הימים מתקצרים, השמש יורדת והלילות מתקררים - אין ספק שהסתיו מתקרב! עכשיו אנחנו צריכים לא רק לשנות את המלתחה שלנו, אלא גם את מדף היופי לעונה הקרה יותר. בסתיו העור שלנו זקוק ליותר טיפוח והכנה טובה לחורף. אנו נראה לך את הטיפים הטובים ביותר לטיפול בעור כדי להכין את הפנים והגוף שלך לחורף. זוהר הקיץ מתמזג בצורה חלקה לתוך זוהר הסתיו הזהוב!
טיפול פנים בסתיו
אדמומיות, תחושות מתח וכתמים יבשים מעטרים לפתע את פניך, שרק לפני מספר ימים עדיין זוהרו בגוון הקיץ המושלם שלהן? חילופי העונות גובים מחיר מהעור שלנו השיזוף נעלם ומפנה את מקומו לעור חיוור. עם הנכוןטיפול פנים בסתיוומוצרי טיפוח המותאמים לעונה, תוכלו להכין את העור במהירות לעונה הקרה.
הכל על מרכיב הנסניאצינמידולמה זה חשוב לזוהר הסתיו, תוכלו לקרוא כאן. בנוסף, זה גם כןשמן ורדיםמכשיר אופטימלי לטיפוח העור והשיער! ומי שעושה הכל נכוןטיפול בידיים בסתיו ובחורףאם אתה רוצה לדעת, זה המקום הנכון.
טיפ לטיפול בסתיו: השתמש בחלב ניקוי עדין
משמש ליום יוםטיפול בעור יבשחלב ניקוי עדין או קצף ניקוי שאינו מכיל אלכוהול או בושם. מרכיבים אלו יייבשו עוד יותר את העור, ומכיוון שהוא כבר יבש מאוד בסתיו, התוצאה תהיה כתמים גסים ותחושת מתח. בניקוי עדין העור מוגן ושומר על השמן שלו כדי שלא יתייבש.
עם קרם יום עשיר לעור יבש
אפשר לשלוח לעת עתה את קרם הלחות הקל ונטול השמן של הקיץ לתרדמה, כי עכשיו הגיע הזמן לקרם יום עשיר יותר עם סרמידים, שומנים המופיעים באופן טבעי בעור שלנו. בחודשים הקרים עלינו לחדש את השומנים כדי שיוכלו להבטיח מחסום עור שלם. מחסור בסרמידים עלול לגרום לאקזמה, יובש וגירוי בעור. מכיוון שהעור יכול להגזים אם תעבור מהר מדי לטיפול עשיר, כדאי בהתחלה למרוח את קרם היום רק בלילה ולתת לעור להתרגל אליו לאט.
קרם לילה מחדש לטיפוח עור הפנים
לעור שלנו יש הרבה מה לעשות בלילה: תאי העור מתחדשים במהירות טורבו, מעטפת החומצה המגנה נבנית מחדש, ייצור הקולגן מוגבר והלחות שאבדה במהלך היום מתחדשת. במיוחד בסתיו, העור עובד במלוא המהירות כדי להתמודד היטב עם השינוי לעונה הקרה יותר. עם קרם לילה מחדש ויעיל מאודנַסיוֹבאתה יכול לתמוך בעור בעבודתו בצורה הטובה ביותר.
טיפ לטיפול בעור יבש: הפחת קילוף
משתמש באחד מתון בסתיופִּילִינג, כדי לא לפגוע במחסום העור. כימי אוקליפות חומצהיעילים במיוחד לאחר הקיץ. ישנם ריכוזים שונים וחומרים פעילים, כך לכולםסוג עורהקילוף הנכון כלול. פילינג כימי יכול אפילו להסיר נזקי שמש קלים ולכן יעיל במיוחד בסתיו. יש להשתמש בפילינג לא יותר מפעם בשבוע, לעור רגיש רק כל שבועיים או אפילו בתדירות נמוכה יותר.
מסכות לחות לטיפוח העור
הסתיו הוא הזמן האידיאלי למסכת פנים מפנקת. אוויר סתווי קר, אוויר מחומם יבש, גשם ורוח מסירים לחות מהעור וגורמים לו להתייבש. לחותמסכות פניםחשובים במיוחד כעת ומספקים לעור את כל מה שהוא צריך בעונה הקרה. הם תומכים בהתחדשות העור ומבטיחים תחושה קטיפתית ורכה לאורך זמן.
טיפול שפתיים בסתיו
בעונה הקרה נקבל במהירות שפתיים יבשות, מחוספסות וסדוקות. העור העדין חשוף לרוחות קפואות, קור עז, אור שמש ואוויר מחומם יבש, אך אין לו כמעט בלוטות זיעה או חלב שיגן על עצמו באופן טבעי. טיפוח שפתיים אינטנסיבי חשוב במיוחד בסתיו: הגנת UV, שפתון שומני אושמן שפתייםוהרבה לחות. גם תרופות ביתיות כמו דבש, שמן זית,שיבאטר,קווארקאו שעוות דבורים הוכחו כיעילים.
טיפים לטיפוח הגוף בסתיו
אחרי שבילינו את החודשים האחרונים בריקודים מהחיים בשמלות קיץ אווריריות, אנחנו שוב לובשות מכנסיים ארוכים וצווארוני גולף. העור שלנו גם צריך להתרגל להיות מוסתר מתחת לצמר ובד עבים. כתמים קשקשים ועור מגרד בסתיו הם תמרור אזהרה עבורנו לטפל קצת יותר בעור שלנו. קרמים עשירים, פילינג גוף ותוספי אמבט הופכים את העור שלנו לרך שוב לקטיפתי ומתאים לחורף.
טיפוח העור באמבט הרפיה
ככל שהערבים נעשים קצרים וקרירים יותר, הרצון לאמבטיה מלאה מרגיעה גובר. ארוך מדי ותכוף מדיבאדןעם זאת, זה יכול לפגוע בסרט ההגנה הטבעי של העור ולייבש את העור. השתמש בתוספי אמבט מזינים עם שמנים אתריים, דבש, רכיבי קרם או לבנדר, בעלי אפקט לחות מעט ומזין את העור שלך ביסודיות. לאחר האמבטיה, זה הזמן למרוח קרם, רצוי עם קרם עדין אך עשיר או כזהשמן גוף.
קרם גוף עשיר לטיפוח העור
עור רגיש זקוק כעת לתשומת לב מיוחדת ולמנה נוספת של טיפול כדי לחזק את ההגנה שלו. עם קרם גוף עשיר או שמן גוף, אתה לא רק מאריך את השיזוף בקיץ שלך, אלא גם שומר על אזורים יבשים אפילו של העור שלך רכים כמשי. אם הגוף כבר מראה עור מתקלף, מחסום העור יצא מאיזון. עכשיו קרמים שומניים עם חמאת שיאה, אגוזים אושמן ארגןיעיל במיוחד. מריחת קרם לאחר מקלחת או רחצה יעילה כי אז הנקבוביות מעט פתוחות וסופגות את הטיפול בקלות. עם זאת, בעת מקלחת ורחצה יש להקפיד שטמפרטורת המים לא תהיה גבוהה מדי, שכן הדבר יייבש עוד יותר את העור.
טיפוח העור עם פילינג גוף
בסתיו, פילינג גוף צריך להשתלב יותר ויותר בשגרת הטיפוח שלך שוב. זה מאפשר הסרה יעילה של תאי עור מתים והעור מוכן בצורה מיטבית לספיגת מרכיבי ההזנה של קרם הגוף שלך. במיוחד, אזורי העור היבשים במרפקים ובברכיים הופכים שוב לרכים קטיפתיים. הדרך הקלה ביותר לעשות פילינג היא במקלחת, כך שתוכל להתקלח מיד. יש גם אחד לפילינג גוףכפפות מתקלפותאו מברשת פילינג עובדת היטב.
מכשיר אדים לעור יבש
אנחנו אוהבים להיות נעים וחמים בבית, אבל האוויר היבש מהחימום עלול להשפיע על מחסום הלחות הטבעי של העור ולהוביל לקשקשים. תרופה טובה היא מכשיר אדים, בעזרתו תוכלו ליצור לחות אידיאלית של 50 עד 60 אחוז בחדרים שלכם. גם מזרקה מקורה או הרבה צמחים ירוקים מגבירים את הלחות בבית או בדירה.
טיפול בכף הרגל והידיים בסתיו
כפות הרגליים שלנו בדרך כלל לא מאושרות כלל כשהן ננעלות שוב בנעליים סגורות לאחר עונת החוץ הארוכה - נקודות לחץ ועור יבש הן השלכות אפשריות. הידיים שלנו זקוקות למנה נוספת של טיפול בסתיו מכיוון שהן הופכות במהירות יבשות, מחוספסות ושבירות.
יש עוד טיפים בסרטון:
טיפוח עור לעור יבש בכפות הרגליים
אמבט רגליים עם כמה טיפות שמן טיפוח ממריץ את מחזור הדם ומרכך אותוקַרנִיתעַל. אם יש לך הרבה יבלות בכפות הרגליים, אתה יכול להסיר אותם עם פילינג עדין או אבן ספוג, ואז למרוח כמות טובה של קרם. אם תבצעו את טיפוח כף הרגל בערב, גרבי צמר יחממו אז את כפות הרגליים ויבטיחו כי קרם הרגליים ייספג היטב.
טיפול בעור יבש בידיים שלך
הידיים שלנו חשופות לחום וקור מדי יום ונשפשפות, שוטפות ומחוטאות. אנחנו טובלים אותם בחומרי ניקוי אגרסיביים, במי כלים ואדמת גינה, ורוחצים אותם במי מלח וכלור. טיפול נמרץ חשוב במיוחד כדי למנוע כתמים יבשים. לבשו כפפות גומי בעת השטיפה, השתמשו בקרם לחות ובתחליב כביסה נטולי pH ופנקו את הידיים בערב בתכשיר טיפוח עשיר שיכול לעבוד לילה שלם. כך פותחים את החורף בידיים רכות קטיפתיות!
טיפוח עור עם תזונה בריאה
אגב, ניתן לטפל בעור גם מבפנים: בתזונה מאוזנת ומגוונת מספקים לעור המון ויטמינים ומינרלים המבטיחים רעננות, גמישות וזוהר טבעי. פירות בריאים וטעימים כמו תפוחים, אגסים וענבים ממתיקים לכם את היום ומחזקים את המערכת החיסונית. אם אתה שותה לפחות 2 ליטר מים כל יום,מים מוזלפיםאו שתו תה לא ממותק, תעברו את הסתיו זוהר ורענן!