגדגן נוסף. רק כ-8% מגיעים לאורגזמה בכל פעם במהלך יחסי מין חודרניים.
תוצאה נוספת של המחקר מפתיעה: רק 15 אחוז מהנסקרים היושיעורי חינוך מיניעל הפונקציה של הדַגדְגָןמיודע - לכן לא גברים ולא נשים מודיעים מספיק. לא בית הספר ולא ההורים מילאו משימה זו.
כך ניתן לסגור את פער הרצון
נשים וגברים אחראים באותה מידה לשיא שלהם. זה אומר שלכולנו יש את המשימהפערים בידעלשים קץ לעוול המיני. שני המינים צריכים באותה מידה להיות מסוגלים לחיות את הרצון להכיר טוב יותר את הגוף שלהם ושל אחרים ולגלות יותר על הנאה וסיפוק מיני. רק כך ניתן לספק רצונות וצרכים בצורה הוגנת.
1. לפרוץ דרך סטריאוטיפים של תפקידים במין
ראה את עצמך ואת בן הזוג שלך כאינדיבידואלים עם מאפיינים מאוד אינדיבידואלייםצרכיםורצונות. כל אדם הוא שונה ואוהב דברים אחרים. כל גוף עובד אחרת וזקוק לדברים אחרים. בסופו של דבר, הכללות כמו "נשים כאלה..." ו"גברים כאלה..." לא עוזרות לאף אחד. המוטו הוא לשאול וליישם!
2. תקשורת היא המפתח
אולי תתקשה לבטא את הצרכים המיניים שלך, אבל בליתקשורת פתוחהשום דבר לעולם לא ישתנה. דבר עם השותפים המיניים שלך על הצרכים והרצונות שלך, כמו גם דברים שאתה לא רוצה. תשחרר את עצמך מזהאנגסט, מה אחרים עשויים לחשוב. אף אחד לא צריך לשים את הצרכים שלו מעל אלה של אחרים. זה חל על שניכם. רק מי שמתקשר בכנות יכול להשיג את מטרתו בסופו של דבר.
אגב: ליועץ הזוגות האמריקאי גארי צ'פמן יש "חמש שפות של אהבה"זיהה. האם אתה מסונכרן? כמו כן: אילוקווי דמיון בזוגיותהם באמת חשובים!
3. פורנו זה לא שיעורים
כמובן, אם אין לך מושג לגבי הנושא, אתה יכול להתרשם קצת בעזרת פורנו. ובכל זאת, צפייה בפורנו עוסקת יותר בהגשמה דמיונית שלהפנטזיהוהשראה לחיי המין האישיים שלך, ולא לחיי המין האמיתייםהדרכה לשאלות על רצון. בנוסף, צריכה מוגזמת של פורנו עלולה להיות מעוררת יתר, מה שעלול גם להשפיע לרעה על מין.
4. היו פתוחים לדברים חדשים
אם אתה מתקשה להגיע לאורגזמה, אתה יכול פשוט לנסות גישה חדשה. בסופו של דבר, לא רק דיבורים עוזרים;חוֹק. נסה זאת עם מקומות אחרים, עמדות או עזרים אחרים. גַםצעצועי מיןכבר לא צריך להיות נושא טאבו. הרבה אנשים משתמשים בזה, אבל מעטים מדברים על זה. חנויות מקוונות הן דיסקרטיות ומציעות מבחר גדול שמאפשר לך לאט לאט להתעסק בדברים חדשים.
5. הישארו מעודכנים!
נקודה חשובה לסגירת פער האורגזמה ולהגעה לשיא:תוריד את הלחץ ואל תאבד את הכיף. טיפים רבים עוזרים, אבל יכול לקחת זמן עד שהחופש החדש ישקע לך בראש. לאורגזמה יש גם הרבה קשר לגישה הנפשית שלך.