חלב זהב: עד כדי כך בריא המשקה האיורוודי

חלב זהב נחשב למרפא, מעורר – ונאמר כמחזק את מערכת החיסון. אבל האם המשקה באמת כזה בריא? הכל על לאטה כורכום מאיורוודה, כולל מתכון.

חלב זהב: ממה עשוי המשקה האיורוודי

המשקה האופנתי Golden Milk נמצא על השפתיים של כולם כי הוא נחשב לבריא ומרפא במיוחד. המתכונים השונים מאחוריותרופת פלאיכול להיות טבעוני או צמחוני - כלומר עשוי מחלב פרה או צמחי. יש גם כורכום וזַנגבִילותבלינים שונים. בין היתר הוא מכיל קינמון, פלפל, אגוז מוסקט, שמן קוקוס וממתיקים טבעיים.

הטעם של גולדן מילק מיוחדחָרִיף. חלק מהיצרנים כוללים גם מרכיבים נוספים במתכונים שלהםעשב שעורהאוֹהֶלבְּחֲזָרָה.

למה לאטה כורכום אמור להיות כל כך בריא?

אומרים שחלב זהוב בריא במיוחד, במיוחד בגלל המרכיבים שלו. הוראה איורוודה דוגלת באפקט מרפא ומחסןכּוּרכּוּםהדבר נובע בעיקר מהחומר הצמחי כורכומין שהוא מכיל. במיוחד בהודו משתמשים בכורכומין נגדבעיות עיכולכורכום, כולל החומר הצמחי כורכומין, משמש גם לכאבי פרקים, בעיות מחזור או לריפוי פצעים. התכונות האנטי דלקתיות הוכחו מדעיתפקעת צהובה זהובה, אשר ידוע גם בשם "ג'ינג'ר צהוב".

חלב זהב: אומרים שהוא עוזר נגד תלונות אלו

🫚 בחילות

🫚 מרגיש מלא

🫚 בעיות שינה

🫚חום

🫚 שלשולים

🫚 התכווצויות בבטן

🫚 עצירות

🫚 תסמיני הצטננות כמו שיעול

🫚 מגביר את חילוף החומרים

באיזו תדירות אפשר לשתות חלב זהב ואיזה תופעות לוואי יש לו?

כדי להשיג את האפקט הגדול ביותר האפשרי, מומחים ממליצים על כךלאטה כורכוםליטול פעם ביום בערב. אתה לא צריך לעבור כפית אחת ליום.נשים בהריון ומניקותהוא משתיית חלב זהבמיואש. עם זאת, השפעת הכורכום עדיין לא נחקרה באמת בהקשר זה.

אֲפִילוּחלב זהובאמנם זה אמור לעזור נגד בעיות במערכת העיכול, אבל צריכה מוגברת של כורכום עלולה להוביל להתכווצויות בבטן ושלשולים. גם תגובות עור אלרגיות לפקעת הנס אינן נדירות. מי עלמינון מוגבראם אתה מגיב רע ל"ג'ינג'ר צהוב", אתה צריך בדרך כלל להימנע מכורכום.

שאלות נפוצות על גולדן מילק

זה עשוי לעניין אותך גם

עוד חדשות וסרטונים