הם נחשבים לאלה שאסור להכניס לחיים שלך ובמיוחד לא ללב שלך: נרקיסיסטים. אבל איך אתה מזהה את האנשים שבמוקדם או במאוחר יגרמו לך תסכול או שברון לב חמור? איך אתה יכול לחשוף אנשים נרקיסיסטים בשבעה משפטים!
רוצים עוד "קשוחים"?
➡תסתכל למעלה עכשיושל ג'ויהפרק האחרון!
הגדרה: מהו נרקיסיזם?
אנשים רבים מקשרים את המונח "נַרקִיסִיזם"עםקליטה עצמיתואָנוֹכִיוּת.אבל מנקודת מבט פסיכולוגית, מדובר בהרבה יותר: נרקיסיזם היא הפרעת אישיות הניתנת לאבחון, שבדרך כלל נגרמת מחוסר הערכה עצמית. נרקיסיסטים רוצים לפצות על כך בהתנהגות קולנית, צורך קיצוני באישור והתנהגות חיצונית פזיזה.
לפי המדע, לכל אדם יש תכונות נרקיסיסטיות וטוב שכך. אנחנו צריכים מידה מסוימת של נרקיסיזם בשביל אחדהערכה עצמית בריאה. עם זאת, כל מי שחורג מגבול זה נחשב בפסיכולוגיה לבעל אישיות נרקיסיסטית מופרעת – המכונה גם נרקיסיסט או נרקיסיסט. במדע אנו מדברים על נרקיסיזם כאשר:קריטריוניםעל אדםלִפְנוֹת:
- הרגשה נהדרת בצורה יוצאת דופןחשיבות עצמית.
- הרצון ליותר ללא תנאי הַעֲרָצָהואישור.
- לָמוּתאידיאליזציהאדם משלו.
- חוסר אמפתיה.
- אוֹתָםכלפי אנשים אחרים.
- פנטזיות שלהצלחה בלתי מוגבלת, כוח או יופי.
פסיכולוגיה: 6 המשפטים האלה מראים שמישהו סופר חסר ביטחון
מעניין גם:
- האם לאהבה שלך יש עתיד? "מבחן הציפורים" אומר לך!
- לפי האסטרולוגיה, למזל המזלות שלך יש את התכונות הרעילות האלה.
- זיהוי התנהגות רעילה: האם החברים שלך רק מנצלים אותך?
- גלה אם בן הזוג שלך הוא נרקיסיסט
אגב: על פי מחקר של אוניברסיטת באפלו בית הספר לניהולנוטים להיות גברים יוֹתֵרעבור הנַרקִיסִיזםכנשים.
איך נרקיסיסטים מתנהגים?
כל מי שמראה את הקריטריונים או התסמינים הללו עשוי בהחלט להיות נרקיסיסט ולסבול מהפרעת אישיות. אבל איך זה בא לידי ביטוי? לרוב, לא הנרקיסיסטים עצמם סובלים מהפרעה שלהם, אלא הסובבים אותם.
אז vלְקַבֵּלעצמונרקיסיסטים טיפוסיים:
- הִיאלהשתמש באנשיםלטובתםמִתוֹך.
- הם כןימניואי אפשר להתנצל.
- הִיאלעשות אחרים קטנים,להרגיש גדול יותר עם עצמך.
- לעתים קרובות הם נראים קרים ובקושי מראים רגשותאו חמלה.
- הִיאשֶׁקֶרולְתַפְעֵלאחרים כדי להשיג את מטרותיהם.
- הם מצטופפים לתוךנקודת מרכזורוצים להעריץ אחרים בכל מחיר.
אנשים שנמצאים במערכת יחסים רומנטית עם אדם נרקיסיסטי לרוב סובלים מכך מאוד. זה לא נדיר שאנשים אפילו מדברים על זההתעללות נפשית.
כמוךסימני אזהרה לנרקיסיסטיםנראה לך כאן.
כדי לא ליפול לציפורניים של אחדנרקיסיסטיםאו נרקיסיסט, כדאי לשים לב אפילו לסימנים הקטנים ביותר (הנקראים גם "דגלים אדומים"). שבעת המשפטים האלה יכולים להיות סימנים כאלה. מכיוון שאלו אמירות אופייניות שאנשים נרקיסיסטים עושים לעתים קרובות כדי לזלזל או לתמרן את עמיתיהם.
1. "אתה משוגע/מופרע/לא נורמלי"
המשפט הזה מגיע מאודלעתים קרובות בתגובהכשאתה מבקר נרקיסיסטים או דורש מהם משהו. כך הם משכנעים את קורבנותיהם: "אני בסדר, אבל משהו לא בסדר איתך". למרבה הצער, ההונאה עובדת: נמעני ההודעה מתחילים לעתים קרובות לפקפק בעצמם.
2. "ככה אני"
אֶחָדתירוץ טיפוסימנרקיסיסטים ברגע שמישהו רואה אותםהתנהגות לא הוגנת או פוגעתכתובות. נרקיסיסטים לא רצו להתאמץ למען אחרים, לשנות את התנהגותם או לעבוד על עצמם.
3. "אתה חושב שזה טוב? טוב, אני חושב שזה נורא"
נרקיסיסטים אוהבים לפגוע באחריםפיחותולדבר רע. בגלל זה אתה אף פעם לא יכול לרצות אותם. בין אם זה הטעם שלך במוזיקה, סגנון הלבוש שלך או הארוחה שבישלת במיוחד עבורו או לה: הנרקיסיסט יגרום לך להרגיש שעשית הכל לא בסדר ופישלת.
4. "נועדנו זה לזה ושייכים יחד לנצח"
משפט שנשמע כל כך רומנטי! אבל נרקיסיסטים משתמשים בזה רק בשביל...מָנִיפּוּלָצִיָה, לעתים קרובות במערכות יחסים. ביטוי זה או דומה מתרחש רק כאשר נרקיסיסטים רוצים משהו או כאשר הם מפחדים להינטש.
אתה רוצהלהכיר במניפולציה? אנו מראים לך 5 סימני אזהרה שכדאי לשים לב אליהם.
5. "זה לא נכון, רק דמיינת את זה"
אם אתה תופס נרקיסיסט במשהו או בשקר, הוא ינסה להכחיש הכל. גם אם יש לך ראיות מאוד ברורות. אנשים נרקיסיסטים משקרים ומטעים את הסובבים אותם ומעוותים את העובדות כדי שיתאימו לצרכיהם. כּוֹלֵללִיצוֹרהיא בעצם זה שהיאלקורבנות יש ספקותובסוף לקנות את השקר למרות ראיות מוצקות.
6. "למה אתה עושה לי את זה?"
נרקיסיסטים אוהבים להחליק לתפקיד הקורבן ולהציג את עצמם כאנשים חפים מפשע שזוכים ליחס בלתי הוגן על ידי אחרים. אבל הם יודעים היטב שזה לא המצב והם אלה שפוגעים באחרים. עם זאת, נרקיסיסטים ינסו בכל הכוחלהפוך את השולחןולגרום לך להרגיש שאתה מתייחס אליה לא יפה.
7. "אין לך מה להגיד לי"
בין אם מדובר בעצות עם כוונות טובות ובין אם מדובר בביקורת: אנשים נרקיסיסטים אינם מסוגלים כלל להתמודד עם פטרונות ונזיפות. אתה מיד מרגיש את עצמך בשלהאגו תקףואחר כך להשיב בתגובות יהירות ומזלזלות.
אולי יעניין אותך גם ב: