חוף, ים ושמש - ככה יש לך את שלךחוּפשָׁהעם "צ'ק חופשה SAT.1!" הוצג. אבל אל תשימו לב לרגע ואתם תישרפו את העור. כוויות שמש - מה עכשיו? אנחנו נגיד לך אילותרופות ביתיותלספק הקלה, בין אם על הפנים, השפתיים או הגב.
המחאה הגדולה "SAT.1 חופשה!" עַלשל ג'וינוֹף.
אתם רוצים לדעת האם ניתן להירשם מראש או באתר למלון, פעילויות ורכב שכורצריך להחליט? אנו נראה לך את זה ב-"SAT.1 בדיקת חג!". אנו נספר לכם את הפריצות הטובות ביותר לשדרוג לטיול יוקרתימחירי מציאהוהצג את חלופות מזג האוויר הגרוע הטובות ביותר לטיול שלך! יש גם את אתגר כבודת היד הגדול: חופשה של שבוע במיורקה עם תרמיל - האם זה בכלל אפשרי?
בין אם אתם בחופשת קיץ ובין אם אתם משתזפים בסופ"ש: בהחלט כדאי לוודא שלא תישרפו מהשמש! אתה יכול לגלות כאן איך זה קורה ואילו תרופות ביתיות יכולות לעזור לעור שרוף.
כיצד מתרחשת כוויות שמש?
כוויות שמש מתרחשות כתגובה דלקתית לסוגי הקרינה השונים של השמש.
- קרני UV-B מיועדות לכךלְהִשְׁתַזֵףוכוויות שמש וחודרות לשכבות העליונות של העור.
- קרני UV-A חודרות עמוק יותר לתוך העור ומהוות את רוב קרינת השמש.
- קרני UV-C נספגות במידה רבה באטמוספירה של כדור הארץ.
בקליפ: 3 התרופות הביתיות המובילות לכוויות שמש
איך אתה יודע אם יש לך כוויות שמש?
אם אתם מבלים זמן רב בשמש ללא הגנה, העור שלכם מגיב בשחרור חומרי שליחים דלקתיים, מה שמוביל ל...גירוד, אדמומיותעור שורף,שלפוחיותוקילוף של שכבת העור. הסימנים הראשונים מופיעים בדרך כלל שלוש עד שש שעות לאחר החשיפה לשמש ונמשכים כיומיים עד 5 ימים.
מעניין גם: שמש ורוזציאה? דר. Jetske Ultee מסביר למה כדאי לשים לב כשמדובר בעור דלקתי.
איך מונעים כוויות שמש?
קרם הגנהצריך להיות יומי בכל עונהשגרת טיפולשייך. בָּהִירסוגי עורדורשים הגנת UV גבוהה יותר.שמלות רחבות ואווריריותוביגוד UV מיוחד מציע הגנה נוספת. משך השיזוף תלוי בסוג העור.
הגנה מפני השמש מאריכה את זמן ההגנה שלך. זה הזמן שבו הגוף שלך יכול להגן על עצמו מפני הקרניים. זה תלוי בסוג העור ונמשך דקות ספורות לסוגי עור בהיר ועד 40 דקות או יותר לסוגי עור כהים. כדי לקבוע את מקדם ההגנה המתאים, אתה יכול להשתמש בנוסחת SPF: חלק את הזמן בשמש בדקות בזמן ההגנה שלך וקבל את ה-SPF הנדרש.
עור הילדים הרבה יותר רגיש משלכם. לכן רצוי שילדים יימנעו משמש הצהריים וילבשו ביגוד מגן מפני השמש, כובע שמש וכן הלאה.מִשְׁקפֵי שֶׁמֶשׁללבוש וקרם הגנה עם גבוהמקדם הגנה מפני השמשלְהִשְׁתַמֵשׁ. כך תוכלו להגן באופן בר-קיימא על עורם הרגיש של ילדים מפני נזקים לטווח ארוך.
עוד עצות שמש בטוחות יותר
פָּשׁוּטתרופות ביתיות מהמטבחעוזרים בכוויות שמש, יש להם אפקט מקרר ומרגיע ויכולים לתמוך בתהליך הריפוי של העור. עם זאת, אם יש לך כוויות שמש עם שלפוחיות, אין להשתמש יותר בתרופות ביתיות. אנא התייעצו מיד עם מומחה.
#1 קווארק או יוגורט לכוויות שמש
עטיפות קווארק או יוגורט הן תרופות ביתיות בדוקות נגד כוויות שמש. פשוט המגניבקווארקאוֹיוֹגוּרטמרחו על מגבת תה והניחו לפעול על אזורי העור הפגועים למשך 30 דקות לפחות. חומצת החלב שהוא מכיל מייצבת את סביבת העור.
#2 שמן קוקוס משקם עור לחוץ שמש
שמן קוקוסהוא אופיין אמיתי. יש לו אפקט אנטי דלקתי ומספק לעור לחוץ חומרים מזינים רבים. החומצה הלאורית שהיא מכילה מספקת לעור את הלחות הדרושה לו ותומכת בתהליך הריפוי.
#3 אלוורה להתקרר
הג'ל מעלי האלוורה-פלנזההיא תרופה טבעית ידועה. הג'ל הקירור מספק שפע של לחות מבלי להשאיר סרט עבה. אלה שנכללוויטמינים ומינרליםיש אפקט אנטי דלקתי ומרגיע את העור. כאשר משתמשים באלוורה, יש לוודא שהפרופורציה תהיה גבוהה ככל האפשר. טיפ קטן: אחסנו את הג'ל במקרר להעצמת אפקט הקירור.
לאלה יש גם אפקט קירור11 תסרוקות אופנתיות להתקרר בקיץ. מה שיהיה אופנתי גם מבחינת יופי וסטייל ב-2024 הם:diese 4 kreative Make-up-Lookס!
#4 תה שחור או תה קמומיל מרגיע עור שנשרף בשמש
קומפרסים לקירור עשויים מקורתה שחוראו תה קמומיל מרגיע ומטפל בעור הלחוץ שלך. עם תרופה ביתית זו, חשוב להרטיב את העור היטב לאחר השימוש בוטימסיר שומן מהעור.
#5 שמן משמש או שעוות דבורים כמגן מגן
שמן משמש אודוֹנַגלספק לעור לחות רבה ולהגן עליו מפני קרינת שמש נוספת. שכבת השמן שתתקבל תמנע כוויות נוספות.
#6 תפוחי אדמה לאדמומיות
תפוחי אדמהלעתים קרובות מזלזלים! הם יכולים לספק הקלה מכווית שמש. פשוט פורסים תפוח אדמה נא ומניחים אותו על העור השרוף. עמילן תפוחי האדמה מפחית אדמומיות.
#7 מי חומץ כנוגד דלקת
מעטפות לחותאסיגווסרלגרום לכלי הדם בעור להתכווץ. זה מפחית את הדלקת הנובעת.
עשה ואל תעשה עבור כוויות שמש
ברגע שהעור נשרף, לוקח קצת זמן להחלים שוב. איך צריך להתנהג אז - ומה לא לעשות? ריכזנו עבורכם את הנקודות החשובות ביותר.
דוס לכוויות שמש
- השתמש בתרופות ביתיות אוקרם אפטר-שמשלטיפול בכוויות שמש.
- שתו הרבה מים, תה קר או מיץ פירות מדולל.
- אם יש תסמינים אחרים כגון סחרחורת, חום או כאבי ראש, אתה יכולמַכַּת שֶׁמֶשׁאו מכת חום, הקפידו לפנות לייעוץ רפואי.
אל תעשה לכוויות שמש
- אין להשתמש בקוביות קרח או באריזות קרות מכיוון שהעור הפגוע כבר לא יכול להדוף את הקור וקיים סכנת כוויות קור.
- חומץ תפוחיםואסור להשתמש במיץ לימון למרות תכונותיהם משככות הכאב עקב גירוי נוסף.
- מיץ גזר יכול להאריך את זמן ההגנה של הגוף עצמו, אך אינו מתאים כהגנה יחידה מהשמש.
- כדי להימנע מחשיפת העור השרוף לשמש בימים הבאים, כסה את האזורים הפגועים בלבוש אוורירי.