שַׂחְקָנִיתאליזבת הארלי, מושבע אורח ב-הפרק הרביעי של "הטופ מודל הבאה של גרמניה"הוא אחד הכוכבים האטרקטיביים בעולם כבר שנים. וגם בגיל 58 היא שומרת על זוהר צעיר ועור פנים נהדר. איך היא מסתדרת עם זה? עם תוכנית טיפוח מחושבת היטב!
אתה יכול לצפות בעונה ה-19 של "הטופ מודל הבאה של גרמניה" בכל יום חמישי ב-20:15 ב-ProSieben והלאה מה-15 בפברוארשל ג'וי.
סודות טיפוח העור של אליזבת הארלי לעור צעיר
1. למרוח קרם מספר פעמים
אליזבת הארלי מתיישבתקרם לחות- וכבר מורחת קרםעשר פעמים ביוםכפי שהיא חשפה ל"Woman & Home" ב-2018: "הדבר היחיד שאני נשבעת בו הוא קרם לחות - הרבה". הוא הוסיף: "שמתי קרם על הפנים שלי בערך שש פעמים ביום והצוואר שלי בערך עשר פעמים ביום. אני מטפח את זה על הפנים וזה מיד גורם לי לזהור".
רופאי עור רבים ממליצים להשתמש בצנצנת בבוקר ובערב - השגרה של אליזבת עשויה להשתנותסוג עורגם אחדטיפול יתרתוצאה ואלבעיות עורעוֹפֶרֶת.חָטָטאוֹPeriorale Dermatitsהם רק חלק מהם. אבל כל אחד צריך להחליט בעצמו אם הוא רוצה למלא אחר עצתה של העלמה הארלי. לפחות עבורה זה נותן תוצאות מצוינות כי העור שלה הוא רק חלום.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
2. אותו סרום פעמיים
אליזבת הארלי היא הדוברת של אסתי לאודר מאז 1995 (!) - וזו הסיבה שאתה רואה אותה בקביעותמסעות פרסוםהמותג רואה. "יש לי ממש מזל כי אני עם [אסתי לאודר] כבר 24 שנים, אז יש לי מוצרים ממש טובים בהישג יד - ואני משתמשת בהם הרבה", אמרה בראיון ליאהו לייף סטייל.
"המוצר המוחלט האהוב עליי תמיד היה Advanced Night Repair, שהוא אנַסיוֹב, שקיבלתי את הבקבוק הראשון שלי כשהתחלתי שם ב-1995, ומאז אני משתמש בו באדיקות פעמיים ביום".
לָמוּתהצהרות של פרצופים מפרסמיםתמיד צריך לגשת לזה בזהירות - הרי השחקנים, הזמרים והדוגמניות מקבלים על זה שכר טוב.
אבל לסרום המדובר יש ביקורות טובות מלבד השבחים של אליזבת והוא אחד ממוצרי הגיבורים של עורכי יופי רבים.אבל תיזהר: הסרום עשיר מאוד! עור צעיר מאוד לא צריך כל כך הרבה טיפול, במיוחד בגלל שהואסימני הזדקנות העורצריך למזער.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
3. מאכלי יופי לפצעונים
וורום אליזבת הארלי אזעור טהוריש? כי היא אסרה בחומרה את כל המזונות המיוצרים בתעשייה מביתה. "אני אוהבת אוכל פשוט, טבעי, לא מסובך", היא מסבירה את ההחלטה. כמו כן, היא מתיישבתמוצרים מקומיים ועונתיים.
אם תהיו שקטים לרגע ותקשיבו היטב, תשמעו כמה רופאי עור מפרגנים. מספר מחקרים הראו כי יותר מדי סוכר או מוצרי חלב, כמו גם מזון מעובד מאודאַקְנֶהטוֹבָה.
יפה דרך הנאה
אבל אל דאגה, לא צריך למהר למקרר ולזרוק את הפודינג והפיצה. חשוב שתלחץ על אחדתזונה מאוזנתעם הנכוניםיופי-מזונותשימו לב ולדעתנו זה כולל גם ממתקים וכדומה בכמויות בריאות.
בקליפ: המאכלים האלה גורמים לעור שלך לזהור!
זוהר מזון - מזונות אלו גורמים לעור שלך לזהור
4. הקשבה לעצמך היא המפתח לעור טוב
השחקנית גם מקבלת את עור הפנים שלה אפילו בגלל שהיאטיפול עצמילוקח ברצינות. היא שמה לב לצרכי הגוף שלה ושלהאיזון פנימי, מה שבא לידי ביטוי בעורם.
"למדתי כמה חשוב לנוח כשאני צריך מנוחה. אני מבין שאני צריך לעשות קצת פעילות גופנית. אני יודע כמה חשובה אכילה בריאה. אני מבין שעישון מזיק. הבנתי "כמה חשוב להגביל את עצמך צריכת אלכוהול", היא אומרת.
בכך שהיא מקשיבה לעצמה ומנסהאורח חיים מאוזןבהמשך, זה בא לידי ביטוי גם באיכות העור שלהם ואחדזוהר בריא.
טיפים לעור קורן ויפה, כמו הכוכבים
מֵימָה! זו גם נקודה חשובה אצל אליזבתשִׁגרָתִי. האישה האמריקאית שותהשתי כוסות מים חמים כל בוקר. היא נושאת איתה את בקבוק השתייה שלה לאורך כל היום כך שתמיד יש לה אספקה בהישג יד במהלך פגישות או על הסט, כמו ב-GNTM 2024.
הסיבות מדוע מים כה חשובים לעור בריא:
- הִידרָצִיָה: מים חיוניים כדי לשמור על לחות תאי העור. צריכת נוזלים מספקת עוזרתכדי להגן על העור מפני התייבשותולהשאיר אותם גמישים ואלסטיים.
- ניקוי רעלים: צריכת מים מספקת מסייעת לגוף לסלק רעלים דרך הכליות, המעיים והכבד. זה עוזר לשמור על העור נקי וללא פגמים.
- ויסות ייצור החלב: מאזן נוזלים מאוזן יכול לעזור לווסת את ייצור החלב של העור. זה מבטיח שהעור לא יתייבש ולא הופך שומני מהר מדי.
- לקדם את זרימת הדם: מים חשובים לאחדזרימת דם טובה, אשר בתורו מסייע בהעברת חומרים מזינים וחמצן לתאי העור. זרימת דם משופרת יכולה לייעל את מראה העור ולהעניק לו זוהר בריא.
- תמיכה בריפוי: שתיית מים באופן קבוע חשובה גם לריפוי פצעים והתחדשות העור. מים עוזרים לזהמחסום עורלשמור אותו שלם ובכך לתמוך בתהליך הריפוי לאחר פציעות או גירויים.