התנהגות אופיינית של נרקיסיסטים בחגים: כך מתמודדים נכון

חג המולד הוא פסטיבל של הרמוניה, אהבה ומשפחה. כולם מתאחדים, שמחים לראות אחד את השני, להחליף רעיונות ולבלות יחד. אבל כל מי שיש לו נרקיסיסט במעגל המשפחתי הקרוב חייב לצפות שהתנהגותו תעמיד את שלום המשפחה במבחן. נספר לכם איך לעבור את חג המולד עם נרקיסיסטים ומה אתם יכולים לעשות כדי להבטיח שהמפגש ההרמוני לא יהפוך לוויכוח.

התנהגות אופיינית של נרקיסיסטים בחג המולד

לנרקיסיסטים בדרך כלל יש מושג ברור איך חג המולד צריך לעבור. חשוב להם שיחליטו מה לאכול, איפה יהיה העץ, אילו מתנות יקנו ומי יוזמן. בשל הציפיות הגבוהות הללו, ישנה בדרך כלל אווירה מתוחה מראש. אם מתרחשים שינויים קטנים או אם דברים מסוימים אינם מסתדרים כמצופה, נרקיסיסט הופך במהירות לאי נוחות. מה גם יכול לקרות: הנרקיסיסט רוצה לקבוע את מהלך החגיגה, אבל לא לוקח חלק בהכנות ואז מבקר כל הזמן את הביצוע. זה מלחיץ ויכול להוביל במהירות לוויכוחים.

בקליפ: כך מתמודדים נכון עם נרקיסיסטים בחג המולד

הטיפים הבאים מהאתר יעזרו כדי שהפסטיבל לא מאיים להיכשלumgang-mit-narzissten.deכדי למנוע התנהגות מבזה או מניפולטיבית של נרקיסיסטים במהלך החגים בצורה הטובה ביותר:

• כלול את האדם הנרקיסיסט בתכנון כך שהוא או היא ירגישו שלוקחים אותו ברצינות ולא מתעלמים ממנו.

• תמיד העניקו לאדם הנרקיסיסט את מלוא תשומת הלב, שלבו אותו בשיחות, הפתיעו אותו במתנות מיוחדות והחמיאו לו על מנת להימנע מקונפליקט.

• ברוח ההרמוניה, הימנעו מנושאים קריטיים וחכו עד אחרי החגים כדי לדבר על דברים חשובים שצריך לדון בהם.

• עדיף להזמין אורחים היכן שחשוב לנרקיסיסט לשמור על החזית ללא דופי חיצונית שלו, ואז הסיכון להערות פוגעניות פוחת.

מה גם עובד: להתעלם ככל האפשר מההתנהגות הנרקיסיסטית ולהתרכז בבני משפחה אחרים ובאורחים. לדוגמה, אם האדם הנרקיסיסט הוא קרוב משפחה רחוק או בן זוג לשעבר, עדיף להימנע מלבלות את חג המולד עם האנשים האלה.

האם אתה יוצא עם נרקיסיסט? אלו הסימנים. אתה יכול גם לזהות אנשים נרקיסיסטים לפי משפטים מסוימים. אנחנו נגיד לך מה הםמשפטים טיפוסיים שנרקיסיסטים אומרים לעתים קרובות. וגם: כך רואים דרכוחברים רעילים.

אם התנהגות נרקיסיסטית של מישהו אחר מדאיגה אותך מאוד, כדאי לשקול לנתק מגע. גם אם זה לא קל, במיוחד עם בני משפחה, ברוב המקרים אתם עושים לעצמכם טובה. נסו להימנע ככל האפשר ממגע עם נרקיסיסטים ובילו את חג המולד בחברת אנשים שחשובים לכם ומתייחסים אליכם ואחרים בכבוד.

אם תרצה תמיכה או תרצה ייעוץ בשלב זה, תוכל למצוא מידע נוסף באתר re-empowerment.de, למשל, או שאתה יכול לפנות לשירות הייעוץ הטלפוני בטלפון 0800/111 0 111 או לקו הסיוע של הממשל הפדרלי ב 08000/116 016.

מה המשמעות של נרקיסיזם?

בשימוש נפוץ, המונח נרקיסיזם מייצג התאהבות של אדם בעצמו. אנשים נרקיסיסטים הם אנשים שבדרך כלל חושבים שהם מיוחדים, שחושבים שהם עדיפים על אחרים ובדרך כלל מגזימים בהצלחות שלהם. יחד עם זאת, לעתים קרובות נרקיסיסטים צריכים להיות אסרטיביים ונפגעים בקלות אם אתה לא מחמיא להם כל הזמן או לא מסכים איתם.

האותות הללו מצביעים על כך ש...בוס נרקיסיסטהוא.

אהבה עצמית וראיית עצמך כבעל ערך היא, במידה מסוימת, בריאה וחשובה על מנת לנהל חיים בהגדרה עצמית. עם זאת, תכונות אופי נרקיסיסטיות בולטות במיוחד יכולות לנבוע גם ממחלת נפש - הפרעת אישיות נרקיסיסטית. יש לטפל בה בפסיכותרפיה. הגבול בין אהבה עצמית בריאה להערכת יתר של עצמו הוא לפעמים צר ולא תמיד קל לקטגוריה, הן עבור הנפגעים והן עבור זרים. נרקיסיסטים רבים מתמודדים עם חיי היומיום שלהם ללא כל קשיים, הם לרוב כריזמטיים, ידידותיים כלפי חוץ ולרוב מצליחים מאוד מבחינה מקצועית הודות להתנהגותם הבטוחה בעצמם.

יחסים רעילים יכולים להיות מאוד מלחיצים: אלהסימנים שאתה יכול לזהות אם אתה במערכת יחסים רעילהתָקוּעַ.

למרבה הצער, הערכת יתר זו של הביצועים שלו ושל הערך שלו מלווה בדרך כלל בפיחות בביצועים או בערך של אנשים אחרים. נרקיסיסטים יכולים להיות מאוד מניפולטיביים ולנצל אחרים כדי להשיג את המטרות שלהם. במערכת יחסים רומנטית, למשל, קורה לא פעם שהזוגיות עם נרקיסיסט מתחילה יפה, אתה מאמין שמצאת אהבת אמת, אבל עם הזמן מתגלות יותר ויותר תכונות אופי שליליות. כי הנרקיסיסט הורס את ביטחונו העצמי של הזולת באמצעות הפיחות המתמיד שלו והתנהגותו המניפולטיבית ובכך הופך את האחר לתלוי בעצמו.

הפרעת אישיות נרקיסיסטית מאובחנת משפיעה, על פימרפאות אוברברגרק כמה אחוזים מהאנושות. מבין האנשים שמפתחים הפרעת אישיות נרקיסיסטית, כשלושה רבעים הם גברים.

איך מזהים אדם נרקיסיסטי?

המונח "נרקיסיסט" משמש לעתים קרובות יחסית בימינו כדי להתייחס לאנשים שקועים בעצמם, אבל לא כל מי שיש לו ביטחון עצמי או מתנהג באנוכיות הוא בעצם נרקיסיסטי.

לכן יש להבדיל בין רמה בריאה של אהבה עצמית לבין נרקיסיזם פתולוגי. מכיוון שלכל אחד יש תכונות נרקיסיסטיות מסוימות, הן עוזרות לנו לרדוף אחרי הרצונות שלנו ולהיראות בטוחים בעצמנו.

נרקיסיזם בא בצורות שונות. סגנון אישיות נרקיסיסטי הוא בדרך כלל פתולוגי כאשר חוסר הערכה עצמית משולב עם רגישות לביקורת וחוסר אמפתיה לאנשים אחרים. אם קיימת הפרעת אישיות, מופיעים תסמינים שונים בהתאם לתת-הסוג של נרקיסיזם פתולוגי. ההבדלים העיקריים נעוצים בעיקר באופן שבו אנשים תופסים ומציגים את עצמם. חלקם מאמינים שהם משתלטים, תאבי תשומת לב, ומגיבים בכעס או אפילו באלימות אם לא נותנים להם הכרה ראויה. אחרים מתנהגים בחוסר רגישות כלפי אנשים, נראים בטוחים בעצמם מבחוץ, אך חסרי ביטחון או פחד מבפנים. לכן לא תמיד קל, במיוחד להדיוטות, לזהות אם אדם שקוע בעצמו ואנוכי או שמא יש לך עסק עם נרקיסיסט.

אבל המשותף לכל האנשים עם סגנון אישיות נרקיסיסטי בולט הוא תפיסה עצמית מופרעת. תלוי עד כמה חמורה הפרעה זו, היא משפיעה על התנהגותם של אנשים אלה.

על פי אתר מרפאת אוברברג, התסמינים השכיחים ביותר המצביעים על הפרעת אישיות נרקיסיסטית הם:

• התנהגות אגרסיבית כלפי אחרים כאשר גדולתו של האדם אינה מוכרת.

• פחד גדול מאכזבה ונטייה לפרנויה.

• כאשר דרישות מוגזמות מעצמך או מאחרים אינן נענות, מתרחשים מצבי רוח דיכאוניים.

• תחושות בושה קיצוניות ומאוד מלחיצות.

• אין יכולת או עניין בהבנת רגשות של אנשים אחרים.

אולי יעניין אותך גם ב: