מאשר שמנתמְרַק דְלַעַתאו כמועוגת גבינה דלעת, כפנס מפחיד או אלמנט דקורטיבי עבורמסיבת ליל כל הקדושיםדלעות הם הכוכבים הבלתי מנוצחים של העונה. בנוסף, מבשרי הסתיו הבהירים מציעים גם המון יתרונות יופי: העיסה מלאה בחומרים מזינים יקרי ערך, וזרעי הדלעת הם פצצות ויטמין אמיתיותזינקוסלניום ובכך לחזק את העור והשיער בצורה של שמן זרעי דלעת.
ויטמינים, חומרים מזינים ויתרונות יופי - כל מה שאתה צריך לדעת על דלעת
יש כל כך הרבה סוגים שונים של דלעת ממשפחת הכרכובים. הפופולרי ביותר הוא דלעת החורף הכתומה, אותה אנו אוהבים להכין או להשתמש במגוון מנות בסתיוליל כל הקדושיםחללו וחצו לפנס מפחיד. למרות שבדרך כלל נחשבת לירק, דלעת היא פרי מדעית מכיוון שהיא מכילה זרעים. אבל מה שמעניין אותנו יותר: דלעת היא מגבר יופי אמיתי לעור קורן ולשיער יפה.
יש כל כך הרבה כוח ויטמין בדלעת
בנוסף לפחמימות בריאות וחשובות, מנת חלבון וסיבים יקרי ערך, החיוניים לגוף ולכן גם לעור, יש הרבה יותר בדלעת שאנו משתמשים בה למטרותינו.להזין את העור מבפניםפַּחִית.
- דלעות עשירות במיוחד בויטמין A
- דלעות הן מקור שלויטמין C
- דלעת מכילה גם ויטמין B2
- דלעות מכילות ויטמין E
- דלעות עשירות באשלגן
- יש נחושת בדלעות
- דלעות הן גם מקור לבטא-קרוטן
- הגוף מקבל ברזל מדלעות
לבסוף, ישנם אפילו יותר חומרים מזינים המועילים לגוף. עם זאת, מגנזיום, זרחן, אבץ, חומצה פולית ואף יותר ויטמיני B כלולים בכמויות קטנות משמעותית מאלו שהוזכרו זה עתה.
גם מרגש: אנחנו נראה לךשלושה רעיונות פשוטים לקישוט עשה זאת בעצמך עם דלעת.
בקליפ: לכן דלעת זה בריא
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
נוגדי החמצון הרבים המפורטים כאן, כמו ויטמינים E ו-A, מגנים על העור מבפנים מפני נזקי הסביבהקרני UVועוד, מעל הכל, הבטא-קרוטן, שהגוף הופך לוויטמין A, מחזק את העור מפני השמש. ויטמין C, שגם הוא מכיל, חיוני לעור בריא. הגוף צריך את זההקולגןליצור, את החלבון ששומר על מבנה העור חזק ומתוח.
אז זה שווה את כל מתכוני הדלעת הנפלאים כמו זה בסתיו ובחורףדלעת ממולאתאוֹעוגיות דלעתלנסות את זה TikTok, Instagram ו-Pinterest מציעים לנו כל יום. במיוחד כשבנוסף לעיסה נכנסים לתמונה גרעיני דלעת ושמן דלעת. בהתאם לסתיו, נסה את שלנומתכון לאטה דלעת ספייסמִתוֹך. כאן תוכלו לגלות כיצד תוכלו להכין בקלות את המשקה האופנתי בבית. גם טעים: שלנופסטו דלעת לסתיואוֹניוקי דלעת עם חמאת חזיר וחמאת מרווה.
זרעי דלעת כפצצות יופי קטנות
כמו רוב הזרעים והזרעים, גם זרעי הדלעת דלים בפחמימות אך עשירים בשומנים צמחיים בריאים, מה שהופך אותם לחטיף אידיאלי לעור קורן ולשיער גמיש. הם מכילים גם נחושת, מגנזיום, זרחן ואבץ. כל אבות המזון, השיער וציפורניים חזקות ובריאותלתת לזה לגדול.
שמן זרעי דלעת לשיער מבריק ועור זוהר
לשמן זרעי דלעת יש גם יתרונות בריאותיים רבים לגוף, אך הודות לצפיפות שלויטמיניםוחומרים פעילים אנטי דלקתיים, זה גם מגבר יופי אמיתי. מחקרים הראו כי כף שמן זרעי דלעת כל יוםצמיחת שיערמהנבדקים יכולים לעלות ב-40%.
לשמן הצמחי, המתקבל מזרעי דלעת, טעם ייחודי ואגוזי ומהווה בחירה טעימה ובעיקר סופר בריאה כשמן בישול שיכול לחזק את העור והשיער עוד יותר מבפנים. כך שזה אפילו כמותוספי תזונהנמכר בקפסולות מעשיות, קטנות או במסכות לשיערוסרינהכלול.
בעוד ששמן דלעת משמש בעיקר במוצרי יופי לשימוש חיצוני, אתה יכול להכין מסכה נהדרת לעור בעצמך מהעיסה.
מסכת דלעת עשה זאת בעצמך לעור
מסכת פנים העשויה מעיסת דלעת טרייה היא בדיוק מה שעור לחוץ צריך בסתיו. ויטמינים A, C ו-E מספקים נוגדי חמצון כדי להילחם בנזקי השמש ובקמטים, בעוד שאנזימי הפרי מסירים באופן טבעי תאי עור מתים ואבץ ואשלגן מרגיעים אדמומיות.
הבאת את המצרכים
- 1 פרוסת דלעת
- 2 כפותיוֹגוּרט
- ½ כפיתחומץ תפוחים
- ½ כפיתהוניג
כך מכינים את מסכת הדלעת
- תחילה טוחנים את העיסה מהדלעת עד שהיא חלקה לחלוטין.
- כעת מוסיפים יוגורט, דבש וחומץ תפוחים ומערבבים היטב.
- מרחי את כל החומר על פנים נקיות.
- השאר את המסכה למשך 15 עד 20 דקות. הכי טוב בזמן צפייה בפרק סתוויבנות גילמורמבטים.
- לאחר מכן שטפו הכל ביסודיות ואז בצעו את הניקוי הרגיל שלכםטיפול פניםלְהִשְׁתַמֵשׁ.
דלעת במוצרי יופי - מותגים אלה משתמשים בכוח המרכיב הפעיל של הפרי הכתום
PAI Skincare מציע את "The Gemini Pomegranate & Pumpkin Seed Anti-stretch Mark Duo" לגוף. קרם הלחות לגוף נועד למנוע סימני מתיחה, אך מלבד זאת הוא גם מספק לעור לחות אופטימלית.
פרופ' דר. שטיינקראוס משתמש בקומפלקס פילינג משולש ב"פילינג משולש" המבוסס על השפעת אנזימים צמחיים מעיסת דלעת מותסס ומשלב כימי, אנזימטי ומכני.פִּילִינג-רכיבים להסרת תאי עור מתים מהעור.
ה-"Superfood AHA Glow Cleansing Butter" מבית Elemis, שהמרקם הקרמי שלה מסיר איפור בעדינות, מכיל גם דלעת מותסס שיוצרת הסרה מהממת לאחר האיפור.לַהַטעל העור.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
"Glow Baby Moisture Gel" של פסיפיקה מזין את עור הפנים בשילוב של ויטמין C, שזיף בוש, מיץ ענבים, דלעת וניאצינמיד.
בעוד שמאדרה פיתחה פורמולה עשירה המורכבת מ-9 שמנים יבשים יקרי ערך, בהם שמן זרעי דלעת, כמובן, לא יכול לפספס. שמן הפנים "Superseed Radiant Energy Facial Oil" מכיל שמנים מרגיעי עור מדלעת, בוראז' וחוחובה. הם מבטיחים גוון עור מאוזן ללא אדמומיות.
גם מותג הטרנד Drunk Elephant גילה את הדלעת והעשיר את סרום היום שלו "C-Firma Fresh Day Serum" בתסיסת דלעת ותמצית רימונים. הסרום עם 15% ויטמין C אמור להיות בעל אפקט מרענן ומקלף הודות לאנזימי הפרי.
אננס, פפאיה, רימון ודלעת הוא מתכון הטיפוח לפילינג האנזים העדין "פילינג פנים אנזים" מבית אהבה. זה מאזן אי אחידות ומעניק גוון רענן.
תוכן חיצוני
תוכן זה מגיע מספקים חיצוניים כמו פייסבוק, אינסטגרם או יוטיוב. אנא הפעל מודעות ותוכן מותאמים אישית וכן לספקים מחוץ לתקן CMP כדי להציג תוכן זה.
אבל תמציות דלעת לא משמשות רק בטיפוח העור. סוויד שילב שמן זרעי דלעת ב"סרום צמיחת הריסים" שלו. שמן ההזנה, יחד עם ויטמין B5 ותמצית לגש, נועד להבטיח ריסים XXL.
הכלי הפעיל משמש גם בטיפוח השיער: תמצית זרעי דלעת כלולה ב-Innersense "Pure Harmony Hairbath".שמן קוקוסוחמאת שיאה להענקת לחות לשיער ולקרקפת.
האם ידעת זאתהאם חמאת שיאה מעודדת טיפוח לעור ולשיער? הכל על הייפ היופי עם מתכון עשה זאת בעצמךכָּאן.