מסכה, טיפול, סרום, שמן וכו' - זה לא כל כך קל כשזה מגיע לבחירת המוצרים הנכונים לטיפוח השיער שלךשגרת שיערלמצוא. זה יכול להיות יקר במהירות. למרבה המזל, יש המון טיפים קלים לשיער נהדר שלא עולים כלום. אתה רק צריך להשקיע קצת זמן!
טיפ 1: שטפו את השיער כראוי
ההארוואשןהוא שלב חשוב בטיפוח השיער. הקפידו להשתמש במים פושרים כדי לחפוף את השיער. מים חמים מדי יכוליםלייבש את הקרקפתולפגוע במבנה השיער. מים בטמפרטורה הנכונה סוגרים את מבנה השיער והופכים שיער למראה עמום מבריק.
היזהר בעת הבחירהשמפוהקפד לבחור אחד שמתאים לצרכים ולמבנה השיער שלך.שיער שמנונידורש טיפול שונה מאשרשיער יבש. בדרך כלל מספיקה כמות שמפו בגודל אגוז כדי לחפוף את השיער. כדאי להקציף את השמפו בכפות הידיים לפני שפזרו אותו על הקרקפת ותעסו אותו בעדינות. השאר אורכים וטיפים. אלה מנוקים אוטומטית על ידי שטיפה.מְרַכֵּך שֵׂעָרומסכות לשיער משלימות את שגרת הטיפוח, מפרקות את השיער ומטפלות בו. תלבש את המרכך או אתמסכת שיערבעיקר על האורכים והקצוות כדי למנוע את משקל השיער. סיים את השטיפה במים קרים. זה מחליק את קשקשי השיער ומעניק לרעמה שלך ברק.
שימו לב, אזעקת בריכה ב-GNTM! האם שיערם של התאומים ישרוד? הנה כמהעצות גאוניות נגד הגבס הירוק בשיער מולבן.
טיפ 2: יבש יותר בזהירות
כולנו מכירים את זה - אחרי שחיפפנו את השיער, אנחנו רוצים לשפשף אותו מיד לייבוש כדי להיפטר מהמים המטרידים. אבל הרגל זה יכול להזיק לשיער גם הואשבירת שיערופריזמוביל. במקום לשפשף את השיער בפראות, כדאי לטפוח אותו בעדינות עם מגבת. חשוב לא לשפשף, אלא ללחוץ קלות את המגבת על השיער.
זה עובד אפילו טוב יותר עם מטלית מיקרופייבר. אלה רכות יותר ממגבות מסורתיות וסופגות לחות אפילו מהר יותר מבלי לגרום לחיכוך. כל שעליך לעשות הוא לעטוף את השיער שלך בו ולתת לו לנוח כמה דקות. זוהי שיטה עדינה נוספתיבש באוויר. זה מבטל את הצורך בחום ומפחית משמעותית את הסיכון לנזק לשיער. אם עדיין יש לך אחדמייבש שיעראם אתה רוצה להשתמש באחד, רצוי שיהיה אחדחיבור מפזרלשימוש שמפיץ בעדינות את האוויר. הקפד להשתמש בספריי הגנה מפני חום אם אתה משתמש בכלי עיצוב עם חום, כגון מייבש שיער.מחליקאו להשתמש במגהץ מסתלסל. השיטה הנכונה לייבוש השיער שלך יכולה לעשות הבדל גדול!
בקליפ: יש לזכור זאת בעת ייבוש באוויר
ייבוש שיער באוויר: זו הסיבה שהוא יכול להזיק
טיפ 3: השתמש במברשת הנכונה
השתמש במסרק או אמברשת שמתאימה לסוג השיער שלך. מסרקי שיניים עדינים הם אידיאליים לשיער דק, בעוד מסרקים רחבי שיניים אומברשות שיער טבעיותמתאימים יותר לשיער עבה או מתולתל. התחל תמיד לסרוק בקצוות השיער שלך ולאט לאט להתקדם למעלה. כך נמנעים מקשרים מחמירים.
היו סבלניים ועדינים בעת הסירוק. אל תמשוך או תקרע את השיער שלך חזק מדי. אהשארת במצבr או שמן לשיער יכולים לעזור להפוך את השיער לגמיש יותר ולהקל על הסירוק. עליך להיות זהיר במיוחד בעת סירוק שיער רטוב. לאחר הכביסה, אלה רגישים יותרשבירת שיער. השתמשו במסרק רחב שיניים או במברשת מיוחדת לשיער רטוב, התחילו שוב בקצוות. סרקו את השיער באופן קבוע כדי למנוע סבכים.
טיפ 4: עסו את הקרקפת
עיסוי קרקפת הוא לא רק מרגיע, הוא גם מקדם את זרימת הדםקַרקֶפֶת. זה יעשה את זהצמיחת שיערמוּמרָץ. אתה לא צריך מברשות מיוחדות עם שיניים חדות, אתה יכול פשוט להשתמש בקצות האצבעות. הפעילו לחץ עדין על הקרקפת, התחילו במצח ועבדו באיטיות חזרה לכיוון הצוואר בתנועות מעגליות קטנות. עסו את כל הקרקפת, לא רק אזורים ספציפיים, ואל תשכחו את האזורים שמאחורי האוזניים או בחלק העליון של הראש.
אם אתה רוצה, אתה יכול להשתמש בשיער אושמן לקרקפתלהנעים עוד יותר את הפסקת הטיפול הקצרה ולשפר את אספקת הלחות של הקרקפת. הקדישו לפחות 5 עד 10 דקות כדי שהאפקט המלא של העיסוי יתפתח.
טיפ 5: סטיילינג עדין
כשזה מגיע לעיצוב שיער בעדינות, יש כמה דברים שכדאי לזכור. באופן כללי, רצוי להפחית למינימום כלי חום כמו מייבשי שיער, מגהצים וכדומה. המכשירים עלולים להתייבש ולפגוע בשיער. אם אתה לא יכול בלעדיו, השתמש תמיד במגן חום לפני השימוש בו ובחר בדרגת חום נמוכה יותר.
הימנע מלמשוך את השיער כל הזמן או למשוך אותו חזק מדיצמות- זה יכול גם לאמץ ולהתאמצם שיער עד כדי כך שמתרחשת שבירת שיער. השאר את השיער שלך למטה מדי פעם או בחר רופפיםתסרוקותלתת להם הפסקה.
השתמשו בספריי לשיער, בג'ל לשיער או בקרם עיצוב במשורה רבה והעדיפו מוצרים נקיים מכימיקלים מזיקים. הקפידו גם לפזר אותם באופן שווה ולא להעמיס על אזורים בודדים. בעת השימושקשרי שיערכדאי להימנע מאלה עם חלקי מתכת. הם אולי נראים סופר פרקטיים במבט ראשון, אבל הם יכולים לגרום לנזק משמעותי לשיער מכיוון שהמתכת לוחצת רק על נקודה אחת.
מעניין גם:מוצרי טיפוח השיער הטובים ביותר ללא אכזריותולמען מצפון נקי. האם אתה כבר יודע את הסוד מאחורי זה?אנטי אייג'ינג-תסרוקת של היידי קלום? נראה לך איך הבוסית של GNTM מחדשת את עצמה חזותית דרך שיערה. מחפשת תסרוקות לשיער ארוך? ככה אתה מסגנוןהיידי קלמס טרנד-לוקפשוט עקוב! וגם:היידי קלום בפוקסיה ושיער מיובש? כאן תוכלו לראות איך היא מרשימה במראה שנות ה-80.
מראה מהיר שלא מכביד על השיער
טיפ 6: שימו לב לתזונה מאוזנת
אֶחָדתזונה מאוזנתממלא תפקיד מכריע בשיער בריא ויפה. אחד המרכיבים החשובים ביותר הוא חלבון. שיער מורכב בעיקר מחלבונים. מזונות עשירים בחלבון כמו בשר, דגים, ביצים, מוצרי חלב, קטניות ואגוזים צריכים אפוא להיות בתפריט באופן קבוע.
ודא שאתה מקבל מספיק ברזל לתוך הגוף שלך. מחסור בברזל הוא אחת הסיבות הנפוצות ביותרנשירת שיער. מזונות כגון תרד, בשר אדום, עדשים וזרעים טובים במיוחד למתן מענה לצרכי הברזל שלך.חומצות שומן אומגה 3טובים לקרקפת ולכן לצמיחת שיער. ויטמינים ונוגדי חמצון תורמים גם הם לקרקפת בריאה. כדאי גם לשתות מספיק נוזלים. הימנע ממזונות עשירים בסוכר ושומנים בלתי רוויים, שכן אלה עלולים להשפיע לרעה על בריאות השיער. בדרך כלל אחד בריאתְזוּנָהמומלץ ביותר.
אורח חיים בריא ומזון יופי
זה עשוי להיות מפתה פשוט לשכב במיטה בלי שהשיער שלך יפולתסרוקת שינהאו להגן עליו בדרכים אחרות, כמו כובע שינה. אם אתה ישן עם השיער שלך למטה, זה יכול להסתבך, במיוחד אם אתה מזיז הרבה בזמן שאתה ישן. גם זה יכול לקרותקצוות מפוצליםולגרום לשיער להיראות שביר ופגום. בנוסף, השכבה החיצונית של השיער מחוספסת על הציפית במהלך השינה, אשרפריזגרם. כדי להגן על השיער שלך, פשוט קלו אותו לצמה רפויה או קשרו אותו בצעיף משי.
מתחשק לךגלי בוטיצ'לי? איך לעצב את הגלים הקסומים א-לה כוכבת ברידג'רטון, סימון אשלי, אתה יכול למצוא אותו כאן.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.